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冬季防痛风食疗方

痛风是人体内嘌呤代谢紊乱而引起的一种病症。此病在发病早期如诊疗及时,用药合理,一般2—3周即可治愈或缓解,但因此病复发率极高,如治疗不彻底或饮食不节...

养生秘方 2025-09-26 0 1638

秋冬季节高发“家庭主妇手”

不少热爱家庭生活的主妇都喜欢把家里收拾得纤尘不染,周末休息在家就洗洗刷刷,不是抹尘擦灰,就是洗衣晒被,忙得不亦乐乎。一些有“洁癖”的主妇...

养生秘方 2025-09-25 0 1975

冬季谨防三类疾病

冬季天寒地冻,气候干燥。浙江省东阳市中医院内科主任吴允华介绍说,对于体质较弱的市民,尤其是对于已步入晚年的老人来说,冬天对他们的健康是一个考验,呼吸道疾病以及中...

养生秘方 2025-09-25 0 2021

四种冬季多发的眼病

到了冬天,很多读者朋友都会注意身体各个部位的保暖,但是有一个地方是不得不露出来的,那就是我们的眼睛。实际上,我们的眼睛也怕冷,很多眼部疾患冬季表现得更加明显。南...

精品偏方 2025-09-25 0 1350

老人冬季如何防治鼻出血

特约专家、广西柳州医学高等专科学校第一附属医院副主任药师 陈文贵冬季干燥的空气会使一些老年人稍不注意就鼻出血。出血量多少不等,少则几滴,多则几百毫升至上干毫升。...

精品偏方 2025-09-25 0 421

冬季养生四要点

适当吃冷食  冬天外界气候虽冷,但人们穿的衣服往往较厚,且大部分时间都在有暖气或空调的室内,再加上空气干燥,活动量相对不足,容易造成体内积热不能适时散发。如再过...

养生秘方 2025-09-25 0 2899

肾与冬相应 黑色入肾 冬季补肾

现代的营养学表明,食品的颜色与营养的关系极为密切,食品随着它本身的天然色素由浅变深,其营养含量愈为丰富,结构愈为合理,而黑色食品可谓登峰造极。  广州中医药大学...

精品偏方 2025-09-25 0 2832

冬季调整睡眠与养生

冬归大地,寒气催人,万物生机闭藏,阳气潜伏,阴气逐渐盛极,草木凋零,昆虫蛰伏,自然界中的许多生物都进入冬眠状态,以适应寒冷的袭击,养精蓄锐,以待来年的春天孕育生...

养生秘方 2025-09-25 0 1759

冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法

很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒,遇到这些情况,很多人的第一反应是多喝水。其实,纯水的补水效果往往并不是最好的,因为它会很快地通过消化...

精品偏方 2025-09-25 0 1934

秋冬季节如何养阴

所谓“秋冬养阴”是指在秋冬之时,由于万物敛藏.人们应顺其自然.收藏阴精,使精气内聚,以润养五脏,抗病延年。明代医学家张景岳指出:&ldq...

精品偏方 2025-09-25 0 2911

一日品茶也分“秋冬季”

下午15点至晚21点是一日之“秋季”。  人的阳气一日之收与藏和生与长同等重要,如同成熟的谷物,只有收割进仓,才是真正得到。一日之收而未...

养生秘方 2025-09-25 0 2250

冬季养生的法宝:杂豆粥

提起冬季养生的法宝,就一定不能少了“粥”。大米粥、小米粥、绿豆粥、红豆粥、红枣粥……等等,举不胜数。但是,您...

养生秘方 2025-09-25 0 2012

冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染

冬季天气寒冷,空气干燥,加之污染严重,鼻腔血管扩张,抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡,因此要避免感冒,首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为,鼻...

养生秘方 2025-09-25 0 1685

治疗冬季口腔溃疡偏方

治疗冬季口腔溃疡偏方     生活中,饮食一重口,压力一大,口腔溃疡就找上门来了。很多人不堪忍受口腔溃疡的疼痛折磨,其缠绵难愈让人烦恼不已,面对美食无法享受,连...

精品偏方 2025-09-25 0 1588

冬季养生进补黄精药膳

黄精为百合科草本植物多种黄精的根茎,是临床常用的补阴药。其性味甘平,有滋肾润肺,补脾益气之功效,常用来治疗阴虚肺燥、脾胃虚弱、肾虚精亏引发的干咳劳嗽、食少倦怠、...

