以读书为养生之法
老年人养生方法可谓五花八门，有的跳舞，有的爬山，有的练瑜伽，而我的父亲，则以读书为养生之法。 父亲是一名中学语文教师，我曾做过他半年学生。记得那时父亲在语文课...
养生秘方 2025-09-26 0 944
保健养生过寒冬 注意防寒保暖
冬天是阴气盛极、万物收藏、气候寒冷的季节，人体新陈代谢也相对缓慢。老年人脏腑功能衰退，寒潮或强冷空气袭来时，高血压、中风的发病率明显增高。同时，严寒还是伤风感冒...
养生秘方 2025-09-26 0 2308
完善制度促中医养生机构规范化
中医有现代医学尚不具备的独特养生理论和养生方法。在强大的市场需求下，中医养生产业迅速兴起，一些中医养生保健机构运营管理混乱的问题也随之突显，如技术规范不到位，从...
养生秘方 2025-09-26 0 1975
惊蛰养生 如何饮食养肝保肝
惊蛰过后，万物复苏，气温回升，给人们带来了暖意，但这段时节也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 惊蛰时的养生，重在养肝保肝。因为惊蛰意味着春天...
养生秘方 2025-09-26 0 2848
芦连消疳丸治疗小儿生疳，痞块发热，肚胀。芦连消疳丸秘方制作方法。
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秘方配...
VIP秘方 2025-09-26 0 2702
日常生活及工作间歇进行微健身
姐姐是一名医务工作者，由于工作较忙，没有过多的时间锻炼身体。为了拥有一个好身体，姐姐在日常生活及工作间歇，就地取材，利用梳子、瓶子、衣夹子、筷子等家庭日常用品，...
养生秘方 2025-09-26 0 2064
食补养生 熬些粥来喝
“春气之应，养生之道也”。春天，万物复苏，阳气回升，正是食补养生的良机，熬些粥来喝则是食补养生的不二法门。 牛奶大米粥 春天，人易产生...
养生秘方 2025-09-26 0 2668
老年人的四“不”养生秘诀
中医认为，立春后人体内阳气开始生发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。一不“酸&rdquo...
养生秘方 2025-09-26 0 2586
芒消猪胆膏治疗痘疤不落生疮者。芒消猪胆膏秘方制作方法。
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主治功效:痘疤不落生疮者。...
VIP秘方 2025-09-26 0 3312
清毒拔翳汤治疗小儿痘毒，眼生翳。清毒拔翳汤秘方制作方法。
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秘方配方：防风...
VIP秘方 2025-09-26 0 3720
寒露节气 由热转寒 寒从足生
10月8日是二十四节气中的寒露。此时，气候由热转寒，阳气渐退，阴气渐生，万物随寒气增长，逐渐萧落。常言道:“寒露脚不露”，告诫人们寒露过...
养生秘方 2025-09-26 0 2791
回生丹治疗痰厥气绝，心头尚温者。回生丹秘方制作方法。
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主治功效:痰厥气绝，心头尚温者。...
VIP秘方 2025-09-26 0 831
壮腰补肾治腰椎骨质增生
治腰椎骨质增生方处方：熟地20克，赤芍、元 胡、杜仲、川牛膝各10克，川芎、 姜黄、狗脊、骨碎补、肉苁蓉各8 克，当归6克，甘草4克。用法：每日1剂，水煎分3次...
精品偏方 2025-09-26 0 959
裴晓华治疗乳腺增生验案 方以逍遥散加减
裴晓华,中医外科学乳腺方向临床专业博士生导师，任北京中医药大学第三附属医院中医外科教研室主任，从事中医及中西医结合外科教学、临床医疗、科研工作19年。擅长乳腺、...
精品偏方 2025-09-26 0 2387
低血压患者生活五注意
1．晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2．适当加强锻炼，生活要有规律，要保持良好的精神状态，锻炼可提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少...
养生秘方 2025-09-26 0 648
养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降
养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降枸杞子性平味甘，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不...
精品偏方 2025-09-26 0 1212
简单易行治安眠 合用生姜和洋葱
生姜味辛，性微温。可解表散寒，温中止呕，化痰止咳。常用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等。生姜含有效成分有100种之多，单挥发油就有61种。主要成分有姜醇、芳樟稀...
精品偏方 2025-09-26 0 1524
磁铁帮李医生治好了过敏性皮炎
某些食物、化妆品、天然植物或药物均可引起过敏反应。轻者可出现皮疹、发热，严重者可发生休克。能引起药物过敏反应的药品大部分为抗生素、磺胺、解热镇痛药、含碘造影剂等...
精品偏方 2025-09-26 0 1584
风寒咳嗽试试生姜水擦背
咳嗽包括风热咳嗽、风寒咳嗽和食积咳嗽等，而在冬春季节，孩子最常见的就是风寒咳嗽，而风寒咳嗽很容易判断，那就是孩子受凉了，且伴有流清涕、咳吐清稀痰、舌苔白等症状。...
精品偏方 2025-09-26 0 1536
婴儿出生3分钟后剪脐带可防缺铁和贫血
妇产科专家最近指出，新生儿降生后，等待3分钟后再剪脐带，这样可以让更多血液通过胎盘和脐带流人婴儿体内，进而减少新生儿缺铁和贫血危险。世界卫生组织和国际妇产科联合...
养生秘方 2025-09-26 0 2884
围棋大师吴清源的养生之道
据日本媒体《读卖新闻》消息，围棋大师吴清源在日本当地时间11月30日凌晨去世，享年100岁。吴清源是20世纪最著名的围棋大师，有“近代围棋布局的奠基...
养生秘方 2025-09-26 0 2342
寻找经方医学的生长点（中）
七 张仲景在《伤寒论》中通过条文排序分篇记叙的形式把自己在临床实践中的顿悟与经验；在私下沉思时已经掌握的真知灼见全盘告诉后人。他重视症状、体征的原始形态，重视...
养生秘方 2025-09-26 0 1787
生地黄涂敷方治疗乳痈。生地黄涂敷方秘方制作方法。
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主治功效:乳痈。...
VIP秘方 2025-09-26 0 2048
寄生汤治疗腰痛。寄生汤秘方制作方法。
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秘方配方：桑寄生4两，附子3两（炮），...
VIP秘方 2025-09-26 0 3743
一种非常妙的秋季食疗养生
中医讲究天人合一，认为人是天地中的一分子，与花草树木，与虫鸟鱼兽并无区别，都要受制于天地自然。一年有四季，每个季节，天地都为人类安排好了各种应季动植物，供我们食...
养生秘方 2025-09-26 0 1306
