养生秘方

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久坐少动疾病缠身

心脑血管疾病 老年人久坐少动,热量消耗减少,血液循环减慢、心脏功能减退,易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病,同时大脑因供血不足,可出现头晕、手脚麻木等症状...

养生秘方 2025-10-04 0 1634

医患矛盾的成因非常复杂

医患矛盾的成因非常复杂,目前各地推行了多种措施来缓和医患关系,建设医患纠纷第三方调处机制、医院内部改善服务手段、公安部门增派警力进驻医院,还有媒体用喜闻乐见的形...

养生秘方 2025-10-04 0 3294

推动民族医药更好服务各族人民

当今世界,由于生物遗传基因的变异,已经出现了许多抗药、耐药、不易歼灭的病原体,老年病、遗传病、肿瘤、代谢病、免疫病,至今原因未明或防治乏术,而地震、海啸及其他自...

养生秘方 2025-10-04 0 2568

馒头包服胶囊药易伤胃

近日,铬含量超标胶囊事件经媒体曝光后,引发社会的极大关注。与此同时,网上也出现了各种服用胶囊药的方法。有建议用馒头包着吃的,也有说直接去掉壳口服的。这些方法是否...

养生秘方 2025-10-04 0 3193

壮医食疗治病方六则

桃金娘瘦肉汤:桃金娘60 克,瘦猪肉100克,加水炖服。主治遗精;加鸡肉炖服,主治血虚月经不调。芭蕉根瘦肉汤:芭蕉根30 克,瘦猪肉100克,加水炖服。主治血崩...

养生秘方 2025-10-04 0 1822

吊单杠防驼背 踢足球降血压

吊单杠属于一种牵拉练习。专家说,老年人经常做此锻炼,可以使背部肌肉和骨骼都得到锻炼,因此能在一定程度上缓解和预防驼背。老人可以根据自己的体力、臂力及承受力等,做...

养生秘方 2025-10-04 0 2497

清肠养生排毒 缓解疲劳

市场上有很多宣传清肠排宿便的保健品,甚至有中老年人为了排体内宿便去洗肠。这是养生排毒进入了误区。中医里的排毒,除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路外,古代人甚...

养生秘方 2025-10-04 0 4513

冬至过后养生保健要保护

冬至过后,气温骤降,养生保健要重点保护好三个地方。颈部:颈部是气管所在的部位,冬季出现咽部发痒,咳嗽有少量清痰,服止咳药作用不明显,可能与颈部前胸受寒有关,因此...

养生秘方 2025-10-04 0 1824

林超岱力推非药物疗法整理

以腹部的神阙为中心,准确定位9个穴位,小小银针在林超岱手中灵活调控,有时辅以中药,便能达到治疗全身疾病的目的。 腹针让哑巴开口说话 让先天性单纯哑巴治疗后开...

养生秘方 2025-10-04 0 1840

周树人的中医药养生观念

“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”“时间,就像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。” 这是鲁迅...

养生秘方 2025-10-04 0 2728

道家古老养生功法

养生剑指桩是道家古老功法之一,也是大周天功法的辅助功法。本功法分为两部分。第一部分为站桩,第二部分为收功,二者分量等同,不可偏废。但是,可以因人、因时、因地将站...

养生秘方 2025-10-04 0 2299

获得女性性高潮靠G点

几乎每个女人都有获得性高潮的潜质,但为什么很多女人感受不到呢?专家认为,关于“性高潮”,女性的反应比男性复杂得多,能力也有所差异。因此,...

养生秘方 2025-10-04 0 1612

伶牙俐齿人长寿

人到老年,舌头发硬,说话自然不灵活,很多老人就不爱说话了。一项对百岁老人的调查显示,70%的语言表达能力好的老人活过了百岁,语言能力越强的人,患老年痴呆的几率越...

养生秘方 2025-10-04 0 2005

傅延龄:必须掌握的方药服量

剂量是方剂的重要元素。一般来讲,任何一首方剂都必须规定各药味的用量。如桂枝汤,桂枝3两,芍药3两,生姜3两,甘草2两,大枣12枚。在方药剂量研究方面,人们往往较...

