干燥的冬季 皮肤瘙痒
采访专家 西安交大二院皮肤科 王万卷 主任医师在干燥的冬季，皮肤瘙痒是很多人难言的伤。挠吧，太不雅观；不挠吧，瘙痒难耐。愈痒愈纠结，愈纠结愈瘙痒。最终的结果，还...
养生秘方 2025-09-10 0 974
冬季干燥 橘子开窍解秽
冬季干燥会产生静电，你的皮肤、头发，甚至咽喉因为缺乏水分而受到损伤，当这些现象发生时就说明身体已经缺水严重。在这之前，脚后跟其实会提前将人体水分的情况表现出来。...
养生秘方 2025-09-10 0 437
秋冬季皮肤瘙痒 一则凉血祛风汤
老人每到秋冬季就会皮肤瘙痒，中医认为，皮肤瘙痒症多因素体不足，阴血亏损，又感风邪，郁于皮肤腠理，邪盛正衰，则出现全身皮肤瘙痒不适。患者常因搔抓使皮肤出现抓痕、丘...
精品偏方 2025-09-10 0 527
贫血养生：冬季治疗贫血的食疗养生药膳小偏方
贫血养生：冬季治疗贫血的食疗养生药膳小偏方 贫血是常见的冬季疾病之一，尤其是长期减肥的女性，到了冬季贫血症状就表现出来了，贫血吃什么好呢？专家告诉你，冬季治疗...
精品偏方 2025-09-10 0 582
冬季养生 家庭自备的特色中药膳食
《黄帝内经》云：“冬三月，此为闭藏”，意即草木凋零，动物蛰伏，万物趋于休止，养精蓄锐，为春季勃发做准备。人产生于自然，同样受到自然环境的...
养生秘方 2025-09-10 0 563
冬季脾气大多吃理气食物
冬季容易引起人们上火脾气大，中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关。主要为肝郁气滞，肝火上炎，脾虚...
养生秘方 2025-09-10 0 739
冬季儿童咳嗽的食疗偏方
冬季小孩由于受到风寒造成咳嗽，现在小编教你不吃药也能治好咳嗽的简单偏方。、 花生煲冰糖 花生米100～150g，冰糖适量。将花生米洗净，加入冰糖及清水同...
精品偏方 2025-09-10 0 463
初冬季节要注意呵护膝关节
今年的11月7日是立冬节气。近日，随着冷空气南下，桂林也一直持续阴雨天气。广西中医药大学第一附属医院仁爱专家楼骨伤科主治医师王明杰表示，风湿性关节炎患者在初冬季...
养生秘方 2025-09-10 0 394
冬季是补养肝肾的好时节
冬季是补养肝肾的好时节，除了食疗、膏方进补，做一些简单的运动也有助肝肾的健康。这里为大家简单介绍两种。掌托天门 中医认为，肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血...
养生秘方 2025-09-10 0 128
冬季养肾正当时 药膳6款
冬季养肾正当时。下面推荐养肾药膳6款，请对症选用。 淮山枸杞粥：取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即...
精品偏方 2025-09-10 0 882
冬季护鼻 耐寒锻炼 妙法按摩
人体的鼻腔是呼吸的通道，新鲜空气从鼻孔吸入，废残气体从鼻腔呼出，鼻腔中的鼻毛和鼻黏膜分泌的黏液，具有过滤异物和杀灭致病菌的作用，鼻腔还具有嗅觉和共鸣功能。冬季天...
精品偏方 2025-09-10 0 532
冬季养生最好的滋补品
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非如此。要知道，每种食物都有它的特性，就像是白色的食物如银耳、萝...
养生秘方 2025-09-10 0 365
冬季养生佳品核桃的妙用
核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲 东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养 丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗 养生的“健康之友”。它的功用有...
养生秘方 2025-09-10 0 542
冬季当心“寒包火”型感冒
最近气温骤降，很多家庭都开了空调取暖，夏季开空调容易犯上的“空调病”很多人都知道了，可是冬季开空调一样也会患上空调病，那是一种中医称为&...
精品偏方 2025-09-10 0 342
温补气血 冬季食补养生 防痛风
俗话说“药补不如食补”，但对于冬季食补，很多人并不知道应该如何进行，也没有对于食物和药材的搭配禁忌进行关注，这也造成了许多人在冬季无法起...
养生秘方 2025-09-10 0 542
大寒时节安度冬季 大寒食膳坊
大寒（Great Cold），是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到...
养生秘方 2025-09-10 0 194
冬季如何做好眼部保湿？
寒冷干燥的冬天里，很多人都特别注意给肌肤做好保湿，但暴露在外饱受寒风吹袭的眼睛，其实也正面临着缺水干燥的威胁。专家表示，冬季是干眼症的高发季节，人们应该注意眼睛...
精品偏方 2025-09-10 0 293
