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针灸科的“80后”医生曹然

长春中医药大学附属医院传统诊疗中心,患者盈门。针灸科的“80后”医生曹然,每天最少有50多名患者在排队,有时达近百人。一位从曹然那看病回...

养生秘方 2025-09-11 0 572

饮食养生 补肝助肾 减苦增酸咸

夏日,燥热的天气让人身体倍感不适,很多人整日无精打采,全身无力。消暑解压成为炎热夏季的首要问题。营养专家提醒,盛夏时节养生,多吃酸少吃苦。气候炎热,人易感心烦不...

养生秘方 2025-09-11 0 977

养生三运动不应忽视

爬行爬行时需四肢着地,模仿动物爬行的姿势。爬行的速度由慢逐渐加快。  每日爬行锻炼1次,每次10~15分钟,早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜,防治腰肌劳损、坐骨...

养生秘方 2025-09-11 0 674

秋季养生三大策略

人体在秋季经历热冷的交替,且需要一个适应的过程,因些秋季养生保健最重要的是要秋季养生与秋季饮食的保健,只有这样才能让你安然度秋。秋季保健养生,应做到以下三个坚持...

养生秘方 2025-09-11 0 450

唇舌生疮饮玄麦茶 治夏季热中医有方

治夏季热中医有方处方:麦冬、甘草各9克,鸡蛋 2个(去蛋黄留蛋清),白糖少许。用法:将麦冬、甘草加水两碗, 用小火煎至1碗,倒人蛋清内,加 入白糖搅匀,分2次服...

精品偏方 2025-09-11 0 695

芝麻粥益精生发

芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。具有润肺养肝,益精生发,润汤通便的作用。...

精品偏方 2025-09-11 0 966

治贫血 再生障碍性贫血方

治贫血验方何首乌240克,放白米饭上蒸之,晒干后捣为细末备用。每日早晨用鸡蛋一个,打碎倾入碗内,加何首乌末15克,调匀,蒸食。江西省彭泽县中医院刘国应 献方治再...

精品偏方 2025-09-11 0 1319

新生儿感冒鼻塞 可用葱白煮水喝

中医学中常把感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等类别,国家级名中医、浙江省中医院儿科俞景茂教授指出,不同类型的感冒治疗方法不同,葱白水主要对风寒感冒有用,而现...

精品偏方 2025-09-11 0 1438

解读“中医养生保健素养”

为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养...

养生秘方 2025-09-11 0 1074

方剑乔:用青春开创人生路

2017毕业季中医药大学校长寄语 浙江中医药大学校长岁月的车轮即将驶出青春的校园,来不及多想一下,你们就要走向生活的前方。今晚,我们欢聚在一起,隆重举行2017...

养生秘方 2025-09-11 0 1014

养生不妨 随心所欲

南京市高淳县桠溪镇叶家村叶新泰老人今年95岁。他18岁开始喝酒,至今每天仍能喝1斤酒,常吃肉和鱼。老人不接受晚辈的照顾,独自生活,儿孙们从未见老人感冒、咳嗽。人...

养生秘方 2025-09-11 0 386

海洋食物石花生菜

石花菜是常见的海洋藻类食物,又称牛毛菜、沙根子、冻菜、海冻菜、海草、草珊瑚等。中医认为,石花菜味甘、咸,性寒滑,具有清热解毒的功效,可用于治疗肠炎、肛门周围肿痛...

养生秘方 2025-09-11 0 1371

生姜与鲜橘皮

生姜是烹饪的常用调料,是药食两用的佳品。生姜有多种食法,但过去曾有“烂姜不烂味”的说法,对腐烂的生姜照食不误,这种说法把人们引入误区。腐...

养生秘方 2025-09-11 0 1281

徐文伯生姜疗喉疮

□山东杨吉生徐文伯自幼师从其父,医术精湛,被宋明帝称为当时天下第一名医。公元470年,明帝喉中长了个恶疮,疼痛不已,连水都咽不下去了,朝中御医多方诊治,但疗效不...

精品偏方 2025-09-11 0 848

傅青主生化汤要重腹诊 生化汤要善加减

傅山,字青主,号公他,山西曲阳县人,是明末清初的著名医学家。在医学上的成就尤以妇科见长。《傅青主女科》一书,为其代表著作。其论治妇科经、带、胎、产诸证发明颇多。...

秘方方剂 2025-09-11 0 1753

养生保健良方 穴位贴敷疗法

随着伏天一天天临近,很多老年人都开始准备着到医院进行头伏贴伏了,对于老年人的这种养生治病的习惯,很多中年人却认为这是老年人的“专利”,自...

养生秘方 2025-09-11 0 1300

秋季养生法

秋季从立秋开始,经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降,到立冬的前一天为止。 秋三月万物成熟,草木萧条,四季由阳转阴,此季节怎样生呢?《内经、素问》指出:“秋三月,此...

精品偏方 2025-09-11 0 1879

寒冬养生长寿秘诀

除了“教育家、思想家”这些名号外,孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢?你想想,在战乱的年代,他依然能得享73岁高龄,这和他与寒冷...

养生秘方 2025-09-11 0 944

二月韭 助生阳

农历二月 是吃韭菜的最 佳时节.早在。 《本草纲目》中 就有“正月葱. 二月韭”的说 法。之所以二 月吃韭菜.一 来是因为此时 的韭菜经...

精品偏方 2025-09-11 0 931

新生儿硬化病中医疗法大全

新生儿硬化病系新生儿指以皮肤皮下脂肪组织硬化、水肿为特点,同时伴有体温不升,反应低下,拒乳,以及全身各系统功能低下或受到损害的临床综合征,是新生儿期特有的一种严...

秘方方剂 2025-09-11 0 1528

保健长寿 经常按摩养生窝

慈禧活到了73岁,在当时算是长寿一族。据史料记载,每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。其实,在人体上...

精品偏方 2025-09-11 0 935

男性提升性能力的“养生术”

在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”,简单实用,值得学习。  小便时踮脚尖。小便时踮脚尖对男性好处很多。首先,踮脚尖能...

养生秘方 2025-09-11 0 1074

拍手补气 让岁月倒流的养生方法

拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营。手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。早上太阳刚刚升起,天地...

养生秘方 2025-09-11 0 1069

当归四逆加吴茱英生姜汤治疗胸痹

患者,女,43岁。初诊,左胸闷痛难忍20余日,心烦眠差,疲倦乏力,四肢冷,平素经期小腹冷痛难忍,胸但闷不痛,烦躁甚,舌质淡,脉沉细。中医诊断:胸痹。证属阳气虚衰...

秘方方剂 2025-09-11 0 1042

冬季养生 吃温热 睡充足

从中医养生学的角度来看,冬季是进补的好时节。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。  进补以食补为上。《内经》有“秋...

养生秘方 2025-09-11 0 388