养生秘方 2025-10-04 0 2517

“散阵”长于扶正温散

《景岳全书》提出“新方八阵”,迄今对临床仍有现实指导意义□ 王业龙 安徽省岳西县王业龙中医诊所明代中医大师张景岳创“新方八阵...

养生秘方 2025-10-04 0 3967

预防老年性黄斑变性四措施

专家指出,预防老年性黄斑变性的措施有以下四点。一、戴深色眼镜。科学家通过长期研究发现,太阳光中发出的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有很大的破坏作用,它造成光...

养生秘方 2025-10-04 0 2236

饮萝卜汁保健疗疾

据《世界科技译报》报道,营养丰富的胡萝卜汁对婴儿消化不良有帮助。成年人经常饮用胡萝卜汁有助于防止血管硬化,降低胆固醇,也可辅疗糖尿病、贫血症,对消除代谢障碍、视...

养生秘方 2025-10-04 0 2935

从7方面推动中药材产业发展

目前,我国大部分中药材的生产仍停留在小农经济状态,中药材生产多为个体或分散自发经营,盲目地发展种植中药材,市场行情捉摸不透,导致劳民伤财,新技术、新方法难以推广...

养生秘方 2025-10-04 0 1898

推广应用中医非药物治疗

浙江省海宁市中医院2013年门诊、住院中医非药物治疗(外治法)共3500余人次,2015年增至28791人次,3年来翻了3番;今年头3个月统计表明,中医院非药物...

养生秘方 2025-10-04 0 1286

根除HP初治失败怎么办

十二指肠溃疡的发生与发展与幽门螺杆菌(HP)的关系极为密切,而根除HP可促使溃疡愈合,减少复发。所以,一旦确诊十二指肠溃疡,原则上先行根除HP,根除后还需服用抑...

养生秘方 2025-10-04 0 1792

2015乙未年养生月历

马蹄踏雪辞旧岁,金羊仰角迎新年。农历乙未年的美好生活从健康养生开始!如何按节气养生健体呢?让我们一起看看下面这份由南京市中西医结合医院治未病科和南京中西医结合学...

养生秘方 2025-10-04 0 1747

解决中药炮制中存在的问题

中药炮制是根据中医药理论,依照辨证施治用药需要和药物性质,以及调剂、制剂的不同要求,对中药材进行加工处理的一项制药技术。中药材必须加工炮制成中药饮片,才能供临床...

养生秘方 2025-10-04 0 3138

食材搭配 煲出好喝的汤

煲汤是门艺术,煲汤不仅仅是把汤煮沸,材料的搭配、调味料的选择都是有技巧的。那么,哪些食材搭配起来能煲出好喝的汤呢?  炖排骨加玉米  排骨肉美味,但其脂肪含量较...

养生秘方 2025-10-04 0 2086

卧床老人补维D防癌

维生素D是人体必需的微量元素之一,与骨矿代谢、脂肪代谢都有密切关系。近年来,维生素D被证实与多种慢性疾病相关,如大部分恶性肿瘤、自身免疫疾病、肾脏病、慢性感染性...

养生秘方 2025-10-04 0 2705

饭后养神护肝消食

古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。中国中医科学院教授杨力表示,闭目养神能养阴去燥,特别...

养生秘方 2025-10-04 0 2585

中医治病有效 小病往往一诊见效

@选择中医__董洪涛 中医治病有效。小病往往一诊见效,再诊即愈。多数慢性病或大病则需缓缓用方,久久服药,亦可渐次见功。中医治病有效体现在以下几个方面:一则,病...

养生秘方 2025-10-04 0 2715

中医学对于脾脏的认识

中医学里五脏是心、肺、脾、肝、肾的合称。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能,同时又各有专司,并且与肢体官窍有着特殊的联系,形成了以五脏为中心的特殊系统,即藏象...

养生秘方 2025-10-04 0 2227

中医的学派和流派

在中医的学术史上,在不同历史时期的理论研究和论战中,曾经形成不同的学派和流派。学派流派和医学观医学特色是既相区别又相联系的两个概念。医学观医学特色蕴铸中医学成为...

养生秘方 2025-10-04 0 2235