银屑病患者应吃何食物
银屑病患者可适当多进食以下食物。马铃薯：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽...
养生秘方 2025-10-04 0 2393
助房事瑜伽 古代房中术
男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜练习，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言不去练习...
养生秘方 2025-10-04 0 1950
亲身经历“中西医之争”
近年来,有关中西医的争论似乎一直没停止过。犹记得1959年时,我还在北京医学院进修,亲身经历了一次“中西医之争”。当时,一位苏联专家的女...
养生秘方 2025-10-04 0 2142
莫用西医思维捆住中医的手脚
最近看到一则旧医案：一名男性患者心肌扩大，危在旦夕。名老中医李可连开三剂药：第一剂附子200克，第二剂400克，第三剂500克，病势开始趋缓，调理一周后出院。大...
养生秘方 2025-10-04 0 2335
《伤寒论》少阳病与小柴胡汤之我见
古今历代医家在对少阳病的认识上存在诸多争议，《伤寒杂病论》而释解其中三则疑问，茅塞顿开。关于半表半里诸多医家把少阳病看作少阳经病，认为少阳病是由太阳传入少阳，风...
养生秘方 2025-10-04 0 2531
刘绍贵：养生是一种生活态度
一辈子与中药打交道，但他提倡药补不如食补；人生曾经历一波三折，但他泰然处之；别人认为被伺候是享清福，他把家务视为锻炼机会，乐在其中。这就是年近古稀的刘绍贵与常人...
养生秘方 2025-10-04 0 2319
黑眼圈怎么去除 食疗方
黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血...
养生秘方 2025-10-04 0 3382
提高身体对高温的耐受能力
近日,记者从解放军第181医院获悉,随着盛夏的到来,该院因中暑就诊的部队官兵和市民有增多趋势。有没有什么方法能提高人体抵抗中暑的防御能力?适当进行耐热训练高温是...
养生秘方 2025-10-04 0 1426
男人清晨伸个懒腰、打个哈欠
作为社会上压力最大的群体，很多年轻男性会受到慢性疾病的困扰，患上了慢性疲劳综合征。专家指出，对男人而言，清晨伸个懒腰、打个哈欠，可使一日有个良好开始。 伸懒腰...
养生秘方 2025-10-04 0 1756
《张仲景方证理论体系研究》杂议
近日翻阅由人民卫生出版社出版、北京中医药大学贾春华教授编写的《张仲景方证理论体系研究》，思绪仿佛又回到了20多年前。我与贾春华教授都是刘渡舟先生的弟子，但其在1...
养生秘方 2025-10-04 0 1406
价廉治肾衰 疼痛康复医学 助力针术创新
“两年多了，我的肾功能一直很稳定。”48岁的李女士患有慢性肾衰竭，曾在北京、上海等地多家大医院求治，但血肌酐一直上涨。她说：&ldquo...
养生秘方 2025-10-04 0 1907
改善更年期不适症状食疗药粥
更年期是卵巢功能逐渐消退的变更时期，也是妇女从生殖旺盛状态向老年衰萎的过渡时期。此时期的饮食尤为重要。有些药食兼优之品，如百合、胡桃、糯米、小麦、芡实、扁豆等，...
养生秘方 2025-10-04 0 1733
国医大师任继学的体用思想
任继学（1926-2010）系首届国医大师，国家白求恩奖章获得者，中国中医急诊学学科体系创建者之一。“体用理论”是中医学的经典理论，任继...
养生秘方 2025-10-04 0 2781
王琦：国医大师的中医梦
中医学作为生态医学、整体医学、平衡医学、人文与科学交融的医学，是具有原创思维、原创发明的智慧医学。科学与医学思维模式不断演变，科学越朝前走，人类越朝前走，就越发...
养生秘方 2025-10-04 0 3232
藏象之论 病机之论 标本之论 气化理论
《黄帝内经》中的五运六气理论常识是以气—阴阳—五行—神理论为根底，使用干支甲子为演绎东西，论说地利气候与人类生计环境的改变联...
养生秘方 2025-10-04 0 1687
夏日针刺疗法能治哪些病
冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。一年中在天气最热的时候，应用针灸防病治病的疗法由来已久。早在《黄帝内经》时代，便对冬病夏治中的针灸疗法有详尽论述，《素问&mid...
养生秘方 2025-10-04 0 1232
防治骨质疏松几款菜肴
老年人容易骨质疏松，有人补了几年钙，还是骨质疏松，这是酸性体质在作怪。血钙低了，骨头里的钙跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要...
养生秘方 2025-10-04 0 1979
烫伤涂牙膏伤势更严重
烫伤是最常见的家庭意外，发生烫伤意外时，人们最常用的方法是用牙膏、凡士林等来涂抹。但专家提醒，这些做法极不科学。由于烫伤伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖，热气只得...
养生秘方 2025-10-04 0 1465
中国藏医药健康文化节
西藏之旅：藏诺健康之声唱响青藏高原 西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光而闻名,她地域辽阔、地貌壮观、资源丰富。从古至今,这片古老的土地创造了丰富灿烂的民族文...
养生秘方 2025-10-04 0 1634
行为处方：让病人不药而愈
医生在给病人开药时，常常会向病人提出一些忠告，比如少喝酒，不抽烟，避免情绪激动等等，这些无疑都是有益的。但是，近年来不少医学专家认为，简单或笼统地向病人提出忠告...
养生秘方 2025-10-04 0 932
