滋阴补肾可预防静电
冬季每个人都或多或少碰到“触电”的时候，比如穿脱衣服、开关门等，但有的人身体静电特别强，与人握手或拿个遥控器都会被“电&rd...
养生秘方 2025-10-04 0 3684
牛奶和粗粮能一起吃吗
食物禁忌之说，已经被营养学家和中医专家们打击了几年，逐渐失去了甚嚣尘上的态势。不过听说最近又有了新的说法一不少朋友忧心忡忡地问，最近又听说，牛奶和粗粮不能一起吃...
养生秘方 2025-10-04 0 2097
秋季养生保健 采取不同对策
秋意渐浓，中老年朋友的养生策略也要重新调整。秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋防湿护肠胃。初秋时期...
养生秘方 2025-10-04 0 3386
中医外治 神阙穴肚脐疗法
脐疗是中医外治疗法的重要内容之一。神阙穴，即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。神阙穴具有总理人体诸经百脉，联络五脏六腑，四肢百骸...
养生秘方 2025-10-04 0 1611
脑力型劳动型产妇进补药膳
劳动型产妇分娩之前以体力劳动工作为主的新妈妈，如做销售在外奔波、家事繁重等，可能会因过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可用补气的药膳来缓解。推荐食谱雷氏月子...
养生秘方 2025-10-04 0 4112
拉耳垂 运目 做手指操 脊柱保健操
梳头微展五指，以中指为中心，从头额部向后梳至枕部，3-9次，可使头发柔软，改善头部血液供应。摩面揉太阳穴，轻刮眼眶、鼻梁，有美容保健作用。叩齿稍用力咬合上下牙齿...
养生秘方 2025-10-04 0 4438
刘清泉指出急症是中医真正的优势
刘清泉，首都医科大学附属北京中医医院院长，兼任北京市中医研究所所长，中华中医药学会急诊专业委员会副主任委员，国家中医药管理局急诊重点专科协作组组长，卫生计生委突...
养生秘方 2025-10-04 0 2654
转脚腕 颈椎疼 缓解痛经
两个动作治颈椎疼如今，很多上班族每天都保持同一姿势 工作，时间长了肩颈乳酸堆积，经络不通，气 血循环不畅等就会带来颈椎问题。工作之余 做一些简单的小动作，能有效...
养生秘方 2025-10-04 0 2513
长春中医药大学 一流中医药大学建设的新成就
长春中医药大学 ☆吉林省唯一一所以中医药学科为主体的具有博士学位授予权的省属重点大学 ☆国家中西部高校基础能力建设工程项目高校（又称中西部100所、小211...
养生秘方 2025-10-04 0 857
空心掌拍后背肝肾排毒
面容的抗衰老重点在护好内脏，而内脏的黄金点在肝肾，肝肾不好的人黄褐斑、老年斑长得特别厉害。护肝肾的黄金点在后背，经常用空心掌拍后背能加速肝肾排毒，皮肤颜色会变好...
养生秘方 2025-10-04 0 2271
双黄连中药注射剂过敏反应的临床报道
中药注射剂是我国独创的新剂型，与传统中药制剂相比，具有生物利用度高、作用迅速等特点。然而，近年来，随着中药注射剂在临床上的广泛应用，不良反应病例报道逐渐增多，安...
养生秘方 2025-10-04 0 2578
2013立冬养生进补好时机
立冬是冬季的第一个节气。中医认为，这一节气的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止。以冬眠状态养精蓄锐，为第二年春天做准备。所以，立冬之...
养生秘方 2025-10-04 0 1402
结识薄荷 缅怀任应秋
我初次结识薄荷，是在小时候的一个夏天。那个傍晚，我陪老妈和一楼的阿姨闲聊，一会儿腿上就被蚊子叮了两个大包。瘙痒难耐，我也就顾不上什么淑女形象，蜷起腿来挠痒痒。阿...
养生秘方 2025-10-04 0 2912
老人健身新方式 手杖操
手杖不仅是行走不便老年人的好帮手。还可以是他们的锻炼器材。与徒手做操相比。手杖操可使拉伸更加到位，关节活动更加充分。学好手杖操，可以为自己的健康增加一分保险．尤...
养生秘方 2025-10-04 0 2009
血瘀证与活血化瘀研究取得丰硕成果
5月17日，以“行进中的现代活血化瘀学派”为主题的第五届陈可冀院士学术思想传承座谈会在京举行。 “任何学科都要与时俱进，西...
养生秘方 2025-10-04 0 1774
中医由控制权看医学演进
•中医已经完成了由“毉”而医、由全科而内外妇儿、由内科而心肝脾胃诸专业的分化，继续分化、分工的大势无可逆转。要承担复兴的大任，...
养生秘方 2025-10-04 0 2086
