首页 标签

服醋蛋液减少了感冒的发生

1982年我从鹤岗市中级人民法院离休,因身体不好常患感冒,很苦恼。自试服醋蛋液后,获得了意想不到的效果。往年三两天就感冒一次,现在已经5个月了,也没有大的感冒,...

精品偏方 2025-09-26 0 2246

冬季补水养生食材

渐入寒冬,天气寒冷干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适,补水尤为重要。除喝水外,以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择,不...

养生秘方 2025-09-26 0 1456

吴稚晖:养生做好三件事

吴稚晖是中国近代资产阶级思想家。他生于1865年,1953年以89岁高龄辞世。晚年有人请教他的长寿之道,他伸出三根指头,说是独宿、吃粥、洗足三件事。  独宿节制...

养生秘方 2025-09-26 0 1312

考生失眠头疼 用什么方法能帮助孩子

高考即将临近,这对于考生来说是一个挑战,考验的不仅是学习成绩,对身体和心理也是一种考验。面对孩子失眠头疼等症状,家长会显得手足无措,不知道用什么方法能帮助孩子。...

精品偏方 2025-09-26 0 3081

对于养生《吕览》其中的养生之道

对于养生,现在的人们越来越重视了,而我们所了解到的养生姿势都是通过人们的经验总结出来的,当然也包括从古代的一些名人、书籍中获取。《吕氏春秋》是我国古代珍贵的文化...

养生秘方 2025-09-26 0 1761

冬吃粥米更养生

敲下这个题目后我才发 现,里面有“粥米”一词。在我 的老家,给刚刚生过孩子的 妇女送的礼品,就叫“粥米”。 这除...

养生秘方 2025-09-26 0 2248

按照各个节气合理调养养生

“一年之计在于春”,春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气,如果能按照各个节气的养生要点合理调养,即可暗合这一阶段生命...

养生秘方 2025-09-26 0 923

龙眼桂圆 补脾养心生血益气

每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。桂圆大枣粥大米或糯米100克,桂...

养生秘方 2025-09-26 0 2340

养生需要戒“久”

中国人常说,做事太过都会适得其反,所以医学养生观点里有了这样的说法,想养生不宜“久立、久坐、久行、久听、久视、久卧”,南宁市的医生们认为...

养生秘方 2025-09-26 0 1665

养生方式 心存善念 长寿秘诀

当一个人心中生起一个善念,或做了一件善事的时候,自身的阳气便被激发起来,阳气充足,人体的自我修复和自愈功能就会启动,成为人体自身的杀菌软件和防火墙,既可以解决已...

养生秘方 2025-09-26 0 1916

老中医个人养生的杂食之道

著名老中医高益民的杂食之道个人养生要讲究一些艺术 性,要根据个人的感觉,创立一个 适合于自己的养生模式。去看看 国家级著名老中医,主任医师,教 授,部级课题博士...

养生秘方 2025-09-26 0 681

道医说养生

王道医名叫王泰科,在紫霄宫多年,虽然现在常驻于丹江口市的道教学院,但紫霄宫一带,乃至武当山上下,都还流传着他的传说。他认为养生功法其实很简单。总结下来,有四条。...

养生秘方 2025-09-26 0 1404

登高养生也有讲究

秋日登高,山林地带空气清新,大气中的浮尘和污染物较少,负离子含量高,对身心健康尤为有益。此外,登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加,血液循环增强,脑血流量增加,...

养生秘方 2025-09-26 0 1532

菊花茶被认为是春季养生的第一花茶

初春时节,春暖花开,最适合喝花茶。面对各式各样的花茶,到底该怎么选呢?如果要在花茶中选一个性价比最高、最适合春季喝的茶,那就非菊花茶莫属了。菊花茶被认为是春季养...

养生秘方 2025-09-26 0 1105

贫血 红枣赤小豆花生红衣

偏方名 三红汤【食材】红枣7枚,赤小豆50克,花生红衣适量。【做法】将上述食材一同放入锅中熬汤,每天服1次。【外公问诊记】为了工作更有精神,每天下午喝上一杯咖啡...

精品偏方 2025-09-26 0 1645

夏至支招夏季饮食养生

夏至一到,各媒体纷纷支招夏季饮食养生。有细心读者发现,在该不该多“吃苦”方面,不同文章的观点大相径庭,有的提倡夏季养生重在养心、宜多&l...

养生秘方 2025-09-26 0 1600

风是百病之长 养生防风疏风

现在正值初夏时节,最近天气晴好,温度很高,很多人的日常生活也直接入夏了,其实专家提醒,虽然温度高,风也不小。中医认为,风是百病之长,此时在防湿的同时还应防风疏风...

养生秘方 2025-09-26 0 1834

养生独到的读书秘诀

来源:中国中医药报 作者:田一笑  徐大椿是清朝著名的医学家,乾隆帝曾多次召他入宫诊治,民间更是把他视为“一代神医”。徐大椿之所以能够有...

养生秘方 2025-09-26 0 1828

全国名老中医谈女性养生“四要诀”

梁文珍,1940年出生,安徽省中医院教授、主任医师、硕士生导师、国家级名老中医,擅长治疗妇科不孕症、月经不调、痛经、围绝经期综合征等疑难杂症。谈到养生,梁文珍说...

养生秘方 2025-09-26 0 1713

合理利用城乡医疗卫生资源

近日,家住陕西宝鸡市金台区的郭师傅遇到一件不明白的事:老母亲不慎跌倒骨折,在一家小医院检查后说需要手术,他们就直接去了三级甲等的市中医医院做了手术,没在其他医院...

养生秘方 2025-09-26 0 2197

“六节八防”养生法

工作时,当领导的王德盛是个大忙人,但离休后,他有了全新的生活:爬山,骑车……“没心没肺,吃了就睡!”是88岁...

养生秘方 2025-09-26 0 3170

张泽生在丹阳行医30余载

张泽生(1895~1985年),江苏丹阳人,年少习医,先受业于当地名医张伯卿,后师从孟河马培之嫡传贺季衡先生。出师后,张泽生在丹阳行医30余载。1956年,张泽...

养生秘方 2025-09-26 0 1289

初夏养生4诀窍

立夏过后气温升高,由于出汗的增多,体内丢失的水分多,养生也要注意以下几点:1.多吃水果补充水分。多吃水果不仅可以补充水分,更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医...

养生秘方 2025-09-26 0 1652

纪念郭士魁诞辰 养生融入生活

6月29~30日,国家中医药管理局人事教育司举办直属单位人事干部业务培训班暨干部人事工作座谈会。通过开展政策解读和业务培训,进一步提高局直属单位人事干部业务素质...

养生秘方 2025-09-26 0 1349