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老年人冬季保肺有术

据临床医学统计显示,老年人肺部疾患的发病率及死亡率为老年病之最,其发病率随着年龄的增长而呈上升趋势,冬季更是肺病的发病高峰期。中医认为,人届老年,脏腑渐衰,始见...

精品偏方 2025-09-26 0 3044

清宫廷的医疗和保健水平

从清代十朝帝后的医疗档案所载不难看出,清宫廷的医疗和保健水平是相当高的,特别是在养生保健、祛病延年方面,对今人亦很有启发。  《黄帝内经》云:“把握...

养生秘方 2025-09-26 0 2286

老人简易保健功

老人常做一些简单易做的保健功,可保持气血通畅,身体健康。一、头面功。 假梳头。两手十指微屈,以指尖接触头皮,从前额到枕后,再从枕后至头顶进行梳头,来回50-60...

养生秘方 2025-09-26 0 1283

夏至养生保健 三忌三宜

中医认为夏至进入了阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,要注意三忌三宜。忌空腹饮茶空腹时饮茶,极易消耗人体的阳气,而且口味偏重的人喝茶后,...

养生秘方 2025-09-26 0 972

保养血液少得病

健康的身体离不开健康的血液,然而,不健康的生活方式以及人类生存环境中的污染物,可以通过呼吸道吸人等途径污染人们的血液,“非健康血液”已经...

精品偏方 2025-09-26 0 1720

早春保健注意保暖

早春保健应特别注意保暖,还得做好三件事:预防感冒和呼吸道感染春季气候像自然界的风一样“善行而数变”,尤其是早春“风寒&rdq...

养生秘方 2025-09-26 0 3324

保健诗

□ 胡本先 陕西岚皋县中医医院心神安静,顺其自然,随遇而安,处事无心。睡深眠足,动宜阳盈,一动一静,阴平阳秘。能量低耗,肾为命根,性事稀少,劳而适宜。觉知思想,...

养生秘方 2025-09-26 0 2443

保障胃动力不能仅靠药物

从生理学角度来说,胃可分为近端胃和远端胃。近端胃主要负责容纳和贮存吃下去的食物,调节胃内压并加快液体排空;远端胃负责对食物进行混合与研磨,并促使固体食物排空。在...

养生秘方 2025-09-26 0 822

介绍几种减肥保健药膳

减肥是很多人一直进行的事,却往往收效甚微,减肥不当还易引起不适。某些食物具有减肥保健的功效,中草药也有促使减肥的成分,将两者共用制成药膳,减肥保健效果更好。下面...

精品偏方 2025-09-26 0 1071

选保健品要看功效成分(一)

市场上保健品的品种越来越多,而且被制成多种剂型,像人参类产品,其形态繁多,有人参饮片、人参胶囊、人参口服液,甚至人参颗粒、人参酒等。面对这些保健品,我们如何判断...

养生秘方 2025-09-26 0 2814

玄鉴导引法保健康

玄鉴导引法是一套由13节动功组成的自我锻炼保健方法,通过按摩、导引,能行气血、利关节,达到防病治病的目的。1.盘坐,两手十指交叉放在脑后,掌心贴在枕骨处,拉头并...

精品偏方 2025-09-26 0 1509

闫民川辨证高血压的保健药方

百科全说闫民川 肝阳上亢型高血压的保健药方推荐天麻钩藤饮:配方:天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、益母草、牛膝、杜仲、首乌藤、桑寄生等组成但是此方药需在专业医生指...

精品偏方 2025-09-26 0 2634

防感冒保健十法

一冼早晨用冷水洗脸,晚上用热水洗脚。二漱每天早晚用淡盐水漱口。三走早晚到室外散步、做操或打太极拳。四搓两手伸开,双掌相搓30次,并向迎香穴按摩10次。五开早晨起...

精品偏方 2025-09-26 0 2961

消积保中丸治疗消积保中丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了消积保中丸的秘方制作方法,消积保中丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:消积保中丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:陈皮(去白)2两,青皮...

VIP秘方 2025-09-26 0 2297

保护精子预防不育

第五届中国男科论坛上,专家的研究数据显示:过去5年,男性不育患者中无精症、少精症和弱精症的比例都有所增加;我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降,降幅达40%...

养生秘方 2025-09-26 0 847

食物巧搭配保健又营养

特约专家、成都中医药大学副研究员 蒲昭和近年国内外一些营养专家发现,一些食物注重“搭配”食用,不仅使人体对更能有效地吸收营养,而且还有一...

养生秘方 2025-09-26 0 828

读《保健的细节》有感

健康是人类第一需要,离开了它,人们将难以自立;健康是人生第一大财富,离开了它,人们将丧失一切。有这么一句话说得好:一个人什么都可以有,就是不能有病;一个人什么都...

养生秘方 2025-09-26 0 1241

偏方:四个小动作保男人健康

本文导读:男人在生活中的压力越来越大,所以健康也越来越重要,那么男人如何养生?一起来听听小编的建议吧。    针对男性保健这个问题,有关专家特别提出了以下十个保...

精品偏方 2025-09-26 0 2233

医保支付哪些费用

符合基本医疗保险基金支付范围的医疗费用,由基本医疗保险统筹基金和个人帐户分别支付。个人帐户支付下列医疗费用: 1.门诊、急诊的医疗费用; 2.到定点零售药店购...

养生秘方 2025-09-26 0 1629

防便秘痔疮保健偏方

痔疮保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分,因循环回流不好,血液滞留而成,故没有所谓的「根除」,...

精品偏方 2025-09-26 0 1073

如何保护好鼓膜

鼓膜——就是人们俗称的耳膜。它是外耳道与中耳交界。处的半透明状的薄膜.距外耳道口2.5~3.O厘米.厚约0.1毫米。此膜很薄且表面张力大...

养生秘方 2025-09-26 0 978

护发:天然保养 经济实惠

天然的就是最好的,当你被各种洗护产品弄得眼花缭乱时,不妨“返璞归真”一下,用最原始天然的方式来呵护你的秀发。牛油护发 效果100分牛油,...

精品偏方 2025-09-26 0 1258

食滞胃痛 将保和丸改作汤剂使用

笔者近治一46岁男子,自述因朋友聚会进食辛辣刺激及油腻食物后即感脘腹胀痛,口干口苦,恶心呕吐,吐腐酸臭,泻下急迫,里急后重,痛苦难耐。自服保济丸、健胃消食片症状...

精品偏方 2025-09-26 0 1340

注意保养能防脱发

中医理论认,肺主皮毛,肺气虚则卫外不足,毛发不固。故金秋时节,脱发相对增加,时若不注意保养,或盲目用药,将会使脱发加重。为防止秋天脱发,应注意以下几点。一是保持...

精品偏方 2025-09-26 0 1189