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冬季护鼻助防病

中医认为,鼻为肺窍,是呼吸系统的门户,也是邪气侵犯肺脏的主要通路。所以,临床上可通过鼻的异常表现而推断出肺脏的病变情况。鼻塞、流涕、嗅觉不灵,甚至鼻翼扇动、咳嗽...

精品偏方 2025-09-27 0 917

冬季养肾两法

冬季为寒邪主气。祖国医学认为,寒为阴邪,易伤阳气。由于肾阳为人体元阳,是阳气的根本,所以寒邪最易中伤肾阳。可见,数九严冬,若欲御寒,首当养肾。按摩疗法是冬季养肾...

养生秘方 2025-09-27 0 1899

冬季皮肤瘙痒 对症治疗有方

不少患者到了冬季,尤其是老年人,因天气寒冷,皮肤干燥,肌肤失润,最易引起瘙痒。时间多发生在晚间休息时及卧床之后,白天安静时亦可作痒。发病部位有者是全身痒,有的在...

精品偏方 2025-09-27 0 2786

冬季养生防寒为先

寒为冬季之气。寒邪属阴邪,容易伤阳气,会导致机体新陈代谢减弱,出现手足冰凉,畏寒喜暖等阳气虚弱的表现,还会引发许多疾病,或使旧病复发加重。寒冷能引起周围血管收缩...

养生秘方 2025-09-27 0 884

心血管病患者冬季该咋补

合理营养是高血压、心脑血管病患者冬季保健的一项重要内容,高血压、心脑血管病患者要保持膳食营养均衡, 五谷杂粮都要摄入。中医认为,冬季是精气匿藏的时节,此时由于气...

精品偏方 2025-09-27 0 2328

秋冬季节:“膏方”话治疗偏方

冬令进补选用膏方是我国传统的保健方法,它既能疗疾,又能补虚,适应范围较广。凡是长期患有慢性疾病,如慢支、肺气肿、哮喘、胃痛、肠炎、内脏下垂、妇女月经不调、子宫下...

精品偏方 2025-09-27 0 1820

冬季如何选用取暖器

冬季在没有集中供暖的地区,取暖器成为许多家庭的必备电器。目前,市场上的取暖器主要有电热油汀取暖器、热风机、暖风机、远红外电暖器四种,这些取暖器各有其优点和缺点,...

养生秘方 2025-09-27 0 1245

冬季巧选治咳中成药

进入冬季后,许多人有这样的体会:出现咳嗽了想用中药治疗,但药店里的十几种药物让你直发蒙,根本不会选择,最后只得听从销售人员的推荐……...

精品偏方 2025-09-27 0 3798

冬季肤痒药茶 药液洗头止头皮痒

药液洗头止头皮痒天冷时,许多老人就会出现头皮瘙 痒、掉头屑或掉发现象。中医认为,这多 是因头皮感受风寒湿邪所致。患者头皮 瘙痒难忍,表面可见米粒大小的丘疹,头 ...

精品偏方 2025-09-27 0 1958

冬季痔疮中医调理避误区

冬季天冷干燥,也是痔疮的高发期。北京道合肛肠医院院长荆建华提醒读者,冬季应针对痔疮病因积极预防,避免痔疮复发。  防风防寒是关键  俗话说十人九痔。痔疮是肛肠疾...

精品偏方 2025-09-27 0 1902

冬季进补药酒四款

冬季进补,宜饮补酒,御寒又防病。现介绍几种适合家庭自制的大众药酒,不妨试试:西洋参酒:取白酒500毫升,西洋参 20克。将西洋参切成薄片,加入白酒密封,浸泡10...

精品偏方 2025-09-27 0 2722

冬季健康“储蓄”正当时

冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”养生之道,...

养生秘方 2025-09-27 0 2906

冬季养生 养生长寿功

一般老年人都有不同程度的骨质疏松。轻度的骨质疏松,没有明显症状不易察觉,严重者则出现腰背酸痛,身体活动受限、驼背、甚至发生自发性骨折。阳光下锻炼是预防骨质疏松最...

