让工作中的你更健康的八个邪恶小偏方
偏方1：无时不刻拿大顶 具体方法：瑜伽风靡，很多人却不知道其实倒立是瑜伽中的终极招式。虽然人类大都自豪于自己直立行走的姿态，但是却不知道年复一年的地心引力...
精品偏方 2025-10-03 0 3268
腹部肥胖对健康的危害最大
相对于其他部位肥胖，腹部肥胖对健康的危害是最大的。腹部脂肪主要为内脏脂肪，内脏脂肪过多容易引起脂肪肝、高血压等疾病。因此腹部减肥不仅是为了美观，更是为了健康。 ...
精品偏方 2025-10-03 0 3633
保健锤“敲”出健康来
退休以前我一直多病体弱。近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝，经常捶敲有关要穴。结果感冒不再频发，心律不齐现象逐渐消失，颈椎病痊愈。特别高兴的是，23年之久的慢性...
养生秘方 2025-10-03 0 1189
健康之路20160630:母义明介绍糖尿病燕麦粥有助于控糖
本页提供2016年6月30日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是母义明、陈伟。主题是《糖尿病传言辩真假(二)》。主要介绍糖尿病病...
精品偏方 2025-10-03 0 1358
探索中医药健康服务新模式
11月13日，2015中国·广州（国际）中医药大健康博览会暨大健康中国行活动月在广州云山金谷产业园拉开帷幕。国家中医药管理局副局长马建中在会上指出...
养生秘方 2025-10-03 0 2373
熬汤用妙招，美味更健康
“饭前一碗汤，身体最健康”，人们经过长期的生活体验，把汤看做是最有利于身体健康的营养品。那如何能熬得一锅好汤呢？巧用以下妙招，让汤更美味...
养生秘方 2025-10-03 0 2748
老人谨遵健康法 至少延寿10年
4月7日是世界卫生日，今年的主题是“关注老龄化与健康”，南溪山医院举办了一次别开生面的老年人健康知识讲座，南溪山医院宣传科副科长林涛在讲...
养生秘方 2025-10-03 0 1856
亚健康专业人才培养“快慢兼治”
9月19日，第八届中和亚健康论坛召开。此次论坛以“亚健康产业运营新模式”为主题，旨在推动中医预防保健服务体系运营新模式的建立和亚健康标准...
养生秘方 2025-10-03 0 2645
牙周的健康，你关心过吗？
健康是人们非常关心的事情。说到健康，人们会很自然的联想到身体重要脏器的健康，如心、肺、肝、肾等，那么咱们身体上小小的部分——牙周的健康，...
养生秘方 2025-10-03 0 2477
补足维生素B远离亚健康
亚健康状态在很大程度上是疾病的潜伏状态。通常，亚健康的成因是缺乏营养和过度疲劳，而在我国最常见的成因之一为B族维生素的缺乏。B族维生素在人体新陈代谢中起着重要的...
养生秘方 2025-10-03 0 3675
中医药科普著作《健康人生快乐百年》
在雨后春笋般上架的中医药科普作品里，有这样一本著作称得上“独特”。 如今已80岁高龄的马有度教授编著的中医药科普著作《健康人生快乐百年...
养生秘方 2025-10-03 0 1684
“塑”造健康 有“数”可循
日前，西安市民单女士买了一套微波炉餐盒。回家后发现餐盒有一股浓郁的“塑料味”，本打算是用来带上班午餐的，但这有味道的餐盒敢用吗？单女士心...
养生秘方 2025-10-03 0 3183
养生健康 自言自语益睡眠
老伴过世八年多了，一个人过起了单身生活。虽有四个子女，但有的远走高飞，长期居住南京照应姑娘；有的虽在东台，可各有家庭，自家的家务还忙不过来，哪有时间来照应我；有...
精品偏方 2025-10-03 0 1612
手部青筋提示哪些健康问题
青筋在现代解剖学来说，就是静脉血管，而不管是动脉还是静脉，中医都称为血脉，即运行血液的通道。当血脉不通的时候，在人体皮肤表面可以出现很多种表现：比如疼痛、发青、...
养生秘方 2025-10-03 0 2662
天然“降脂药” 美味又健康
山楂：促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄...
精品偏方 2025-10-03 0 2513
本建立中医药健康服务体系
•2020年基本建立中医药健康服务体系 •凡法律法规没有明令禁入的中医药健康服务领域，都要向社会资本开放 •力争使所有社区卫生...
养生秘方 2025-10-03 0 1641
日积月累简单动作 为健康带来回报
每天只要抽出一点的时间进行运 动，日积月累也能为健康带来回报。站立：每天坚持堪比马拉松如果能长期坚持每周5天、每天累 计3小时的站立，就与一年跑10次马 拉松的...
养生秘方 2025-10-03 0 1779
中医药健康旅游大家谈
近日，国家中医药管理局和国家旅游局在广西南宁联合召开中医药健康旅游工作座谈会，研讨论证《关于促进中医药健康旅游发展的指导意见（征求意见稿）》和《关于开展中医药健...
养生秘方 2025-10-03 0 1629
绿色健康食品 双豆红薯丁
主料：红薯1个，毛豆150克，白豆腐干两块。 调料：食用油，剁椒酱，盐，豉油，胡椒粉。做法：1.红薯去皮切小丁、白豆腐干切小丁； 2.锅内放食用油，先将薯丁与毛...
养生秘方 2025-10-03 0 2692
