缓解第20页|爱秘方网

缓解秋乏的症状直至消失

每到细雨纷飞，叶片凋零的秋季，很多人总会感觉到困倦疲乏，打不起精神，民间俗称：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。夏季人体处于过...

养生秘方 2025-09-10 0 609

喝过的绿茶擦身子能缓解瘙痒

有些老人每年一入秋就全身瘙痒，尤其是晚上睡觉时，小腿和胳膊痒得厉害。在此推荐一法：用喝过的绿茶擦身子能缓解瘙痒。喝过的绿茶冷却后不要扔，每天晚上入睡前，用纱布包...

精品偏方 2025-09-10 0 449

三种运动缓解胃炎不适

慢性胃炎除了注意药物治疗外，还要注意不吃或少吃有刺激性的饮食，戒除烟酒，与此同时配合晨练健身活动，如此可收到比较显著的疗效。不妨常做下面三种运动：跪姿前倾双膝跪...

精品偏方 2025-09-10 0 808

榴莲虽“臭”可以缓解痛经

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当做病人、产后妇女补养身体的补品。　　中南大学湘雅医院...

精品偏方 2025-09-10 0 923

缓解便秘的小偏方

大便不顺者可尝试以下保健方法促进肠蠕动，缓解便秘症状1.摩腹。取仰卧位，双手掌重叠，以肚脐为圆心，在中腹、下腹部，沿顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。...

精品偏方 2025-09-10 0 636

四法缓解肺老化

老年人肺老化的表现主要是肺的重量减轻。用显微镜观察可见肺泡壁变薄，壁上的毛细血管减少，变薄的肺泡壁很容易破裂，肺泡互相融合，毛细血管网也受到破坏，肺泡的直径增大...

精品偏方 2025-09-10 0 470

缓解干咳的食材

最近这天气，很容易出现喉咙干咳的情况。这时除了多喝水注意休息之外，还需要额外食用一些有助于缓解干咳的食材。陈皮红豆就很适合现在食用。　　中医学认为陈皮味辛苦、性...

精品偏方 2025-09-10 0 605

热水泡脚缓解经期腹泻

有些女性在行经期间会伴随有拉肚子的现象，专家分析，经期拉肚子和个人体质有关，也和平时的身体调理有关。有些女性由于体虚，经期肠胃受到刺激，容易腹泻。另有一些女性，...

精品偏方 2025-09-10 0 562

冬季血压高按摩可缓解

天气寒冷会使血压波动，对中老年高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。高血压患者进行按摩可舒缓心情，有助于控制血压。按摩方法是：首先提拿上下肢、...

养生秘方 2025-09-10 0 922

喝茶清清风热血压控制及头晕缓解

区俊文　广州中医药大学祈福医院治未病中心主任兼营养科主任，副主任医师　　夏季，湿热的天气让人很容易就出现热气重，而很多高血压老人在上火的同时也容易出现头晕的情况...

精品偏方 2025-09-10 0 938

如何缓解孕吐砂仁藿香粥

孕吐是早孕反应的一种常见症状，精神过度紧张和情绪不稳定的妇女，反应一般较重，甚至可发生剧烈而持续性的呕吐，进而表现为全身困倦无力，消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危...

精品偏方 2025-09-10 0 372

健康汗蒸缓解痛风

我是一个有5年痛风病史的中年男性，痛风一般每季度发作1次以上，右脚踝关节异常红肿，一碰就痛，脚不能行，行则巨痛无比。平时如若不用药，脚会像被撒了盐一样&ldqu...

精品偏方 2025-09-10 0 188

干布擦身缓解哮喘

哮喘是一种呼吸系统疾病，其发病原因有很多，环境因素、情绪波动都可能会引起哮喘发作。有关专家表示，哮喘发作是由于支气管的副交感神经紧张而造成的。为了避免支气管的副...

精品偏方 2025-09-10 0 934

闻干姜缓解头晕乏力

中老年人出现头晕脑涨、四肢乏力等症状，多因慢性脑供血不足致缺血缺氧所引起，可通过佩戴干姜药包来缓解。制作方法：干姜20克，研碎后装入小布袋中，佩戴于胸前，尽量靠...

精品偏方 2025-09-10 0 680

健肺缓解肺心病

要想健肺，有一个动作效果很不错，就是半下蹲。经常半下蹲，不但对肌肉、关节有好处，而且能强心健肺。下蹲时，通过双腿肌肉对血管的挤压作用，能加快静脉血液回流，站起来...

