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感冒头痛鼻塞按摩消除或缓解

感冒往往都是因为机体免疫力低下又感受外邪,从而产生一些不适的症状,像头痛、鼻塞等等。通过按摩可以消除或者缓解这些症状和临床表现。喷嚏鼻涕全清除 首先按揉迎香穴,...

精品偏方 2025-09-26 0 2256

多数疼痛可消除或缓解

你知道吗,疼痛被认为是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”,慢性疼痛也是一种病。得了疼痛病,也要及时就诊。三叉神经痛是&...

养生秘方 2025-09-26 0 632

喉咙干咳 陈皮红豆缓解干咳

最近这天气,很容易出现喉咙干咳的情况。这时除了多喝水注意休息之外,还需要额外食用一些有助于缓解干咳的食材。陈皮红豆就很适合现在食用。  中医学认为陈皮味辛苦、性...

精品偏方 2025-09-26 0 1012

金银花水治孕妇湿疹 缓解肚子胀

孕妇患湿疹洗金银花水湿疹是一种较常见的皮肤疾患,对孕妇而言,内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。由于很多准妈妈怕药物对胎儿有影响,不愿意在孕期接受口服药...

精品偏方 2025-09-26 0 2966

缓解更年期妇女困扰 四款药膳

妇女进入更年期,此时由于生理和 心理改变而出现一系列临床症状,常见 有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁 健忘等。由于以上诸多病症的烦扰,使更 年期妇女苦不堪言...

养生秘方 2025-09-26 0 2711

揉脚都缓解青光眼

青光眼是老年入常见的眼病.严重时还会导致失明,常揉脚部的行间穴可缓解病情、促进康复。中医认为.肝开窍于目,青光眼多由于肝经失调。造成水道不通、眼络失畅所引起。行...

精品偏方 2025-09-26 0 1421

缓解肩部疼痛不适 调治肩周炎热敷法

热敷法是将发热的物体放置于病人患处或机体某一特定部位(如穴位),通过皮肤作用于机体,以达到调治疾病目的的一种治病方法,也是人们常用的自我调治慢性伤痛的方法之一。...

精品偏方 2025-09-26 0 692

舌下含糖 缓解打嗝

突如其来的打嗝常常让人手足无措,我总结出了一个治打嗝的办法,大家不妨一试:趁打嗝的间隙,在舌头底下放一块糖,随着糖块的慢慢溶化,打嗝症状自然就会消失了。专家指出...

精品偏方 2025-09-26 0 1249

屈膝缓解腰背痛

腰背痛是一种老年人常见的病症。有些小方法可锻炼肌肉,缓解腰背疼痛。屈膝团滚法:仰卧床上,全身放松,两眼看天花板,屈膝屈髋,两大腿紧贴腹部。两手十指交叉,抱住两小...

精品偏方 2025-09-25 0 1857

交替呼吸缓解焦虑

焦虑是一种常见的负面情绪,多表现为心烦意乱、坐卧不安,或者为一点小事而提心吊胆、紧张恐惧。不妨尝试一下交替呼吸法,可以很好地缓解焦虑症状。伸出右手的大拇指、食指...

精品偏方 2025-09-25 0 1472

一个缓解视疲劳的偏方

山东汪女士提供:前段时间,我经常熬夜加班,眼睛很累,视力也下降不少。朋友告诉了我一个缓解视疲劳的偏方,具体方法是:猪肝200克、胡萝卜250克、姜3克、盐2克,...

精品偏方 2025-09-25 0 2023

秋季干眼症高发 喝点茶 缓解干眼症

炎热的夏天渐渐过去,凉爽的秋天如约而至,人们烦躁的情绪也随之平静,但是在这个美丽的季节中,却有很多疾病如期而至。秋季气候干燥,会使人体呈现一些“燥&...

精品偏方 2025-09-25 0 3982

缓解痛风 中药沐足经验方

现代人由于饮食习惯不良,体内尿酸容易升高,诱发痛风。此类患者有逐渐年轻化趋势。中医认为,痛风属于“痹证”范畴,由于脾肾功能失调,脾失健运...

精品偏方 2025-09-25 0 2086

每天5个仰卧起坐 缓解胃下垂

胃下垂的治疗,要以康复锻炼和饮食调节为主。着重锻炼腹肌,可采取仰卧起坐的方法,每日做3~5次,以有累感为止。饮食要少食多餐,选择易消化并营养丰富的食物,如牛奶、...

