男性瑜伽练习 朝鲜族象帽舞
男性练瑜伽有天生的入门障碍。男性筋骨肌肉不如女性柔软放松，刚开始练习瑜伽拉筋伸展，非常困难。初学者要有点耐心，循序渐进，努力练习，一般3个月就会有所改善。以下三...
养生秘方 2025-10-03 0 1976
概念隐喻视阈下的中医之“神”
研究中医学就必须清楚中医学的语言。中医学的 语言是一种基于隐喻认知的语言 ［1 ］ 。隐喻是一种可用 于 “逼近” 和交流复杂科学概念的...
养生秘方 2025-10-03 0 1144
多元中医办医格局 中医药人才“敢为人先”
日前，记者从2015年浙江省中医医院院长会议获悉，目前全省民营中医院达到66家，比2012年增长40.4%；其中二级以上机构8家，床位5235张，比2012年猛...
养生秘方 2025-10-03 0 1733
冠心病人旅游“三字经”
大气暖和了，很多老人都想到外面去旅游观光。作为冠心病患者，外出旅游要注意以下八句“三字经”，方可既愉悦了身心，又不至于诱发冠心病发作。1...
养生秘方 2025-10-03 0 2125
国医大师夏桂成的养生秘药
国医大师夏桂成今年已八十四 岁，仍然精神矍铄，奋战在医疗、教学、 科研工作的第一线，每周的工作安排 是上午门诊四次，查房一次，下午图书 馆查阅资料或撰写稿件或著...
养生秘方 2025-10-03 0 2708
中医看来 瘫痪不是一种病
临近春节,铁道部购票网站12306如中国足球般稳定得可怕,毫无悬念地“逢节就瘫”了。大洋彼岸的美国也好不了多少,受北极冷空气影响,一些城...
养生秘方 2025-10-03 0 2313
背部的保健和刺激经络调气血
养生馆里推背、医院儿科的给小孩捏脊……这些针对背部的保健能起到什么作用？背部可以说是整个人体的缩影，对背部的保健和科学的刺激，能对五...
养生秘方 2025-10-03 0 2048
食疗药膳四方治疗失眠
历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。正如《...
养生秘方 2025-10-03 0 1757
秋冬多食花生有益身体
最近，老公工作忙，饮食不规律，经常觉得胃不舒服。婆婆买来一些生花生，说：“每天吃一把，很快就没事了。”忽然想起小时候听到的关于花生的故事...
养生秘方 2025-10-03 0 2871
秋冬之交“凉燥”食疗上要以温润为主
指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添冬天天气干燥，对于燥的处理，老百姓经常会选择吃雪梨来润燥。然而，有的老人即使经常食用雪梨效果都未如理想。...
养生秘方 2025-10-03 0 2063
中国“白求恩”：创造抗疟最快速度
8月21日，毕业于江西中医药大学2000级临床医学院中西医临床学专业的邓长生，坐了26个小时的飞机从非洲回到了南昌，参加大学毕业十周年聚会。“这些年...
养生秘方 2025-10-03 0 1669
初秋：滋阴防燥调身心
“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”转眼间已经入秋了，秋天给人的感觉是天气凉爽，果实累累，一片喜悦的丰收景象，然而初秋也有空气干燥、温差...
养生秘方 2025-10-03 0 2956
吴塘字鞠通 清代医学家
吴塘(1758～ 1836年)，字鞠通，江 苏淮阴县人，清代医 学家。他19岁时， 因父亲和侄子相继 病故，心中悲愤，于 是立志学医，发奋 读书。他曾在京师 检...
养生秘方 2025-10-03 0 1045
中医历史上 一辈子专业搞中医的人
公元1771年腊月初一。京城大雪。城中百姓都沉浸在新春的喜庆气氛中。谁也没有注意到，有一老一少两个人，带着两个仆人，踏着厚厚的积雪，悄然来到了北京。老人显得很虚...
养生秘方 2025-10-03 0 1803
睡丹功“睡功”蛰龙睡丹功
蛰龙睡丹功，又叫做睡丹功，简称“睡功”。睡功源远流长，产生于人类的社会劳动中。在劳动疲劳后，必须睡眠休息，以恢复体力和精神。在不断的休息...
养生秘方 2025-10-03 0 2917
