随着社会的进步,人民群众对于养生保健、亚健康防治的需求日益增多,养生保健领域日趋繁荣,亚健康产业规模初现。但是存在的问题也不少,大多数养生保健机构打着中医养生保...
养生秘方
2025-10-03
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在人手一台手机的信息时代,微信占有着人们生活的重要席位。对于注意力大半放在关注健康的中老年人,微信里面关于饮食治疗、家用百科的小信息可谓是脍炙人口。然而,这当中...
养生秘方
2025-10-03
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编者按:12月6日,国家中医药管理局召开学习贯彻落实党的十八届六中全会精神座谈会,局机关各党支部、各直属单位党组织和中国中医科学院二级院所党组织主要负责同志、组...
养生秘方
2025-10-03
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现代科学养生讲究饮食保健,提倡“五谷杂粮保健康”。俗称“五谷”的粮食有:小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可...
养生秘方
2025-10-03
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蜂蜜配生姜,防病治病,常饮对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨一试。 ●蜂蜜、冰糖各120克,生姜120克,黑芝麻250克。黑芝麻炒后放冷,生姜取汁与芝麻...
精品偏方
2025-10-03
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10月28日是我国第十二个男性健康日,今年的主题为“关注男性健康,创建幸福家庭”。近年来男性健康问题日益突出,前列腺炎、性功能障碍(阳痿...
精品偏方
2025-10-03
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本报讯 (记者周 颖) 4月10日,19位名老中医被北京同仁堂命名为第三批中医大师。 此次命名的中医大师中,年龄最大的88岁,最小的61岁,从医时间均在40年...
养生秘方
2025-10-03
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现在,网上购物已经成为一种时尚,越来越多的人在网上购物,与此同时,网络卖家人数也在不断增加,开网店既可挣到钱,又不用离开家,这是很多人梦寐以求的一种状态。可是长...
养生秘方
2025-10-03
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牙齿的症状能反映出全身的健康状况: 牙齿裂缝——胃食管反流疾病 牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄,这并不是衰老的症状,常与胃酸反流有关...
养生秘方
2025-10-03
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平时忙忙碌碌的生活使很多人忽视了身体健康。在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题。近日,美国专家指出:自我检查时不应放...
养生秘方
2025-10-03
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中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”,为什么夏天要吃姜呢?原来,夏天人们常吃很多冷饮、凉的食物,脾胃的阳气很容易受损。我们吃点姜,就可以防止...
养生秘方
2025-10-03
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很多情况下,产前的一段时间内孕妈都要坚持上班,这段时间可能仍要选择在工作地点就餐,那么,怀有小宝宝的准妈妈们应该如何注意饮食健康呢? 远离油炸食物外面的油炸类...
养生秘方
2025-10-03
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黄金分割率想必大家都不陌生,2000多年前,古希腊雅典学派的数学家欧道克萨斯首先提出了它。把一条线段分割为两部分,使其中一部分与全长之比等于另一部分与这部分之比...
养生秘方
2025-10-03
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如果你懒得改变生活中的某些坏习惯,也等不及延寿药物或工具的发明,但却又希望能多活几年的话,那么你可按照下面提供的8种方法去做。这些方法从理论上已被科学地证实了对...
养生秘方
2025-10-02
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西医将人的健康状态分为健康、亚健康和疾病三大类,而亚健康就是虽然身体查不出什么器质性疾病,但却出现了生理功能低下的状态,如头痛、胸闷、失眠、健忘、情绪不稳、易疲...
养生秘方
2025-10-02
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随着物质生活与精神生活 的不断丰富,人们越来越重视身 心的健康。科学研究显示,读有 益的书,也是一种保持身心健康 的“养生之道”。读书是...
养生秘方
2025-10-02
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夏日炎炎,孵在空调房间,已成为当下流行的消暑方式。殊不知,长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降,对环境温度敏感...
养生秘方
2025-10-02
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夏季饮水有门道 健康饮水度盛夏 调查发现,七成多人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,但九成多人不知道“猛喝水&rdquo...
养生秘方
2025-10-02
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人不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:“天刑”“地杀”“人祸”。前两者属于&ldqu...
养生秘方
2025-10-02
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•应对经营管理人员进行继续教育培训,加强对亚健康领域的最新政策、行业现状、发展前景、经营理念等方面的学习。扶植一批具有发展潜力的亚健康专业服务机构,并...
养生秘方
2025-10-02
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天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少,所以火锅不失为我们冬天...
养生秘方
2025-10-02
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少油、少糖、少盐是健康年夜饭必须把握的总原则。因此烹调方法上,用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等比较合适,能减少身体对油脂的吸收。年夜饭总原则少荤多蔬正常饮食情况...
养生秘方
2025-10-02
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亚健康状态是一组介于健康与疾病边缘的临床症状。其具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢,反应迟钝,失眠多梦或嗜睡.记忆力减退,注意力不集中,烦躁焦虑,头晕头痛,...
养生秘方
2025-10-02
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民以食为天,春节里人们探亲访友,大大小小的聚餐就成了亲友间联络感情的方式。如何过个健康年,营养专家提醒,健康饮食很重要。 饭前喝碗汤 “饭前...
养生秘方
2025-10-02
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小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,是健康食品,它们所含的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和丰富的膳食纤维是人体不可缺少的。然而,目前市售的一些早餐麦片,用少量的谷类与...
养生秘方
2025-10-02
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时下,一个深受公众瞩目的珍惜粮食、适量点餐、崇尚厉行节约、杜绝奢侈浪费的“光盘”行动,已成为全社会的主旋律和新时尚。那么,人们在日常生活...
养生秘方
2025-10-02
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秋天螃蟹、柿子等应季美食纷纷走上百家餐桌。如何吃得健康?吃螃蟹蘸姜醋 螃蟹性寒,属大凉食物。吃的时候,一定要蘸着姜醋食用;姜醋性温,既可弱化蟹的“寒...
养生秘方
2025-10-02
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2012年甘肃省提出“提高居民健康素养、减少患病人数,缓解看病难”和“保健在家庭,小病在乡村,大病不出县”的目标...
养生秘方
2025-10-02
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每年的春节聚餐,几乎都是一年中最激烈的“酒精沙场”,7天长假里,几轮酒喝下来,往往是休息时间没了,健康也毁了。专家提醒,如果抵挡不了亲朋...
精品偏方
2025-10-02
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夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗,体内的毒素通过毛孔随着汗液排出体外,有助于增强体质和免疫力。这种自然的排毒方法,只有泡温泉才能做到,而夏天...
养生秘方
2025-10-02
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