饭后养生
如今，怎么吃的养生科普越来越多，但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对于吃饭之...
养生秘方 2025-09-29 0 1346
整合伤寒温病 规范辨证理论
辨病因病机 包括致病因素与病理机制。 1.致病因素包括风、寒、暑、湿、燥、火，情志不遂，饮食失宜，劳逸过度，痰饮、瘀血、结石，跌、打、扭、挫等。 2.病理...
养生秘方 2025-09-29 0 1900
药市行情 麦冬上扬 丹参天麻售罄
本周（2012.11.12-2012.11.18）综合200指数呈小幅上扬态势，报收于2369.10点，周环比上涨0.123%。在多药材价格上涨的共同助力下，各...
养生秘方 2025-09-29 0 1159
“候鸟”老人易阳气虚弱 注意防“贼风”
贼，伤害的意思。贼风，即异常的风气。张介宾《类经·疾病类三十三》注：“贼者，伤害之名。凡四时不正之气，皆谓之贼风邪气。”贼...
养生秘方 2025-09-29 0 2226
脾虚肝火旺 应如何护理眼睛
春夏之交，脾虚肝火旺，是眼睛疾病高发时期，应如何护理眼睛呢？切忌用眼过度首先要控制用眼时间，连续用眼1小时左右，就要休息15分钟。休息时候可两肘支撑在桌子边沿，...
养生秘方 2025-09-29 0 631
夏天虽炎热慎穿开裆裤
一到夏天，妈妈们就琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择，但是，夏天，宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好，因为她们外阴...
养生秘方 2025-09-29 0 1153
早晚梳头 刺激头部经络
指导专家 陈润东 广东省中医院治未病科副主任医师 立夏时节，人体的血液流量随着气温的升高而增加，使心脏和大脑无法得到充足的血液供应。同时，夏季也是容易令人烦...
养生秘方 2025-09-29 0 2248
参芪麦梅汤治老年口干症
老年人全身器官功能减退，由于脾胃阴虚，运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下，加之神经生理调节功能较差，唾液分泌量减少，口腔粘膜干燥并失去弹性，故易引发口干唇燥...
养生秘方 2025-09-29 0 2048
药食同源 大话西瓜 小说甜瓜
药食同源，是中国祖先的发明；食疗，是中医学的特色。大凡可食的五谷、菜蔬、瓜果，在享受饱腹、美味的功能之外，都有一定的养生、防病、疗疾作用。大话西瓜在瓜果中称&l...
养生秘方 2025-09-29 0 1100
预防“小病”入秋养成中药足浴好习惯
到了冬季，手脚冰凉、 遇寒咳嗽、手脚皴裂等会 困扰很多人，入秋即养成中药足浴的习惯，有助预 防这些“小病”。生姜祛寒生姜属辛 温解表类，...
养生秘方 2025-09-29 0 2916
《伤寒论》六经辨证理论体系
《伤寒论》在我国中医药学术史上是一部具有辉煌成就的中医经典著作。它继《内经》、《难经》等医学理论著作之后，创立了六经辨证论治理论体系，将理法方药融为一体，揭示出...
养生秘方 2025-09-29 0 996
侧卧大脑排毒“同居式”养老
你喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？一项科学研究发现，睡姿可能会影响老年痴呆症等疾病发病的风险。侧卧能使大脑更有效排毒，进而降低老年痴呆症等疾病危险。经过一天的辛苦工...
养生秘方 2025-09-29 0 1721
整理名老中医思想 使之有形易学
近日，科技部公布了首次组织开展的2012年创新人才推进计划遴选工作结果，确定了201名中青年科技创新领军人才，中国中医科学院西苑医院徐浩医师获此殊荣，成为中医药...
养生秘方 2025-09-29 0 2892
增记忆太溪穴 简易养生
上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强...
养生秘方 2025-09-29 0 2603
