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夏至支招夏季饮食养生

夏至一到,各媒体纷纷支招夏季饮食养生。有细心读者发现,在该不该多“吃苦”方面,不同文章的观点大相径庭,有的提倡夏季养生重在养心、宜多&l...

养生秘方 2025-09-26 0 1569

风是百病之长 养生防风疏风

现在正值初夏时节,最近天气晴好,温度很高,很多人的日常生活也直接入夏了,其实专家提醒,虽然温度高,风也不小。中医认为,风是百病之长,此时在防湿的同时还应防风疏风...

养生秘方 2025-09-26 0 1805

养生独到的读书秘诀

来源:中国中医药报 作者:田一笑  徐大椿是清朝著名的医学家,乾隆帝曾多次召他入宫诊治,民间更是把他视为“一代神医”。徐大椿之所以能够有...

养生秘方 2025-09-26 0 1803

全国名老中医谈女性养生“四要诀”

梁文珍,1940年出生,安徽省中医院教授、主任医师、硕士生导师、国家级名老中医,擅长治疗妇科不孕症、月经不调、痛经、围绝经期综合征等疑难杂症。谈到养生,梁文珍说...

养生秘方 2025-09-26 0 1687

合理利用城乡医疗卫生资源

近日,家住陕西宝鸡市金台区的郭师傅遇到一件不明白的事:老母亲不慎跌倒骨折,在一家小医院检查后说需要手术,他们就直接去了三级甲等的市中医医院做了手术,没在其他医院...

养生秘方 2025-09-26 0 2169

“六节八防”养生法

工作时,当领导的王德盛是个大忙人,但离休后,他有了全新的生活:爬山,骑车……“没心没肺,吃了就睡!”是88岁...

养生秘方 2025-09-26 0 3148

张泽生在丹阳行医30余载

张泽生(1895~1985年),江苏丹阳人,年少习医,先受业于当地名医张伯卿,后师从孟河马培之嫡传贺季衡先生。出师后,张泽生在丹阳行医30余载。1956年,张泽...

养生秘方 2025-09-26 0 1263

初夏养生4诀窍

立夏过后气温升高,由于出汗的增多,体内丢失的水分多,养生也要注意以下几点:1.多吃水果补充水分。多吃水果不仅可以补充水分,更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医...

养生秘方 2025-09-26 0 1627

纪念郭士魁诞辰 养生融入生活

6月29~30日,国家中医药管理局人事教育司举办直属单位人事干部业务培训班暨干部人事工作座谈会。通过开展政策解读和业务培训,进一步提高局直属单位人事干部业务素质...

养生秘方 2025-09-26 0 1320

四时养生调护 防止肝硬化进一步的发展

肝硬化作为一种慢性疾病,难以彻底痊愈,除了治疗外,在平日的生活中我们可以从情志、四时养生、运动、饮食等几个方面来注意调护。首先是防止肝硬化进一步的发展,在这点上...

精品偏方 2025-09-26 0 2929

四时五行养生 申时膀胱经当令

在四时五行之中,春季属木,属阳,万物复苏、草木发芽,主生发。春三月,是发陈的时节,天地生发,万物欣欣向荣。这个季节,正是培养人体阳气的大好时机。所以,在春季,每...

养生秘方 2025-09-26 0 2178

佛医学是在文化多样性的基础上产生的

人类对生命和疾病的认知是一个多面体。不同时期,不同自然环境,不同历史文化背景,不同民族和不同信仰,都会产生不同的视角和不同的认识。这就形成了文化的多元性,包括医...

养生秘方 2025-09-26 0 1952

长服含鞣质中药需补维生素B1

维生素B1是维持神经、精神、心脏及消化系统正常功能的水溶性维生素,含鞣质的中药与维生素B1合用后,可在体内产生永久的结合,促使其排出体外而失去作用。如果需要长期...

养生秘方 2025-09-26 0 1490

冬日养生御寒暖身耐寒功

冬日养生最棘手的就是御寒暖身问题,下面介绍一种耐寒暖身功,可供选用。取卧式,仰卧床上,上盖棉被。棉被最好是质地软、重量轻、御寒好的丝绵或鸭绒被。平卧,两脚分开,...

养生秘方 2025-09-26 0 3517

豆卷散(《小儿药证直诀》卷下。)治疗小儿慢惊,用性太温及热药治之,惊未退而别生热症者;或病愈而致热症者;或反为急惊者;又治吐虫。豆卷散(《小儿药证直诀》卷下。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了豆卷散(《小儿药证直诀》卷下。)的秘方制作方法,豆卷散(《小儿药证直诀》卷下。)的配方治疗功效用于小儿慢惊,用性太温及热药治之,惊未退而别生热症者;或病愈而致热症者;或反为急惊...

VIP秘方 2025-09-26 0 899

春夏之交 养生保健措施

春夏之交过渡时期,天气变化莫测,人们应采取哪些相应的养生保健措施呢?  衣着随着早晚温差逐渐缩小,要根据气候变化及时减衣,不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上,弄得...

养生秘方 2025-09-26 0 2089

中医科苏宝祥推荐养生茶

夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。  桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥推荐以下养生茶。    1....

养生秘方 2025-09-26 0 850

惊蛰万物苏 养生宜清淡

3月5日是农历二十四节气之中的惊蛰。惊蛰过后,大地回春,万物复苏。这也是人体养生的重要时节。专家认为,惊蛰时节人体的肝阳之气渐渐上升,如果养生不当则可伤肝。此时...

养生秘方 2025-09-26 0 2143

彭曼红:拼搏成就生活之美

初见彭曼红是被她开朗的性格所吸引,身为90后,她已经是一位两岁孩子的妈妈了。在贴针灸的创业团队中,大家都亲切地称呼她为“魔女”,这个&l...

养生秘方 2025-09-26 0 933

生姜与鲜橘皮

生姜是烹饪的常用调料,是药食两用的佳品。生姜有多种食法,但过去曾有“烂姜不烂味”的说法,对腐烂的生姜照食不误,这种说法把人们引入误区。腐...

养生秘方 2025-09-26 0 2123

嚼生姜治打嗝儿

呃逆,俗称“打嗝儿”。中医认为,呃逆的发生有寒,热,虚,实之分,但无论是何种原因所引起,只用生姜数片,即可收立竿见影之效。方法是:取生姜...

精品偏方 2025-09-26 0 1188

治疗感冒食疗偏方-芫荽生姜汤

芫荽生姜汤治感冒    【原料】芫荽10克(切碎),生姜10克(切片)。    【制用法】生姜切片后,加水一碗,火上先煮沸2分钟,然后加入鲜芫荽及凋味品,即刻出...

精品偏方 2025-09-26 0 1800

冬季养生 吃温热 睡充足

从中医养生学的角度来看,冬季是进补的好时节。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。  进补以食补为上。《内经》有“秋...

养生秘方 2025-09-26 0 1412

巧借枣核“造”津养生

大枣含有丰富的营养物 质和多种微量元素,具有独特 的营养和药用价值。其实,枣 核也有功用,比如口中含枣 核,就可以“制造”津液,治疗 口...

养生秘方 2025-09-26 0 1350