冬季心脑血管疾病预防锦囊
71岁的张大爷平时起居有时，爱好运动，几乎每天清晨六点都坚持到公园跑步，身体状况不错。然而最近一次晨练时，在公园突然晕倒，好心的路人急忙拨打120送到医院，医生...
精品偏方 2025-09-26 0 2230
冬季长冻疮 养生偏方帮你解救冻疮困扰
冬季雪花飘，冻疮跟着找上门。冻疮最麻烦的是，长了、治了，来年又复发了，那如何预防冻疮呢?全球医院网专家推荐冬季预防冻疮偏方大全。养生大全：冬季预防冻疮偏方一、多...
精品偏方 2025-09-26 0 382
冬季三九天防病重中之重
三九天是一年四季中最为寒冷的季节，强冷空气、大风、雨雪、冰冻等恶劣天气和低气温环境，可大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险，因此三九...
养生秘方 2025-09-26 0 1503
冬季养生 吃温热 睡充足
从中医养生学的角度来看，冬季是进补的好时节。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。 进补以食补为上。《内经》有“秋...
养生秘方 2025-09-26 0 1417
生姜配大枣冬季暖身宝
生姜和大枣是传统配伍，是一剂暖身养生方，生姜与枣用于许多方剂中，可以增强人体免疫力的抗病能力，还可增加热量，达到暖身养生的功效。暖身养生强方：姜与枣配伍生姜性味...
养生秘方 2025-09-26 0 1817
秋冬季节高发“家庭主妇手”
不少热爱家庭生活的主妇都喜欢把家里收拾得纤尘不染，周末休息在家就洗洗刷刷，不是抹尘擦灰，就是洗衣晒被，忙得不亦乐乎。一些有“洁癖”的主妇...
养生秘方 2025-09-25 0 1983
老人冬季如何防治鼻出血
特约专家、广西柳州医学高等专科学校第一附属医院副主任药师 陈文贵冬季干燥的空气会使一些老年人稍不注意就鼻出血。出血量多少不等，少则几滴，多则几百毫升至上干毫升。...
精品偏方 2025-09-25 0 427
肾与冬相应 黑色入肾 冬季补肾
现代的营养学表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随着它本身的天然色素由浅变深，其营养含量愈为丰富，结构愈为合理，而黑色食品可谓登峰造极。 广州中医药大学...
精品偏方 2025-09-25 0 2856
冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法
很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化...
精品偏方 2025-09-25 0 1942
一日品茶也分“秋冬季”
下午15点至晚21点是一日之“秋季”。 人的阳气一日之收与藏和生与长同等重要，如同成熟的谷物，只有收割进仓，才是真正得到。一日之收而未...
养生秘方 2025-09-25 0 2258
冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染
冬季天气寒冷，空气干燥，加之污染严重，鼻腔血管扩张，抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡，因此要避免感冒，首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为，鼻...
养生秘方 2025-09-25 0 1694
治疗冬季口腔溃疡偏方
治疗冬季口腔溃疡偏方 生活中，饮食一重口，压力一大，口腔溃疡就找上门来了。很多人不堪忍受口腔溃疡的疼痛折磨，其缠绵难愈让人烦恼不已，面对美食无法享受，连...
精品偏方 2025-09-25 0 1599
冬季养生进补黄精药膳
黄精为百合科草本植物多种黄精的根茎，是临床常用的补阴药。其性味甘平，有滋肾润肺，补脾益气之功效，常用来治疗阴虚肺燥、脾胃虚弱、肾虚精亏引发的干咳劳嗽、食少倦怠、...
养生秘方 2025-09-25 0 1471
治疗冬季痒 中医有良方
医常依急、慢性期诊治。临床上，病程常分为急性期与慢性期，急性期以疏风清热、利湿为主要治法，慢性期依体质又分为气血虚弱、寒凝血脉、肝肾阴虚等三类型，治疗宜对症用药...
精品偏方 2025-09-25 0 3086
教你几个冬季排毒养生的小妙招
一进入冬天，寒风凛冽，不少人都喜欢蜗在家里上网看电视，不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”，排毒显得尤为重要。那么该如何排毒呢？今天...
精品偏方 2025-09-25 0 3156
吃鱼吃肉 不如吃豆 冬季冻豆腐
俗话说：“吃鱼吃肉，不如吃豆。”说的就是各类豆制品不仅营养丰富，食用安全，同时又不像肉类、鱼类那样富含脂肪、胆固醇等相对不够安全的成分。...
养生秘方 2025-09-25 0 1796
