夏穿凉鞋 湿鞋来脚疾
比起不透气的皮鞋、帆布鞋、运动鞋，夏秋季更多人愿意选择穿凉鞋，又凉快又好看。各大商场的鞋柜上各种样式的凉鞋让人应接不暇，罗马鞋、鱼嘴鞋、松糕鞋、人字拖、洞洞鞋等...
养生秘方 2025-10-03 0 707
朱熹《送夏医序》陈继儒《赠御医何承云序》
历代文学家都有为医家立传的名篇，如元代戴良的《九灵山房集·丹溪翁传》，明末黄宗羲的《南雷文定前集·张景岳传》，清代顾景星的《白茅堂集...
养生秘方 2025-10-03 0 3437
夏季防暑降温 试试饮食调理
正所谓“药疗不如食疗”,夏季防暑降温时,不妨试试饮食调理。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒,在选择食疗方时,要结合自身体质加以选...
养生秘方 2025-10-03 0 2557
夏季养生 养阴液护阳气
进入夏季，人体阳气活动较为旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。故夏季养生重在“...
养生秘方 2025-10-03 0 1458
初夏时的家庭养生汤饮
中医认为无花果性平味甘，能健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳。现代研究认为在其干果和植物的乳汁中都含有抗肿瘤成分，还有降血压、降血脂作用。猪肠性寒味甘，能润肠，...
养生秘方 2025-10-03 0 1337
夏枯草红藤汤治慢性阑尾炎
慢性阑尾炎是外科常见病、多发病，且反复发作，缠绵不愈，严重影响工作和生活。本病属中医“肠痈”范畴，认为是由于寒温不适，或饮食不节，或劳累...
精品偏方 2025-10-03 0 2684
夏防血黏度增高有良方
中老年人夏季容易发生心肌缺血、脑缺血、心肌梗塞、脑中风等心脑血管疾病，与血黏度增高有一定关系，6—8月份是该病高发季节，最易引发意外，应引起重视。血...
精品偏方 2025-10-03 0 3085
夏天暑湿推荐几款凉茶
夏天是暑湿当道的季节，不少市民出现汗多、口渴的症状，家里的孩子也容易长痱子……长沙市中心医院中西医结合科主任黄建乐针对不同身体状况的...
养生秘方 2025-10-03 0 2110
运动排毒带您清爽度夏
皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排除各种废气与无用的水。运动专家指出，合理运动能加...
养生秘方 2025-10-03 0 2343
夏困扰人如何“赶跑”
读者问：每年一到夏天我就容易犯困，工作也没精神，人们说这是夏困所致。请问，该如何解决夏困的烦恼呢?广西南宁董女上专家答：解决夏困的烦恼可从以下几个方面人手。运动...
养生秘方 2025-10-03 0 1651
夏令咳嗽用药宜解表化湿
夏日炎炎，天之热气下逼，地之湿气上腾，此时人之腠理疏松，时令咳嗽增多，其大致仍为风邪所伤，但多夹杂暑湿之气。如暑风袭肺，壮热无汗咳嗽，可用新加香薷饮，合前胡、桔...
精品偏方 2025-10-02 0 2953
中医分型治疗“疰夏”苦夏病
夏季气候炎热，雨水多，湿度大，人体容易出现全身困重、神疲乏力、头晕心慌、食少纳呆、恶心呕吐等症，中医称之为“疰夏”，民间又称为苦夏，是夏...
养生秘方 2025-10-02 0 1730
春夏之交该如何养生保健
春夏之交，天气忽冷忽热，抵抗力差的人，身体往往适应不了这种急剧变化。此时，感冒人群增多，喉咙疼、发烧等症状明显。立夏过后，随着雨水的增多，湿度也增大，食物容易变...
养生秘方 2025-10-02 0 2662
消夏可喝菊梅茶 结合岁运养生粥
在“天人相应”理论指导下，中医十分注重节气致病与养生。24节气中尤以冬至、夏至、春分、秋分4节气最为重要。唐代权德舆的《夏至日作》言：&...
养生秘方 2025-10-02 0 1162
冬病夏治之所以受欢迎
每年夏天三伏，各地中医医院就成了最热闹的地方。人们在感受冬病夏治带来的疗效同时，也逐渐认识中医，进而相信中医。冬病夏治之所以受欢迎，笔者认为有以下几方面的原因。...
养生秘方 2025-10-02 0 2068
夏季泡温泉的健康功效
夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗，体内的毒素通过毛孔随着汗液排出体外，有助于增强体质和免疫力。这种自然的排毒方法，只有泡温泉才能做到，而夏天...
养生秘方 2025-10-02 0 2331
营养苦瓜夏季降血糖解暑
苦瓜味苦性寒，爽口不腻，人吃了以后，会感到凉爽舒适。每逢夏天，人们因炎热不思饮食之际，若以苦瓜做菜佐食，可以开胃健脾、消暑清心;如以苦瓜泡成凉茶饮用，也能解暑逸...
精品偏方 2025-10-02 0 1770
“冬病夏治”别入误区
冬病夏治是—种古老的中医治疗方法，是我们祖先几千年来防病、治病的经验，它指的是某些冬天容易发生的疾病在盛夏伏天气象条件下进行治疗，从而达到增强体质减...
养生秘方 2025-10-02 0 1338
