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提升亚健康调理效果 研发核心技术

随着社会的进步,人民群众对于养生保健、亚健康防治的需求日益增多,养生保健领域日趋繁荣,亚健康产业规模初现。但是存在的问题也不少,大多数养生保健机构打着中医养生保...

养生秘方 2025-10-03 0 1752

健康谣言“伪科学”吃出健康

在人手一台手机的信息时代,微信占有着人们生活的重要席位。对于注意力大半放在关注健康的中老年人,微信里面关于饮食治疗、家用百科的小信息可谓是脍炙人口。然而,这当中...

养生秘方 2025-10-03 0 1643

健康五谷杂粮 粥疗歌

现代科学养生讲究饮食保健,提倡“五谷杂粮保健康”。俗称“五谷”的粮食有:小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可...

养生秘方 2025-10-03 0 2297

蜂蜜配生姜 疗疾又健康

蜂蜜配生姜,防病治病,常饮对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨一试。  ●蜂蜜、冰糖各120克,生姜120克,黑芝麻250克。黑芝麻炒后放冷,生姜取汁与芝麻...

精品偏方 2025-10-03 0 2525

男性“性”健康 食疗提升

10月28日是我国第十二个男性健康日,今年的主题为“关注男性健康,创建幸福家庭”。近年来男性健康问题日益突出,前列腺炎、性功能障碍(阳痿...

精品偏方 2025-10-03 0 2602

中医大师 中医健康乡村社区

本报讯 (记者周 颖) 4月10日,19位名老中医被北京同仁堂命名为第三批中医大师。 此次命名的中医大师中,年龄最大的88岁,最小的61岁,从医时间均在40年...

养生秘方 2025-10-03 0 3120

网上购物 健康最重要

现在,网上购物已经成为一种时尚,越来越多的人在网上购物,与此同时,网络卖家人数也在不断增加,开网店既可挣到钱,又不用离开家,这是很多人梦寐以求的一种状态。可是长...

养生秘方 2025-10-03 0 2136

身体不健康牙齿告诉你

牙齿的症状能反映出全身的健康状况:  牙齿裂缝——胃食管反流疾病  牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄,这并不是衰老的症状,常与胃酸反流有关...

养生秘方 2025-10-03 0 1898

清晨起床测健康

平时忙忙碌碌的生活使很多人忽视了身体健康。在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题。近日,美国专家指出:自我检查时不应放...

养生秘方 2025-10-03 0 2341

冬天要怎么吃姜才健康?

中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”,为什么夏天要吃姜呢?原来,夏天人们常吃很多冷饮、凉的食物,脾胃的阳气很容易受损。我们吃点姜,就可以防止...

养生秘方 2025-10-03 0 1626

准妈妈们应该如何注意饮食健康呢?

很多情况下,产前的一段时间内孕妈都要坚持上班,这段时间可能仍要选择在工作地点就餐,那么,怀有小宝宝的准妈妈们应该如何注意饮食健康呢?  远离油炸食物外面的油炸类...

养生秘方 2025-10-03 0 1757

健康黄金点㈠

黄金分割率想必大家都不陌生,2000多年前,古希腊雅典学派的数学家欧道克萨斯首先提出了它。把一条线段分割为两部分,使其中一部分与全长之比等于另一部分与这部分之比...

养生秘方 2025-10-03 0 2652

八种有益健康的习惯

如果你懒得改变生活中的某些坏习惯,也等不及延寿药物或工具的发明,但却又希望能多活几年的话,那么你可按照下面提供的8种方法去做。这些方法从理论上已被科学地证实了对...

养生秘方 2025-10-02 0 1607

亚健康身体虚 应该“补一补”

西医将人的健康状态分为健康、亚健康和疾病三大类,而亚健康就是虽然身体查不出什么器质性疾病,但却出现了生理功能低下的状态,如头痛、胸闷、失眠、健忘、情绪不稳、易疲...

养生秘方 2025-10-02 0 1480

多读有益书健康自然来

随着物质生活与精神生活 的不断丰富,人们越来越重视身 心的健康。科学研究显示,读有 益的书,也是一种保持身心健康 的“养生之道”。读书是...

养生秘方 2025-10-02 0 3413

蒲扇摇出健康来

夏日炎炎,孵在空调房间,已成为当下流行的消暑方式。殊不知,长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降,对环境温度敏感...

养生秘方 2025-10-02 0 1649

夏季养生 健康喝水

夏季饮水有门道 健康饮水度盛夏  调查发现,七成多人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,但九成多人不知道“猛喝水&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 1207

人长寿健康

人不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:“天刑”“地杀”“人祸”。前两者属于&ldqu...

养生秘方 2025-10-02 0 1368

中医亚健康发展存在的问题

•应对经营管理人员进行继续教育培训,加强对亚健康领域的最新政策、行业现状、发展前景、经营理念等方面的学习。扶植一批具有发展潜力的亚健康专业服务机构,并...

养生秘方 2025-10-02 0 4604

天冷了火锅火了 潜在健康风险

天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少,所以火锅不失为我们冬天...

养生秘方 2025-10-02 0 933

健康为上备年饭

少油、少糖、少盐是健康年夜饭必须把握的总原则。因此烹调方法上,用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等比较合适,能减少身体对油脂的吸收。年夜饭总原则少荤多蔬正常饮食情况...

养生秘方 2025-10-02 0 2624

中成药治疗亚健康

亚健康状态是一组介于健康与疾病边缘的临床症状。其具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢,反应迟钝,失眠多梦或嗜睡.记忆力减退,注意力不集中,烦躁焦虑,头晕头痛,...

养生秘方 2025-10-02 0 1463

营养专家教你如何过个健康年

民以食为天,春节里人们探亲访友,大大小小的聚餐就成了亲友间联络感情的方式。如何过个健康年,营养专家提醒,健康饮食很重要。    饭前喝碗汤  “饭前...

养生秘方 2025-10-02 0 2128

早餐燕麦片未必健康

小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,是健康食品,它们所含的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和丰富的膳食纤维是人体不可缺少的。然而,目前市售的一些早餐麦片,用少量的谷类与...

养生秘方 2025-10-02 0 2145

食用剩饭剩菜 不伤健康

时下,一个深受公众瞩目的珍惜粮食、适量点餐、崇尚厉行节约、杜绝奢侈浪费的“光盘”行动,已成为全社会的主旋律和新时尚。那么,人们在日常生活...

养生秘方 2025-10-02 0 1310

秋天百家餐桌 如何吃得健康?

秋天螃蟹、柿子等应季美食纷纷走上百家餐桌。如何吃得健康?吃螃蟹蘸姜醋 螃蟹性寒,属大凉食物。吃的时候,一定要蘸着姜醋食用;姜醋性温,既可弱化蟹的“寒...

养生秘方 2025-10-02 0 1725

健康的饮酒方式

每年的春节聚餐,几乎都是一年中最激烈的“酒精沙场”,7天长假里,几轮酒喝下来,往往是休息时间没了,健康也毁了。专家提醒,如果抵挡不了亲朋...

精品偏方 2025-10-02 0 1325

夏季泡温泉的健康功效

夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗,体内的毒素通过毛孔随着汗液排出体外,有助于增强体质和免疫力。这种自然的排毒方法,只有泡温泉才能做到,而夏天...

养生秘方 2025-10-02 0 2316