精品偏方 2025-09-10 0 976

缓解风湿病痛红芸豆粥

有风湿病的中老年人，为缓解疼痛，可以从饮食上想想办法，如多吃些红芸豆粥能有效缓解疼痛。红芸豆学名“红菜豆”，因其外形很像肾脏，所以又名&...

精品偏方 2025-09-10 0 393

中暑了怎么办中医方法缓解

中医认为，暑为夏季之主气，为火热之气所化，容易耗气伤津。暑热之邪入侵人体后，会导致津液受损，引发中暑症状，轻则头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢发凉、出冷汗、面色苍白...

精品偏方 2025-09-10 0 354

冬日缓解孕期腰背痛食三粥

有些孕妇在孕期会出现腰背痛，其原因是多方面的，要防范关键是做好孕期保健。孕前补充营养素在准备怀孕时就要补充矿物质和维生素。另外，晒太阳可以增加钙的吸收，以预防腰...

精品偏方 2025-09-10 0 335

郝万山介绍如何缓解鼻炎杏苏蜜枣膏:家政女皇20161012

本页提供2016年10月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《找对病根鼻炎不再难缠》。主要介绍如何缓解鼻炎，杏苏蜜枣膏、...

精品偏方 2025-09-10 0 531

缓解阳痿症状的饮食偏方

可以改善性功能的饮食疗法有很多，无法在这一篇小小的文章里全面介绍。现只选择几种推荐给大家。中医讲究辨证施治，有需要的朋友请在医生指导下选择食疗。韭菜炒羊肝韭菜9...

精品偏方 2025-09-10 0 489

宁心安神助睡眠缓解不良情绪《普庵咒》古琴曲

现代人生活节奏快，工作压力大。常常为焦虑、不安、失眠困扰，笔者推荐一首古琴曲《普庵咒》，可在睡眠前听听，有缓解不良情绪作用，宁心安神助睡眠作用。古琴曲《普庵...

养生秘方 2025-09-10 0 451

缓解期治“老慢文”三法

养肺金中医认为，肺属金。肺气虚必然会影响呼吸机能，导致呼吸不畅、咳嗽气喘。老慢支偏于肺气虚的患者常表现为乏力、气短、咯痰清稀、容易出汗、怕风、易感冒、发作前喷嚏...

精品偏方 2025-09-10 0 722

揉脚都缓解青光眼

青光眼是老年入常见的眼病．严重时还会导致失明，常揉脚部的行间穴可缓解病情、促进康复。中医认为．肝开窍于目，青光眼多由于肝经失调。造成水道不通、眼络失畅所引起。行...

精品偏方 2025-09-10 0 297

腰椎间盘突出症的防治缓解疼痛试试热敏灸

曾经有人戏言，工作不突出，业绩不突出，反而腰椎间盘突出。随着社会的进步，劳动方式有了巨大的改变，原来的重体力劳动少了，取而代之的是每天坐着工作，比如看电脑、伏案...

精品偏方 2025-09-10 0 106

缓解胃肠不适及消化不良方

老年人因消化功用削弱，简单食滞、食积导致消化不良，胃口变差，从而引发胃肠道疾病，山楂麦芽当茶饮，可很好地缓解胃肠不适及消化不良症状。取山楂15g，麦芽20g，白...

精品偏方 2025-09-10 0 920

喝糖水可缓解烦躁失眠

失眠患者除了要在精神上学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前吃点面包有助于入眠，或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容...

精品偏方 2025-09-10 0 702

花椒酒可缓解牙疼

花椒酒可以缓解牙疼，对神经性牙疼、过敏性牙疼、蛀牙痛都适用。具体方法是：取花椒10粒，白酒50毫升，将花椒浸在酒内，十分钟后，含一口花椒酒，十几分钟即见...

精品偏方 2025-09-10 0 872

热姜水泡手缓解头痛

头疼起来什么事都做不了，经常犯病不仅妨碍生活，还会使人性情变得暴躁。头疼时不妨用热姜水泡手，可以有效缓解头痛的症状。头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功...

精品偏方 2025-09-10 0 812

拔火罐疏通经络以缓解腰痛

现代生活节奏很快，工作压力大，很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势，而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。广州市第一人民医院南沙分院中医科中医师唐梁...

养生秘方 2025-09-10 0 762

考生们几个有助缓解紧张定志安神的穴位

高考日益临近，大多数考生常常在不经意间进入焦虑与焦灼的状态。记者日前专门采访了黑龙江中医药大学客座教授、哈尔滨市南岗区中西医结合医院院长兼中医心理科主任王新本，...

养生秘方 2025-09-10 0 804