养生秘方 2025-09-25 0 1461

治疗冬季痒 中医有良方

医常依急、慢性期诊治。临床上,病程常分为急性期与慢性期,急性期以疏风清热、利湿为主要治法,慢性期依体质又分为气血虚弱、寒凝血脉、肝肾阴虚等三类型,治疗宜对症用药...

精品偏方 2025-09-25 0 3078

冬季感冒的内外疗法

冬季到来,感冒频发。采用中药外治法,对流感有很好的防治效果,而紫苏茶内治冬季感冒,效果也不错,现将其逐一介绍。    流感外治偏方  采用中药外治法,对流感有很...

精品偏方 2025-09-25 0 2939

万物闭藏冬季养生

一进入冬天,整个自然界草木凋零、冰冻虫伏,这是自然界万物闭藏的季节。老子说“人法地、地法天、天法道、道法自然。”人是自然界的一部分,应顺...

养生秘方 2025-09-25 0 1421

冬季养生美食巧搭配

冬天正是养生的季节,科学搭配可以让营养更利于人体吸收,从而达到冬补之效。下面介绍一些科学的食品搭配方法:土豆炖牛肉营养高土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可提供一定...

养生秘方 2025-09-25 0 2859

教你几个冬季排毒养生的小妙招

一进入冬天,寒风凛冽,不少人都喜欢蜗在家里上网看电视,不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”,排毒显得尤为重要。那么该如何排毒呢?今天...

精品偏方 2025-09-25 0 3148

解答冬季常见皮肤病

1鱼鳞病问1:从小到大,我小腿的皮肤就像蛇皮那样,不痛也不痒,就是特别难看,夏天都不敢穿短裤!请问有什么办法医治吗?问2:男,22岁。冬天皮肤特别干,夏天会好转...

精品偏方 2025-09-25 0 2600

吃鱼吃肉 不如吃豆 冬季冻豆腐

俗话说:“吃鱼吃肉,不如吃豆。”说的就是各类豆制品不仅营养丰富,食用安全,同时又不像肉类、鱼类那样富含脂肪、胆固醇等相对不够安全的成分。...

养生秘方 2025-09-25 0 1789

冬季喝菊花茶不宜加冰糖

很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖,感觉口味儿更好,然而并不知道冬季喝菊花茶不宜加冰糖。沸水冲泡 别加冰糖一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水,通常重复冲泡5-...

养生秘方 2025-09-25 0 2412

冬季调养 中医膏方 要注意

中医界有“宁看十病人,不开一膏方”的说法,可见吃膏方不可随意。  春发、夏长、秋收、冬藏。冬季是养生进补好时节,在这个封藏的季节,营养物...

养生秘方 2025-09-25 0 1604

冬季患疥疮怎么办

进入冬季,正是疥疮的高发时节。疥疮是因疥虫感染引起的皮肤病,可以通过性接触传播。因此,疥疮已经被世界卫生组织列入性传播性疾病之列。疥疮的传染性很强,疥虫离开人体...

养生秘方 2025-09-25 0 2166

女性冬季保健

一部分人尤其是中青年妇女,在冬季常发生手指和足趾麻木、刺痛,肤色苍白、发紫,特别是在受到冷水刺激时,症状更加明显,一般经过揉搓后,肤色可逐渐转红,症状重者可发生...

精品偏方 2025-09-25 0 2946

冬季冷锋过境谨防病变

冬季最显著的天气特征是气温低,人们常常特别关注低温寒冷对健康的影响,殊不知,冷锋过境、阴霾天气、冻雨和降雪等“坏天气”对人体的健康和负面...

养生秘方 2025-09-25 0 1922

不同皮肤 冬季应如何保护

不同皮肤,冬季应该如何保护呢?《印度时报》网站最新载文,具体列出了各类皮肤的冬季护肤要诀。   油性皮肤。油性皮肤最大的特点就是皮脂分泌旺盛,因此要特别注意去油...

精品偏方 2025-09-25 0 1764

肾阴不足冬季补

“春夏养相,秋冬养阴”是中医因时制宜的养生原则之一。冬季正是补养肾阴的最佳时节。中医认为,肾阻虚是老年人患病、衰老的主要原因之一。有医务...

精品偏方 2025-09-24 0 651