接受一个广汗法的基本认识
天气一天天变冷，很多夏天出汗不太顺畅的患者，到了秋冬时节就更难出汗了。这部分人都在思考一个问题：“为什么我不出汗呢？”对于出汗不好、皮损...
养生秘方 2025-09-17 0 675
当选中医专家风采 李赛美 养生秘诀
近日，在广东省中医药局指导下，由广东省中医药学会和南方都市报联合主办的“首届‘南粤最美中医’评选活动”圆满落幕。...
养生秘方 2025-09-17 0 1539
胃食管反流引起食管外症状
胃内容物反流到食管与食管以外部位引起烧心、反酸等症状，食管外症状包括咳嗽、哮喘、异物感、声嘶、喉部发紧等。胃食管反流一旦出现食管外症状，容易误为气管炎和支气管炎...
养生秘方 2025-09-17 0 1273
中医“院校+师承”仍有困境尚需改革
自1956年开办高等教育后，中医药教育纳入了国家教育体系并与现行教育制度接轨。这一过程中，中医药教育机构得以逐步建立，教育层次与课程体系日渐完善，主体培养模式也...
养生秘方 2025-09-17 0 2065
中医药学中“天人合一”的医学观
以孔子“仁学”为核心的儒家思想，两千多年来一直是中国传统文化的主流，对中国历史文化的发展走向及各个不同历史时段的社会生活产生了重大而又深...
养生秘方 2025-09-17 0 1432
中医外治法之一 药浴法
药浴法是中医外治法之一，早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”，清朝外治大家吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇...
养生秘方 2025-09-17 0 1638
炎热夏季慎防“空调腿”
31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后，...
养生秘方 2025-09-17 0 1682
张学文四象学说探析（下）
开闭通窍 对于闭证的治疗，张师认为以开闭通窍为原则，当辨上下与寒、热、痰、浊、瘀、气、虫。在上者以神志昏迷、谵语为主，当开窍醒神；在下者以二便不通、腹胀为主，...
养生秘方 2025-09-17 0 2143
艺术家走进中医药老字号江苏采风记
7月南方的一片阴雨中，百位艺术家走进中医药老字号采风活动进入第三站——江苏站。此行十几位来自全国各地的书画家，在油画、山水画、版画、工笔...
养生秘方 2025-09-17 0 1202
子时养生“胆经当令”
子时和午时这两个时间，是阴和阳各自达到极盛的时间。午时是阴阳交替的时间，人们最好处于休息状态，不要打扰人体的阴阳变化。在午时，人体的阳气最重．此时养生一&lsq...
养生秘方 2025-09-17 0 1636
张锡纯胸中大气及其下陷学说孕育过程
胸中大气说肇始于《内经》，张仲景《金匮要略》沿用继承，喻昌《医门法律》成就中坚，可以说是育于仲景和喻昌。其中，喻昌付出的心血最多，对胸中大气说精心培养。《衷中参...
养生秘方 2025-09-17 0 2231
《伤寒论》症状 方证 病证
《伤寒论》为我国第一部理法方药完备的临床著作，奠定了中医临床辨证论治的基础。我们在继承发扬《伤寒论》辨证论治同时，不应忽略其关于“证”字...
养生秘方 2025-09-17 0 1621
中医肺与秋季 防暑降温不放松
《立秋》宋·刘翰乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。本年8月7号迎来立秋节气。立秋并非意味着真正秋天的到来。立秋后，炎...
养生秘方 2025-09-17 0 632
滋阴补血还要补肾：介绍10种中药
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？在这里，我们为大家介绍10种中药，让你一步到位。 黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿...
养生秘方 2025-09-17 0 1454
重视修养浩然之气 修养慎独之功
历史从哪里开始，思想进程也应当从哪里开始。一般认为，中国的专职医生是在春秋时期出现的。虽然医生作为专门的职业出现相对较晚，然而人类至少在204万年前就已萌发并逐...
养生秘方 2025-09-17 0 1484
老年人八大平衡交替运动
每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是八大平衡交替运动，老年人可以选择其中数种组合。脑体...
养生秘方 2025-09-17 0 1349
醋煎药浸泡调膏外敷 每收佳效
醋，又名苦酒，味酸，性温。在实践中认为，醋的药用在皮肤、外科、骨伤科中较为广泛。以此煎药浸泡、洗、热敷、调膏外敷，每收佳效，介绍如下。 冻疮初起：按皮损大小，...
养生秘方 2025-09-17 0 1181
醇香美味又有补脾养胃 生津益肺功效的一款家常靓汤
鲜淮山玉米脊骨汤医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 曾惠芳材料：粟米100克，鲜淮山250克，胡萝卜100克，猪脊骨250克，生姜5克。做法：...
养生秘方 2025-09-17 0 1171
预防脑部衰老 手部小动作
手是日常健脑的最好活动部位，中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。 ...
养生秘方 2025-09-17 0 1112
怒为肝志 肝主疏泄 藏血生血
“78岁老人斗地主连赢两把过于激动倒在牌桌身亡”。近日，《重庆晚报》登载了这样一则消息：78岁老人许某在斗地主时连赢两轮，第三轮时又摸到...
养生秘方 2025-09-17 0 1340
忧虑中医传承 抵制中医西化
作者：王淑军 来源：中国中医药报本世纪初，张晓彤的名字才渐为中医圈内人熟知。他的名气，却非源自他是原卫生部部长崔月犁的儿子，而是源自近些年来他以民间中医从业者身...
养生秘方 2025-09-17 0 1353
中医学“五味学说”理论体系的探寻
论五味理论的起源与形成“五味学说” 是中医气味理论的重要组成部分， 从 《黄帝内经》 奠定中医认识五味理论的基础， 历来 备受诸多医家推...
养生秘方 2025-09-17 0 1152