精品偏方 2025-09-25 0 2087

简单小动作 缓解腰膝痛

很多老年朋友都有腰膝酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法,每天只需3分钟,坚持一段时间,症状就会有明显改善。如果您有膝盖酸痛的症状,可以这样做:选择相对宽敞的...

精品偏方 2025-09-25 0 2562

彩椒缓解口腔溃疡

多变的气候、工作压力大、饮食中缺乏B族维生素等,都可能导致人反复发作口腔溃疡。要避免这种情况,就要多吃健脾利湿的食物,尤其是富含B族维生素的黄色食物,如胡萝卜黄...

养生秘方 2025-09-25 0 3780

三法缓解眼睛干涩

湿热敷常用的中药有菊花、生地、决明子、女贞子等,任选其一。每次10 克,放入沙锅中煎水取汁.待温度降至与体温差不多时,用纱布浸药汁,闭眼后湿敷双目,每次15分钟...

精品偏方 2025-09-25 0 2229

针刺可缓解阑尾术后疼痛

阑尾术后疼痛,每一位患者都会发生,尤其术后24小时内最为剧烈,缓解疼痛是减轻患者痛苦、加快病情愈合十分重要的治疗措施之一。笔者常常使用针灸的方法,缓解患者术后疼...

养生秘方 2025-09-25 0 1110

颈椎病康复 缓解颈椎的疼痛

天气日渐转暖,常伏案工作的白领感觉晒一下脖子,能有效缓解颈椎不适。北京老年医院中医科主任刘德泉表示,因为太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和...

精品偏方 2025-09-25 0 3011

春季预防哮喘 缓解困惑

近年来支气管哮喘患病率在全球范围内有增高趋势。很多哮喘患者都有自己的困惑,笔者特就临床上几个有代表性的问题,予以回答。一问我有哮喘病史十余年,平时没有任何症状,...

精品偏方 2025-09-25 0 2075

小偏方:醋浇热砖缓解鼻炎

小偏方:醋浇热砖缓解鼻炎  河北读者李先生问:我最近患上了鼻炎,邻居给我一个偏方:找黄砖一块,放火上烧烫,将一勺醋浇在热砖上,会出现大量热气上冒,患者用鼻子闻热...

精品偏方 2025-09-25 0 3493

民间小偏方帮你有效的缓解痛经

具体做法是:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天...

精品偏方 2025-09-25 0 2616

慢性胃病 按摩缓解病情

慢性胃病患者在生活中,可以自己进行以下按摩,对缓解病情会有所帮助。1.摩腹。睡前平卧床上,右手掌心向下平放于上腹部,左手轻压于右手背上,以轻力向下压并同时向右下...

精品偏方 2025-09-25 0 1479

三位呼吸操缓解老哮喘

哮喘患者应注意日常自我保健,保持良好的睡眠,并坚持适宜的体育锻炼,这样对减少哮喘的发作和缓解病情十分有利。哮喘患者勤做呼吸操有助于减缓哮喘症状。立位:两手叉腰,...

精品偏方 2025-09-25 0 2600

车前子可缓解痛风

痛风是一种常见病,它是由嘌呤代谢紊乱引起的,嘌呤是一种有机化合物,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。痛风患者在常规用药后,症状虽可缓解,但足...

精品偏方 2025-09-25 0 1119

出现倒牙现象嚼点核桃仁来缓解

初秋正是各种水果大量上市的季节,品种为一年之中最多..吃酸味水果时,有些人会出现倒牙现象.以至于对好多水果望而却步。一旦遇到这种情况,可以嚼点核桃仁来缓解。倒牙...

精品偏方 2025-09-25 0 1629

缓解肚子胀用茴香 吃豆腐有好处

河北张女士提供:我胃肠功能不好,经常感觉肚子胀、不消化,后来一个老中医推荐给我一个缓解腹胀的偏方,具体方法是:取八角3个,小茴香、牵牛花籽适量,一起放到锅里焙黄...

精品偏方 2025-09-25 0 3134

按揉缓解雷诺氏病

雷诺氏病又称雷诺氏综合征,是一种原发性肢端动脉痉挛性疾病。该病多见于女性,男女比例为1:10。主要表现为受凉和情绪激动后手指(足趾)皮肤出现典型的发作性苍白、紫...

精品偏方 2025-09-25 0 2419