中药缓解化疗不适
高烧不退 化疗过程中，如出现高烧不退，不妨用如下清热解毒的中药方：银花15克、连翘12克、板蓝根10克，煎水服用，每日1剂。口干舌燥 咽干、口干主要是化疗期间津...
精品偏方 2025-09-24 0 2934
耳朵嗡嗡响白醋水泡脚能缓解
简易按摩 按耳膜 用手指按压耳屏，一按一放，每侧各按压15~30次，每天3次。 揉耳轮 以两手分别自上而下按摩两侧耳轮，每次做15分钟左右。 鸣天鼓 调整...
精品偏方 2025-09-24 0 1741
缓解与预防肩周炎的小动作与食疗偏方
肩周炎的常见症状是肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈；冻结状态；。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛...
精品偏方 2025-09-24 0 2578
四招有效缓解“春困”
采取以下四项措施，可以有效缓解“春困”。 1.多吃碱性食物，如葡萄、海带、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、菠菜等，以中和体内酸性...
精品偏方 2025-09-24 0 1264
腰痛1年 针刺2次症状缓解
杨某，男，72岁，2011年2月22日初诊。主诉：腰痛1年。症候：患者病起于骑车摔伤腰部，致腰2～3椎体轻度滑脱。感腰痛，起坐困难，累及左胯及下肢痛。余正常。就...
精品偏方 2025-09-24 0 2520
注射现硬结 成药巧缓解
在日常生活中，或许不少人都曾经有过这样的经历：肌肉注射或者静脉输液之后，在针眼的周围形成了一个硬结或者瘀青，有时还会出现红、肿、热、痛等炎症反应，让人痛苦不堪。...
精品偏方 2025-09-24 0 3353
几个穴位 轻松缓解祛除疲劳
春节假期过后，不少人出现了头晕、乏力、食欲差等亚健康状态，为此打针吃药显得“小题大作”，但不治疗又确实难受。中医专家介绍，适当按摩几个穴...
养生秘方 2025-09-23 0 673
手指“走路”安神助眠 左鼻呼吸缓解头痛
手指“走路”安神助眠一些人会有失眠的症状，这时该怎么办呢?可以学着用手指“走路”来缓解失眠症状，新鲜又好玩，不妨...
养生秘方 2025-09-23 0 1596
缓解老年人长期便秘的小偏方
中医认为：造成老人便秘的内在病因主要是气血不足、阳虚寒凝、阴液不足、气机郁滞等，外部影响主要是运动量少、精神体质欠佳，体内缺水、药物、饮食等因素。身体有病不怕，...
精品偏方 2025-09-23 0 3256
穴位按摩缓解考前综合征
高考冲刺了，如何把孩子的状态调整到最好？重庆市江津区中医院康复科主任吴兴华，在最近接待“压力山大”的学生患者中总结出了一些经验。&ldq...
养生秘方 2025-09-23 0 4055
春季风干物燥 降压茶缓解不适症状
春季风干物燥，有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕，有时严重点会感觉眩晕感明显，广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示，春天肝处于相对旺盛的状态...
养生秘方 2025-09-23 0 612
缓解老年失眠超有效的民间偏方
随着生活压力的加大，失眠的人越来越多，很多人一躺到床上就开始恐惧，甚至经常服用安眠药，这些对人的健康都是不利的，那么怎样才能缓解失眠症状呢?老年人克服失眠有哪些...
精品偏方 2025-09-23 0 3375
缓解颈椎病症状常耸肩
生活中很多人都有这样的体会：在工作或学习了一整天后，脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山，非常不舒服。这种现象多半是颈椎长时间受压迫，...
精品偏方 2025-09-23 0 2475
家庭康复有效缓解膝痛
慢性膝关节炎是老年人常见病，病程长，痛苦大。膝关节退行性变导致关节囊滑膜层损伤，血细胞及血浆外渗，增加了关节内压力，堆积在关节内产生积液，日久则易发生纤维性机化...
精品偏方 2025-09-23 0 828
胸疼紧急情况可口含薄荷糖缓解
早在汉代，中医就总结出了“胸痹”这个病症，主要就是指阵发性胸闷、胸痛。在这类症状中，只有大约1/3可以诊断为心绞痛，更多的人无法确诊，这...
精品偏方 2025-09-23 0 1030
健身抗秋膘 缓解爬山后腿疼
对付爬山后的腿疼，睡觉是最好的缓解方法。爬山后，好好地休息能减缓肌肉酸痛，能加速代谢产物的排出，使之恢复正常。在此期间，用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，能促进...
养生秘方 2025-09-23 0 1663
常吃芝麻肉皮缓解干爆
老年人皮肤、口鼻干燥是因为人体内缺乏胶原蛋白，使细胞潴水机制发生障碍而引起的，芝麻、肉皮可增加体内胶原蛋白。多食芝麻 中医认为芝麻具有补肝肾、润五脏的功效，是一...
养生秘方 2025-09-23 0 1728
通过相互按摩来缓解颈项痛
急性颈项疼痛是一种常见病、多发病，任何年龄均可发病。发病因素与感受风寒、过于劳累、或睡眠姿势不当有关，也有因颈椎病长期强迫姿势导致经脉受阻，气血运行不畅，瘀阻不...
精品偏方 2025-09-22 0 1777
春季出游保健按摩缓解不适
春季不少人出游，在长途飞行时，尤其经济舱人群，更会因长期保持坐姿而感觉劳累。飞行时，如能掌握一些保健按摩的简易方法，可能在途中缓解一些不适。大家不妨一试。 颈...
养生秘方 2025-09-22 0 1754
