不要被健康法则“铐牢”
随着生活水平的提高和保健意识的增强，现在人们对健康的要求越来越高。那些对健康渴求过甚，做什么事都谨小慎微，这也不行那也不行，先想到会不会招来一场大病的人，很难得...
养生秘方 2025-10-03 0 1304
学经典 拜名师 培育中医后续人才
近年来，甘肃省平凉市庄浪县立足关山脚下丰富的中草药资源和深厚的中医文化底蕴，提出挖掘中医药文化优势，振兴中医药文化产业的发展思路，积极创建全省中医示范县，全力打...
养生秘方 2025-10-03 0 1404
“一听七看”自诊气血虚
现代人生活工作压力大，不少人总是感觉面色发白、工作没劲、怎么睡都睡不够，医生将其归结于“气血虚”。那怎样才能知道自己是否气血虚?只要通过...
养生秘方 2025-10-03 0 2916
通过饮食提高母乳质量
母乳喂养有利于宝宝的健康，有的新妈妈奶水不足，所以可以通过饮食提高母乳的质量，同时，新妈妈要保持正常的生活规律才能更好的提高母乳质量。 通过饮食来提高母乳质量...
养生秘方 2025-10-03 0 1755
以太极拳培育养生理念
二十四式太极拳一等奖、三十二式太极剑一等奖……9月25日，国家中医药管理局代表队在中央国家机关第四届职工运动会暨中央国家机关第三届职...
养生秘方 2025-10-03 0 3854
历代医家论少阳三焦 陈潮祖详解小柴胡汤
陈潮祖是我国著名的方剂学大家，今整理陈潮祖上世纪九十年代于成都中医药大学系列学术讲座中的珍贵录音，节选小柴胡汤相关章节，详述少阳病主方小柴胡汤之临床应用，与同道...
养生秘方 2025-10-03 0 1795
药监局提前终止三药品的中药品种保护
国家食品药品监督管理局近日下发关于提前终止有关中药品种保护的通知，决定提前终止“心无忧片”等三个药品的中药品种保护。通知称，根据杭州天目...
养生秘方 2025-10-03 0 2276
甘蔗：滋补清热的．甜口良药
素有“南国青纱帐”之称的甘蔗，既是制糖主要原料，又是一种应时的水果，相传，吴王夫差攻陷越国时正值初冬，当地蔗民愤慨国破家亡便把刚收获的甘...
养生秘方 2025-10-03 0 1107
身体不适 按揉三“池”
过完春节，很多人都或多或少有这些感受：五官里面鼻子最难受，为什么?天气寒冷，往返多地，一不小心容易鼻塞、流鼻涕；四肢中上肢最累、最难受，握方向盘、抱孩子、拎礼品...
养生秘方 2025-10-03 0 1790
夏日膏方 膏方是调补的一个重要手段
膏方是调补的一个重要手段，一般冬季多用，但俗话说“夏天无病三分虚”，膏方并非冬天的专利。中医认为夏季暑湿当令，暑为阳邪，夹有火热之气，性...
养生秘方 2025-10-03 0 1203
健身养生的方式 伸懒腰
当人感觉很累的时候做做伸懒腰动作，会感觉很舒服。因此，有些人就把伸懒腰想象成是一种健身、养生的方式。伸懒腰对身体到底有什么影响呢？伸懒腰健身这个说法又是不是靠谱...
养生秘方 2025-10-03 0 1646
底血压老人天热要调生活
据统计，65岁以上的老年人中，老年性低血压患者约占20％。老年性低血压病，一般是指血压低于90／60毫米汞柱。老年性低血压不仅可引起心脑血管灌注不足，严重者还可...
养生秘方 2025-10-03 0 4725
大肠湿热证与肠虚滑泻证鉴别
定义 大肠湿热证：湿热之邪内犯大肠，熏灼肠道，传化失常所表现的下利黏冻脓血便，或黄色水样粪便，便次增多及湿热内蕴的证候。 肠虚滑泻证：大肠阳虚阴盛，传导失利...
养生秘方 2025-10-03 0 1502
张志聪“培火扶土”治水肿
张志聪，浙江钱塘人（今杭州），是明末清初著名医学家，主要以研究注释《内经》、《伤寒》、《金匮》为主，因拯救了不少疑难病人而声名远扬。一年六月间，张志聪在苕溪收治...
养生秘方 2025-10-03 0 2229
健康养生要去“五难”
三国时期魏国的嵇康的《答难养生论》指出养生的一些难处，他总结出共有五难。我们如能解决这五难，相信健康长寿也不难。一、名利不灭。中医认为养生第一难就是名利思想太重...
养生秘方 2025-10-03 0 864
中医药的原创优势 自主创新之“宝”
“把中医药的原创优势发挥好，能够对当代人类面临的重要健康问题作出重大贡献。”全国政协委员、河南中医学院科技成果推广中心主任司富春认为，目...
养生秘方 2025-10-03 0 2014
袁媛 中国中医科学院中药资源中心
近年来，袁媛进行了药材真伪优劣鉴别理论研究及其快速检测方法的开发，为建立中药材多层次鉴别方法提供了科学依据。针对中药产业发展中的核心和关键问题，现任中药鉴定与评...
养生秘方 2025-10-03 0 2770
记湖南中医药大学留学生余博通
在湖南中医药大学2013年毕业典礼上，一位登台发言的毕业生代表引起了全校师生的关注，他有一双碧蓝的澄澈眸子，却说着流利的中文。发言中，他对母校的眷眷之意与拳拳之...
养生秘方 2025-10-03 0 3410
