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寒痉汤的组成及功效 治颈椎轻度增生案

□ 张再康 河北中医学院国医大师李士懋在临床上善用经典名方,他说历代医学大家的经典名方、验方如繁星点点,饱含了医家智慧的光芒。如果能够领会这些经典名方的精神实质...

精品偏方 2025-09-26 0 1174

搓揉手指养生防百病

在看电视或者闲暇时,可搓揉手指养生。以左手拇、食、中指依次搓揉右手五指,每指5分钟;然后以右手搓揉左手五指各5分钟。搓揉拇指可兴奋神经机能,维持体液酸碱平衡;搓...

养生秘方 2025-09-26 0 3076

实现长寿之善 养生观

长寿是人类的美好愿望,美好愿望的实现需要有正确的养生观指导。千百年来,许多仁人志士对此进行过详尽的探讨和论述。然而,真正从医学角度对养生之道和长寿之法进行系统论...

养生秘方 2025-09-26 0 1824

女人熬夜后养生驻颜 五道汤羹

当今社会,一方面生活压力很大,另一方面夜生活非常丰富,许许多多的女性也成了“夜猫子”一族。其实,女性熬夜对身体的伤害很大,尽可能不要过多...

精品偏方 2025-09-26 0 869

少思养生 午休晚放松

祖国医学认为,思虑是神的一种功能,少思则神和,多思则神伤。一个人如果事无巨细都去思考,不仅会造成思维紊乱,而且还会耗神折寿。一如古代《养生谚语》中所说:&ldq...

养生秘方 2025-09-26 0 2257

祛病养生话海疗

利用海水、阳光等来治病健身的“海疗”法,是目前一种颇有吸引力的祛病疗法。根据临床研究表明,贫血、偏头痛、喉炎、慢性鼻炎、湿疹、牛皮癣、神...

养生秘方 2025-09-26 0 785

激情生活寿而康

激情生活,顾名思义就是满腔热情地激励生活,善待生命。倘若自己有喜爱的事业,你就更可以投入激情,投入时间,投入坚韧与意志,长期保持旺盛的精力去创造、去追求,直至达...

养生秘方 2025-09-26 0 1478

痰生百病 祛痰防治多疾病

痰是人体津液代谢异常产生的病理 产物,也是很多病的致病因素。中医常说 的痰包括经咳嗽、呕吐排出体外的有形 之痰,也包括不可见的、弥散于全身各经 络脏腑组织的无形...

养生秘方 2025-09-26 0 2324

经络拍打养生 适宜养生保健辅助治疗

近年来,经络拍打养生风靡全国,有不少相关书籍出版,各地都出现了不少经络拍打养生的工作室、体验营等,但更多的中老年人还是选择早晨在公园里、自家阳台上,对全身进行拍...

养生秘方 2025-09-26 0 1327

健康生活集锦(五)

1.经常踮踮脚,不仅可避免下肢酸胀和麻木,也可以借活动四肢和头脑,消除因长时间用脑高度集中,突然站立而导致眼前发黑、头脑发晕的现象。2.治疗咳嗽,特别是干咳,晚...

养生秘方 2025-09-26 0 3022

孙乐芹的养生之道:动多吃好

作为一名资深的老中医,自然少不了与我们分享养生之道,孙乐芹认为,要想身体好,就要吃得好,运动多。    营养均衡蛋奶肉都不少  孙乐芹认为,养生一定要注重饮食健...

养生秘方 2025-09-26 0 2305

生活调理偏方

芦荟汁治烫伤一度烧伤(皮肤没破,和晒伤差不多)和小于拳头大小的二度烧伤(皮肤起泡,流水)可以在家自治。烫伤后,应立即将烫伤部位浸入凉水。如果家里有芦荟,可折断叶...

精品偏方 2025-09-26 0 3066

缅怀恩师李士懋先生

前几天,偶尔翻开一本曩昔的笔记本,从中心发现一张李士懋先生为我开的处方。方纸略显发黄,但纸上那洒脱而又极具特性的字体看起来仍是那么了解。睹物思人,十几年来与先生...

养生秘方 2025-09-26 0 2976

生不生病看印堂?

“你印堂发黑,必有凶灾”,路边算命先生神叨叨地一句,不知将多少无知的人吸引来算命。事实上,印堂发黑真的可能预示着身体某些凶兆的来临,比如...

养生秘方 2025-09-26 0 1363

中医养生“致中和”为上

小区的老林是个棋手,前几日在参加全市争霸赛时,因体力和精力过度消耗,结果在进行半决赛时,昏厥在棋场上,确诊为中度脑溢血。元代养生家邹铉在《寿亲养老新书》中说:&...

养生秘方 2025-09-26 0 911

防微杜渐 百病不生

传统理解认为健康即“无病”,这种认识随着人们认识的不断深入而日益受到质疑。世界卫生组织指出,如今当代人所普遍认可的健康,早已超过了身体健...

养生秘方 2025-09-26 0 3848

太极拳养生理论溯源

“养生”一词,据查最早见诸《庄子》内篇。《吕氏春秋·节丧》也有明确记载:“知生也者,不以害生,养生之谓也。&r...

养生秘方 2025-09-26 0 2091

使用餐桌上的“天然抗生素服”

冬末春初,万物逐渐复苏,病毒、细菌也进入繁殖传播期。由于气温变化较大,中老年体弱者容易受到病毒、细菌的伤害,患流感、肺炎及其他感染性疾病,常常不得不服用抗生素。...

养生秘方 2025-09-26 0 2030

静坐养生

静坐可以缓解焦虑,降低肌肉紧张的程度,改进睡眠状况。静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐的方法很简单,保持...

养生秘方 2025-09-26 0 912

墨子五行运气养生之道

墨子名翟,是我国春秋战国时代著名的思想家、哲学家和政治家,诸子百家中墨家的创始人,在数学、物理学、医学、养生学等方面都有杰出的贡献,五行运气是墨子所创的一种通过...

养生秘方 2025-09-26 0 1242

浓茶水加盐漱口克制口腔溃疡发生

用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。温馨提示:为您提供最新偏方咨询,想了解更多精彩的偏方文章,请点击返回偏方专题。...

精品偏方 2025-09-26 0 1743

黄耆汤治疗咽喉疼痛生疮。黄耆汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了黄耆汤的秘方制作方法,黄耆汤的配方治疗功效用于咽喉疼痛生疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:黄耆汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:黄耆(炙,锉)半两,...

VIP秘方 2025-09-26 0 1591

惊蛰起源养生之法 气候特点

惊蛰起源惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:...

养生秘方 2025-09-26 0 1445