春夏之交阳光暖 重点晒晒4部位
春夏之交，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机，而享受日光养生，不妨重点晒晒4个部位。 晒头顶补阳气 中医认为，&ldq...
养生秘方 2025-10-04 0 1847
夏季如何给宝宝祛“火气”
夏天来临，婴幼儿抵抗力弱，更易产生一系列生理反应，导致一系列“上火”症状。如何让宝宝度过健康一夏，是所有家长关心的问题。 一般来说，宝...
养生秘方 2025-10-04 0 1461
春夏之交的中医养生原则
春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。饮食以清积热为主唐...
精品偏方 2025-10-04 0 2733
入夏痰湿体质 健脾化湿养生美食
痰湿体质是一种常见的中医体质类型，根据研究发现痰湿体质与肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风等慢性疾病的发生有着密切的关系，痰湿体质最典型的特征是肥胖，入夏后，痰...
养生秘方 2025-10-04 0 2655
夏季肝脏损秋季宜养护
肝脏是人体内的“化工厂”，人们平时吃下的各种营养物质都需经过肝脏的代谢处理，将营养物质转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，从而保障人...
养生秘方 2025-10-04 0 1057
夏日针刺疗法能治哪些病
冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。一年中在天气最热的时候，应用针灸防病治病的疗法由来已久。早在《黄帝内经》时代，便对冬病夏治中的针灸疗法有详尽论述，《素问&mid...
养生秘方 2025-10-04 0 1255
立夏冷热过渡 小心感冒
今年的5月5日是立夏，从春天进入夏天，不仅是天气有所转变，人们的生活习惯也开始慢慢转变。专家提醒，在这段交替时节，人们应该做好过渡准备。 冷热交替小心感冒...
精品偏方 2025-10-04 0 1445
几款清凉夏日水果茶制作方法
目前水果较多，如能用新鲜水果配一些材料，调制成清新可口、富于营养的水果茶，将会给你的夏日生活带来一丝清凉，增添极大的情趣。这里介绍几种水果茶的制作方法。 ...
精品偏方 2025-10-04 0 2742
半夏丸治疗梦泄。半夏丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了半夏丸的秘方制作方法，半夏丸的配方治疗功效用于梦泄。欢迎大家收藏。
秘方配方：半夏丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:梦泄。...
VIP秘方 2025-10-04 0 2243
夏季养生“苦夏”有妙方
夏季时节，人因身体与气候不相适应，会造成植物神经功能紊乱和失调，经常会感到头昏脑涨、全身乏力、肌肉酸痛、四肢沉重、倦怠嗜睡、胸闷气短，有的人甚至低热不退，并且伴...
养生秘方 2025-10-04 0 1326
春夏养阳养肝 中医的五脏调养法
“春夏养阳，秋冬养阴”，结合四季时序变化来养生是中医的一大特色。春季大自然阳气升发，除了顺应天时养护好体内的阳气外，根据中医的五脏调养法...
养生秘方 2025-10-04 0 2704
天灸疗法 夏冬两个季节配合
近年来，天灸疗法火爆大江南北，特别是夏冬两个季节配合天气的天灸，更是为传统中医所推崇，很多人也就跟着风气贴一贴。但是有些人会发出这样的疑问：为什么我贴了这么久的...
养生秘方 2025-10-04 0 1190
夏天性爱应防身体受伤
在性生活过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突...
养生秘方 2025-10-03 0 2039
夏季饮品酸梅汤 养生功效
原料乌梅，山楂，甘草，冰糖。 做法去核的乌梅与山楂比例为3:2，再准备一份的甘草，加水大火煮开后改小火熬40分钟左右，依口味加适量冰糖调味出锅，放凉或冰镇后饮...
养生秘方 2025-10-03 0 2195
防治夏季高发病 中医支支招
连日高温，很多人中暑、感冒发烧、肠道不好、吃饭不香、皮肤过敏、睡眠质量下降……中医院门诊上我们也了解到，三伏天是心脏病，脾胃病，呼吸...
养生秘方 2025-10-03 0 1119
夏季炎热潮湿 各种皮炎多发
夏季炎热潮湿，是各种皮炎的多发季节。皮炎常有严重的瘙痒，因而影响睡眠，如果不及时治疗，还可能引发并发症。日光性皮炎炎炎盛夏，被强烈阳光中的紫外线照射后，皮肤往往...
精品偏方 2025-10-03 0 1647
夏季腹泻 泌尿感染偏方
夏季腹泻提捏脐周夏季是腹泻的高发季节，对于老人来说，腹泻还会诱发低血糖、心绞痛等急症。在药物治疗的基础上，用手提捏脐周，有助于通经活络，调和气血，改善肠腑功能，...
精品偏方 2025-10-03 0 2621
“进补养生”冬虫夏草怎么吃最好
秋季一到，“进补养生”又开始成了许多市民生活中的重头戏。做为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳，很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃，其实不...
精品偏方 2025-10-03 0 1999
夏天新鲜的莲子 独特的清香
印象中，每到夏天，母亲总是会买些莲子给我吃。新鲜的莲子，又嫩又甜，吃在嘴里有一种独特的清香。夏季天气炎热，会让人们五心烦燥，而根据中医养生原则，夏季正是养心的时...
养生秘方 2025-10-03 0 2724
警惕妇科炎症伴夏来袭
临床上类似李奶奶这样的患者很多，仗着自己平素身体较好，很容易忽视一些必要的检查，结果给身体埋下隐患。尤其是天气炎热，一些中老年女性朋友穿着不透气的内裤，加上体内...
养生秘方 2025-10-03 0 2575
夏季热来除热 养生法
今天手机上接到了温馨的提示：夏季养生有妙招，贴士送你愿记牢：热水洗澡更除热，热茶解渴效果好；加强锻炼莫忘掉，增强体质不可少；适当午休去烦躁，身体健康乐逍遥！想想...
养生秘方 2025-10-03 0 2560