养生秘方 2025-09-27 0 2931

冬季保健“保肾防寒”

冬季,肾脏机能正常,则可调节机体适应严冬的变化,否则,即会使新陈代谢失调而产生疾病。以下几点是贯彻这一原则的要点。精神调养:除了重视保持精神上的安静以外,在神藏...

精品偏方 2025-09-27 0 1565

冬季关节养护正当时

据最新权威资料统计,我国目前有1亿人饱受关节炎之苦。关节炎是一种慢性病,有“头号致残疾病”之称。关节炎种类超过100种,其中最常见的是骨...

精品偏方 2025-09-27 0 1390

冬季皮肤瘙痒 内服外用食疗方

很多人尤其是老年人,一到冬季皮肤就会瘙痒不止,特别是大腿外侧。小腿和胳膊外侧等处皮肤刺痒,夜间尤甚。中医药对防治冬痒症积累了十分丰富的经验:内服方(在医生指导下...

精品偏方 2025-09-26 0 1837

冬季“素补”保健康

住在辽南炳沟镇89岁的陈福堂老人,多年坚持冬天“素补”。老人认为,生活中常见的一些素食,具有很好的滋补效果。所以每年冬天,他都让家人下厨...

养生秘方 2025-09-26 0 2883

冬季养生佳品核桃的妙用

核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲 东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养 丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗 养生的“健康之友”。它的功用有...

养生秘方 2025-09-26 0 1941

冬季防慢阻肺急性发作

慢阻肺和其他疾病——样也有程度的划分,主要是从慢阻肺的症状和气流阻塞的敏感指标——FEVl/FVC比值,即一秒钟...

养生秘方 2025-09-26 0 2239

老年人冬季保肺有术

据临床医学统计显示,老年人肺部疾患的发病率及死亡率为老年病之最,其发病率随着年龄的增长而呈上升趋势,冬季更是肺病的发病高峰期。中医认为,人届老年,脏腑渐衰,始见...

精品偏方 2025-09-26 0 3032

咳嗽哮喘 冬季中医偏方

李女士的女儿6岁时得了支气管哮喘,每当受凉感冒就发作。在用止咳药控制病情的同时,有个老中医让给孩子用姜葱敷脚,效果不错。即每晚睡觉前用热水泡脚10~15分钟,再...

精品偏方 2025-09-26 0 3167

冬季心脑血管疾病预防锦囊

71岁的张大爷平时起居有时,爱好运动,几乎每天清晨六点都坚持到公园跑步,身体状况不错。然而最近一次晨练时,在公园突然晕倒,好心的路人急忙拨打120送到医院,医生...

精品偏方 2025-09-26 0 2219

冬季长冻疮 养生偏方帮你解救冻疮困扰

冬季雪花飘,冻疮跟着找上门。冻疮最麻烦的是,长了、治了,来年又复发了,那如何预防冻疮呢?全球医院网专家推荐冬季预防冻疮偏方大全。养生大全:冬季预防冻疮偏方一、多...

精品偏方 2025-09-26 0 374

冬季三九天防病重中之重

三九天是一年四季中最为寒冷的季节,强冷空气、大风、雨雪、冰冻等恶劣天气和低气温环境,可大大削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病,甚至发生生命危险,因此三九...

养生秘方 2025-09-26 0 1493

冬季补水养生食材

渐入寒冬,天气寒冷干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适,补水尤为重要。除喝水外,以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择,不...

养生秘方 2025-09-26 0 1422

冬季穿袜睡觉有好处

寒冷的冬季,可在每晚温水洗过脚后,换上一双肥大宽松的线袜、棉袜或毛袜,穿着袜子睡觉能抵御夜间夜风入侵。我们的脚上有很多穴位,全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀...

养生秘方 2025-09-26 0 1356

冬季养生 吃温热 睡充足

从中医养生学的角度来看,冬季是进补的好时节。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。  进补以食补为上。《内经》有“秋...

养生秘方 2025-09-26 0 1407

生姜配大枣冬季暖身宝

生姜和大枣是传统配伍,是一剂暖身养生方,生姜与枣用于许多方剂中,可以增强人体免疫力的抗病能力,还可增加热量,达到暖身养生的功效。暖身养生强方:姜与枣配伍生姜性味...

养生秘方 2025-09-26 0 1803