到了夏至,真正进入炎热的夏季。心为火脏,心气应于夏,夏至过后,如何养生,尤其是如何养心?让山东省中医院心病科(心血管内科)副主任医师李晓一一为您解答。夏至养生重...
养生秘方
2025-09-12
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家住辽宁省沈阳市大东区小什字街的王吉明今年已经105岁了。家人坦言,王吉明的好身体得益于年轻时一段特殊的经历。原来,王吉明年轻时在山东居住。解放战争时期,他作为...
养生秘方
2025-09-12
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著名电影艺术家谢添先生生于1914年,2003年去世,享年近90岁。谈起他的养生之道,就是六个字:心宽、营养、运动。心宽是根本 谢老说:“六字中&l...
养生秘方
2025-09-12
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在优美的乐曲声中,仰身、低头、旋转、移步、双臂屈伸,眼神随着身段手势上下左右移动,柔软的身腰,灵活自如的旋转,是那么悠然自得、宽松自然、闲雅飘逸,蕴藏着一种天然...
养生秘方
2025-09-12
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生发黑豆汤是以芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为主材的饮品名 主要食材 芝麻,黑豆 口味甜 配 料 白糖 枸杞子 功 效 滋养...
精品偏方
2025-09-12
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“霜降”的意思是霜降时天气变冷,露水结成霜。《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”也就是说,霜降后气温...
养生秘方
2025-09-12
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少怒 怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节,气乃不固。”怒则气机不畅,出现气逆和气滞,引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星&...
养生秘方
2025-09-12
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逸游法:北宋著名文学家苏东坡说过:“江山风月,本无常主,闲者便是主人。”他经常外出游览,投身于大自然的怀抱,将官场上的勾心斗角、身心的疲...
养生秘方
2025-09-12
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大家好,今天给大家带来了犀角汤的秘方制作方法,犀角汤的配方治疗功效用于肝心壅热,上攻眼目,暴生赤肿,隐涩疼痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:犀角汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘方...
VIP秘方
2025-09-12
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前段时间,减肥圈的人提倡要“八戒生活”,即在日常生活中,减肥有八个禁忌,要坚决戒掉。其实,夏季养生,也需要我们耐心坚持,过上&ldquo...
养生秘方
2025-09-12
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著名日本养生专家西胜造先生,在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上,经过20多年的研究和实践,创造出一套健康法,被人们称为“西氏健康法&r...
养生秘方
2025-09-11
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众所周知,便秘是老年人的常见疾病,很多老人为解决这一困扰,会采用很多方法,而其中排毒无疑是最立竿见影的办法。所以有很多老人会选择买一些有排毒功效的保健品,有的干...
精品偏方
2025-09-11
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白檀香末、香白芷、白及各30克,山萘子90克,滑石、零陵香各印克,青黛、甘松香各90克。将药共研为末,每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净,再将上药末30克均...
精品偏方
2025-09-11
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近日,四川省泸州医学院附属中医医院举行第三届中医养生膏方节和大型免费义诊活动,多位省市级名中医、博士生导师为市民观舌搭脉、提供咨询,并依据市民的体质和需求量身定...
养生秘方
2025-09-11
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睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性...
精品偏方
2025-09-11
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养生之道 养鸽健身:京剧大师梅兰芳年轻时就喜爱养鸽子。他发现,养鸽子有许多益处:其一,养鸽需早起开笼放鸽,能够让人呼吸新鲜空气,对肺部自然有益处。其二,可以锻...
养生秘方
2025-09-11
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红茶是冬季最佳饮品之一。因此.冬季适宜喝祁红、闽红、川红、粤红等红茶。中医认为.红茶性味甘温.含有较多蛋白质,可以补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒冷的...
养生秘方
2025-09-11
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5月20日晚上,偶然看到一档反映中医药文化的纪录片——《本草中国》,看着看着就入迷了。这一集的主题是时间,时间无时无刻不在我身边,陪我成...
养生秘方
2025-09-11
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清明时节是一年养生的重要时期,清明之际体内肝气最旺盛,如果肝气过旺,则会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,同时还会造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各...
养生秘方
2025-09-11
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中医素有春夏养阳,秋冬养阴之说。冬天多吃黑木耳、香菇、鲈鱼有助养生哦!黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷...
养生秘方
2025-09-11
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老人常说“春捂秋冻”,秋天适当冻一冻,确实可提高人体的抗病能力,需要注意的是,秋冻不是人人都适合,下面几类人群就不适合秋冻。呼吸系统疾病...
养生秘方
2025-09-11
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最近,笔者发现附近一家卫生院的中医诊室被撤了,改成“西医发热门诊”。一开始以为中医诊室搬迁了,后了解发现,该卫生院中医科中医医生离开了,...
养生秘方
2025-09-11
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现代社会生活节奏的加快,让忙碌的人们越来越无暇顾及自己的健康。对这一现状,黑龙江省中医医院男科主任孙一鸣教授近日在接受记者采访时指出,男性生育能力不断下降、男性...
精品偏方
2025-09-11
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勒某某,男,37岁地址:江西省南昌市新建县昌邑乡窑西村勒家自因”性功能下降,勃起困难5月余”于2013年07月08日初诊。患者5月前呈现...
精品偏方
2025-09-11
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陆游是南宋的爱国诗人,生于1125年,卒于宁宗嘉定二年,享年八十五岁。当时人们的寿命不长,陆游祖辈三代没人活至六十岁。“人生七十古来稀”...
养生秘方
2025-09-11
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自古以来,“春捂秋冻”就是养生谚语。秋冻有一定道理,但却不是一冻到底。当天气变化平缓时,少穿点衣服,使身体略感凉意,但不感觉寒冷,是可以...
养生秘方
2025-09-11
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老年性便秘是气虚血少和肾阴不足,大肠津枯所致。治疗以健脾益气、养血润燥、养阴增液、润肠通便为主。临床采用白术蜂蜜水治疗,疗效颇佳。取生白术50g,加水800ml...
精品偏方
2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了四虎散的秘方制作方法,四虎散的配方治疗功效用于发背初生,筋脉紧急不舒。欢迎大家收藏。
秘方配方:四虎散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:发背初生,筋脉紧急不...
VIP秘方
2025-09-11
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利用艾火长期温灸5大养生要穴,具有补益肾气、健脾和胃、促进血液循环的作用。扶养一身正气,使正气不绝,脾土肥沃,肾水充盈,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。 ...
养生秘方
2025-09-11
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“每年一到台风季,广州的风邪盛,气温变化大。”广州中医药大学第一附属医院门诊办副主任陈志练提醒说,特别是有心血管疾病或呼吸道疾病的老病号...
养生秘方
2025-09-11
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