防暑降温美食
烈日炎炎，既要补充营养，又要防暑降温，以下美食一定不能缺少：金针菇可补气养血、清热去湿、解除忧愁，也含蛋白质、胡萝卜素、纤维质、钙、磷、铁等营养素。海带有助于清...
养生秘方 2025-09-17 0 1952
养生，在脚低上下功夫
脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身目的。脚底养生法有两个特...
养生秘方 2025-09-17 0 952
孙达武：大医精诚 智圆行方
走进湖南中医药大学附二院（湖南省中医院）骨伤科，82岁的孙达武教授仍在坚持临床坐诊，看病开方。六十多年来，孙达武一直从事医疗、教学、科研一线工作，为湖南省名中医...
养生秘方 2025-09-17 0 2116
糖尿病出现并发症状怎么办
糖尿病慢性并发症的发生和进展较为缓慢，但发展到一定阶段，就难以逆转，给糖尿病患者的健康与生活带来极大痛苦。日前，记者采访了卫生部糖尿病专家向红丁教授，请他为糖尿...
养生秘方 2025-09-17 0 819
药茶润燥养肺 饮食滋阴润肺
秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后，人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介...
养生秘方 2025-09-17 0 2021
《伤寒论》百家争鸣有利于学术发展
论及《伤寒论》很难回避六经的问题，历代学者对六经的实质说法各执一词，有以标本气化立论者、有以脏腑经络立论者，有六经地面学说、有六经阶段学说，诸家各有依据。百家争...
养生秘方 2025-09-17 0 2743
中医男科精室概念理论
随着中医男科学理论体系的建立和完善，“精室”这一男科所独有的概念受到学者越来越多的关注，精室的生理、病理及精室疾病的辨治理论均需进一步完...
养生秘方 2025-09-17 0 2573
“候鸟”运动要适量 南飞警惕静脉血栓
现在，我国北方地区特别是东北地区的天气逐渐变得凉起来，很多“候鸟”老人也开始启动他们的“南北大迁徙”计划。进入十...
养生秘方 2025-09-17 0 1278
春天像刚出生的孩子 忽冷忽热
春天来了，朱自清先生说：“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的...
养生秘方 2025-09-17 0 1253
中西医学在脏腑理论上具有相同的解剖学基础
•中西医学在脏腑理论上具有相同的解剖学基础。脏腑学说是中医理论体系的核心，其核心的核心是人的脏腑和脏腑证。脏腑学说是中医理论与临床研究的奠基石，是可以...
养生秘方 2025-09-17 0 2888
中医药特色的医改 “治未病”保健体系
2011年7月，国家中医药管理局与甘肃省人民政府签订了《共建中医药发展综合改革试点示范省》协议。之后，甘肃结合省情，积极探索，以基层为重点，切实突出中医药在医改...
养生秘方 2025-09-17 0 3374
学习中医无止尽 传承中医扬国粹
王树文，男，生于1960年，河北人。1976年开始学医，曾参加光明中医函大、成都中医刊大的学习，1992年通过中医专科自学考试，1998年通过中医本科自学考试，...
养生秘方 2025-09-17 0 2355
健康人群胆固醇食用指南
多年以来，胆固醇一直被认为是食物中的“坏东西”：高胆固醇的不能吃，吃多了血管会堵好似得到了共同认定。但现在，“美国膳食指南不...
养生秘方 2025-09-17 0 1641
立秋合理膳食 润肺降火三种汤
随着立秋节气的到来，天气逐渐开始干燥，中医认为燥邪最易伤肺，此时不妨常喝以下三种汤，对润肺降火很有帮助。莲子百合汤莲子、干百合各15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲...
养生秘方 2025-09-17 0 1581
有车族巧妙地抓紧时间健身
朋友大黄现是一家公司的业务老总，事业正如日中天，那身体也依旧让人羡慕。不仅脂肪肝、高血压等那些中年男人的常见病远离他，而且走路如飞，活力四射，宛如年轻人。 大...
养生秘方 2025-09-17 0 890
找机会随时随地微健身
我是写字楼里的小白领，每天开车上下班。由于长年从事文案工作，缺乏锻炼，时间久了我的身材变得臃肿，颈椎总是酸胀，肠胃功能紊乱，同时还伴有心血管疾病。朋友劝我空闲时...
养生秘方 2025-09-17 0 1324
基于文献研究解读腧穴的发生与特性
腧穴疗法在中医临床疾病诊疗、防病保健方面发挥着重要作用。《黄帝内经》的腧穴理论内容详尽，流派众多，堪称古代针灸学的“第1次大总结”，相关...
养生秘方 2025-09-17 0 729
肝主疏泄为调控免疫功能的核心
肝主疏泄的研究主要集中在神经系统、心理应 激系统、内分泌系统和机体代谢等方面，而肝主疏 泄在免疫方面的功能作用是什么，对维持机体正常 的免疫功能具有什么样的调控...
养生秘方 2025-09-17 0 1981
祖国医药宝库 壮医方药
壮医方药是祖国医药宝库的重要组成部分。壮族人民在长期同疾病作斗争的实践过程中，积累了丰富的医药经验和知识，壮医的方药，不仅具有悠久的历史，而且还具有独特的民族性...
养生秘方 2025-09-17 0 1696
