当归调理亚健康 揉按治乳腺增生
现代女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，易出现乏力、面部色斑、脱发等亚健康症状，凡经中医辨证属于血虚者，可用当归来调理。当归煮蛋则是一道最为简单的...
精品偏方 2025-09-19 0 2219
心脏健康知识 动脉年龄
9月28日是今年的世界心脏日。世界心脏联盟确定每年9月的最后一个星期日为世界心脏日，其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的...
精品偏方 2025-09-19 0 807
藿香成为夏季佐餐的健康伴侣
亦菜亦药香气浓，自古结缘佛经中。饮酒口臭煎汤漱，脾胃吐逆最有功。藏于衣内驱秽气，阴虚火旺切莫用。说起藿香大家应该都比较熟悉，甚至有的家中已经成为夏季佐餐的健康伴...
养生秘方 2025-09-19 0 807
生活规律 是身体健康的基本保证
2014年5月26日，全国政协副主席、著名爱国儒商马万祺先生，因病在北京逝世，享年95岁。做为一代儒商和著名的社会活动家，马先生可谓“日理万机&rd...
养生秘方 2025-09-19 0 1051
如何改良『不健康』快餐
在食物搭配选择上，经常可见到关于快餐的争论。不过多数情况下，快餐都是处在被排斥的地位，因为，快餐的搭配不只单调，而且高脂肪、高蛋白和缺少蔬菜，因此容易导致肥胖、...
养生秘方 2025-09-19 0 2276
糖尿病患者健康出游指南
端午小长假过后是暑假，很多地区进入夏季旅游高峰。一些平时工作紧张的人会趁放假出去旅游，放松身心。不少为人儿女的也想带着父母旅行，他们想知道的是，糖尿病患者能出去...
精品偏方 2025-09-19 0 1858
散步添花样更有利健康
古今散步养生的实践都证明：轻松而又有节奏的步伐，深沉而又调和的呼吸，能使人全身的血液、骨骼、肌肉、韧带都活动起来。它不用器械，不挑场地，可快可慢、可长可短，既可...
养生秘方 2025-09-19 0 1483
七情、六郁对健康的危害
七情是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情本属人的精神活动，一般不会致病，因为人体有自然调节功能，不足为惧，但若过度、过激、持久，超过人体的自身调节能力时就成...
养生秘方 2025-09-19 0 1609
选好泡脚盆泡出健康人
随着天气渐渐转凉，睡前用热水泡脚的人越来越多。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用，是很适合老年朋友的养生保健方法。但要泡好脚，首先应选择一个适合自己的泡脚盆。老...
养生秘方 2025-09-19 0 1761
中医学认为“四梢”是人体健康的晴雨表
中医学认为，人体有“四梢”。筋之梢为手脚指（趾），肉之梢为舌头，骨之梢为牙齿，血之梢为头发。这“四梢”是人体健康...
养生秘方 2025-09-19 0 1536
中医药局专项资金 中华健康园 中医药工程
国家中医药管理局规划财务司副司长武东近日带领东北、华北、西南、中南、华东等5个片区牵头省份领导组成的督导组一行28人到陕西省进行绩效考核督导试评。 按照国家中...
养生秘方 2025-09-19 0 1763
三论落实《中医药健康服务发展规划》
工欲善其事，必先利其器。到2020年基本建立中医药健康服务体系，是《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》的目标。根据目前中医药事业发展现状，中医院作...
养生秘方 2025-09-19 0 2454
中医诊病不只是看指甲月牙 通过指甲月牙判断健康不准确
平常总是能听到指甲月牙与健康的各种说法，月牙确实能一定程度上反映身体健康状况，比如当循环和营养出现问题时，指甲月牙变小或消失，边缘可能会变得模糊。如果缺乏某些微...
养生秘方 2025-09-19 0 1527
冬日火锅有讲究 美味健康吃出来
一年四季中，要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚，想着那鲜美炽热的口感，即使是寒冷的冬天，也热气腾腾。不过火锅虽味美，但也要注意，许多爱吃火锅的人由于吃得...
养生秘方 2025-09-19 0 1672
中医亚健康学学科建设和发展
新学科快速成长 国家中医药管理局对中医亚健康学学科的构建给予极大支持并予以专题立项。在中和亚健康服务中心和中国中医药出版社的支持下，以中华中医药学会亚健康分会...
养生秘方 2025-09-19 0 1624
定标准 创品牌 发展中医养生健康服务
•依托现有中医药教育资源，建立由高校或有资质的社会培训机构组成的多层次、多渠道的中医药健康服务人才培养体系。•运用现代网络信息技术为人们提供...
养生秘方 2025-09-19 0 1585
健康高寿 学习养生经验值
著名国学大师、红学家、书画家、新中国楚辞研究第一人文怀沙，生于1910年1月，今年104岁。银髯飘拂，面色红润，耳聪目明，行动矫健，思维敏捷，幽默诙谐，谈笑风生...
养生秘方 2025-09-19 0 390
中医首席健康专家的养生特点（上）
时下养生大热，中华中医药学会近日选出尤昭玲、王琦、王新陆、仝小林、张伯礼、张国玺、唐旭东、晁恩祥、高学敏、温长路、樊正伦共11位“首席健康科普专家&...
养生秘方 2025-09-19 0 1831
治未病医疗健康 对俄中医医疗健康服务
近日，由陕西中医药大学牵头的首个治未病医疗健康管理联盟成立，咸阳市及周边43家医疗卫生机构加入该联盟。该联盟将致力于中医药治未病适宜技术的应用与推广，提升加盟单...
养生秘方 2025-09-19 0 1221
