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放缓衰老的脚步 运动养生

恢复元气举高脚 将脚有意识地举高,可以卸下心脏和身体的重负。方法很简单:晚上,当我们看电视或听音乐时,可以脱掉鞋,把脚放在沙发上,保持这种姿势。因为这种姿势,...

精品偏方 2025-09-27 0 1700

立夏节气 坐功治病养生

《月令七十二候集解》:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是孟夏时节的正式开始。...

养生秘方 2025-09-27 0 2121

孩子生病了中医来帮忙

本报记者 杜燕 采访专家 西安市中医医院儿科主任 张敏涛 副主任医师一到冬天,孩子感冒发烧似乎就成了“家常便饭”,看着孩子痛苦的样子,妈...

精品偏方 2025-09-27 0 2312

一分钟的人生

刚刚参加了一个讲师培训班。课上,老师讲解完理论知识之后,进入实战环节—一分钟即兴演讲。每一个演讲者在题库中抽取一个演讲题目,没有任何参考资料。每人有...

养生秘方 2025-09-27 0 3079

中医养生 以传统中医理论为指导

近期,电影《我不是药神》好评如潮,信任许多人看了电影,眼泪会情不自禁地滑落。电影里的每一句台词,都在敲击着咱们的心里:“命就是钱”&ld...

养生秘方 2025-09-27 0 1838

“倪海清案”看民间中医生存与管理现状

浙江省金华市的江湖郎中倪海清,在偶得祖传秘方的基础上研制了一种治疗晚期癌症、白血病的中草药秘方,他成立了海清民间草药研究所,并获得肿瘤内服中草药片剂国家发明专利...

养生秘方 2025-09-27 0 3201

杨力养生讲座 易经与阴阳中医养生

杨力,著名中医学家、作家、学者,中国中医科学院教授,北京周易研究会会长、中国作家协会会员。上世纪八十年代,即以一部《周易与中医学》,蜚声海内外,目前累计印数已达...

养生秘方 2025-09-27 0 1778

小寒 女人补血养生最重要的时候

刚刚踏入小寒时节,南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任介绍,女人一年中补血养生最重要的时候也莫过于小寒了。  养生要以养肾为先  肾被古人称为是“命门...

精品偏方 2025-09-27 0 1956

惊蛰吃什么 惊蛰养生法

按照一般气候规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,并渐有春雷出现,冬眠的动物开始苏醒并出土活动。惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的...

养生秘方 2025-09-27 0 2062

紫草膏(《卫生鸿宝》卷五引《女科要诀》。)治疗妒乳、吹乳,成脓溃陷者。紫草膏(《卫生鸿宝》卷五引《女科要诀》。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了紫草膏(《卫生鸿宝》卷五引《女科要诀》。)的秘方制作方法,紫草膏(《卫生鸿宝》卷五引《女科要诀》。)的配方治疗功效用于妒乳、吹乳,成脓溃陷者。欢迎大家收藏。 秘方配方:紫草膏...

VIP秘方 2025-09-27 0 1627

从形神一体角度看治病养生

恩师胡不群先生的《黄帝内经理法秘要》,现由中国中医药出版社付梓。该书文献资料搜罗之广,阐发立意之深,令笔者这接受了11年科班教育的中医学子有醍醐灌顶之感。  从...

养生秘方 2025-09-27 0 2294

百合梨汤清热生津 白蔻蒸鱼健脾行气

百合梨汤清热生津酷暑炎热干燥,人们往往会感 到口渴,鼻干咽燥,出现皮肤干涩、 干咳少痰、大便秘结等症状。百合梨 汤能滋阴清热、利咽生津,可以缓解 上述各种不适。...

养生秘方 2025-09-27 0 1194

老中医祖传治疗前列腺增生偏方大全

祖传治疗前列腺增生偏方一:参芪冬瓜汤  【食材】党参15克,黄芪20克,冬瓜50克。  【做法】将党参、黄芪置于砂锅内加水煎煮15分钟去渣留汁,后加入冬瓜,煮至...

精品偏方 2025-09-27 0 4337

初春最便宜有效的“养生菜”

初春时节,人体阳气生发,新陈代谢旺盛,饮食调养重在“扶阳”,适合多吃有辛甘发散性质的食物。在众多应季的果蔬中,白萝卜既能行气助消化,又能...

养生秘方 2025-09-27 0 1591

生阳气 多吃葱

春季万物苏醒,阳气生发,需要多吃一些生发阳气的食物,帮助人体阳气的生发,而葱就是一种可以助阳气生发的食物。葱在日常生活中,多作为调料,用于荤、腥、膻或炒菜、汤羹...

养生秘方 2025-09-27 0 2066

壮医喜用生药治病

壮族聚居地区草木茂盛,四季常青,植物药资源非常丰富,使壮医形成了喜欢用生药的习惯。有不少新鲜药物,效果优于干品和炮制品,特别是治疗毒蛇咬伤的草药,一般都是以鲜用...

养生秘方 2025-09-27 0 3859

如何缓解生气 按身体上的几个穴位

人都会出现生气的时候,如何缓解生气?除了心理层面自我发泄外,其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果,大家不妨一试。虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以...

精品偏方 2025-09-27 0 1881

老人养生 乐观生活

我们常探讨“生长老死”和 “寿命长短”的话题,其实,究竟要活到多少岁才能称为“寿星”,这...

养生秘方 2025-09-27 0 1223

糖的养生药用价值 补脾精化胃气生津液

糖补脾精 化胃气 生津液 缓里急别看糖很常用,它的养生药用价值也多得很。中医认为糖性味甘温,入脾、胃、肺经。有缓中、补虚、生津和润燥的功效。治劳倦伤脾,里急腹痛...

养生秘方 2025-09-27 0 878

婴幼儿泄泻用资生健脾丸加减

资生健脾丸载于《先醒斋医学广笔记》,为参苓白术散去大枣,加藿香、橘红、黄连、泽泻、芡实、山楂、麦芽、白豆蔻。笔者用资生健脾丸加减治疗婴幼儿泄泻效果较好,介绍如下...

精品偏方 2025-09-27 0 1938

盛志勇院士谈养生

日前,笔者到解放军总医院第一附属医院采访我国现代烧伤医学的开拓者、著名烧创伤专家盛志勇院士。见到盛老时,他正在聚精会神地为学生修改论文。他精神矍铄,热情开朗,若...

养生秘方 2025-09-27 0 902

用神奇的生菜食去病减肥法特别有效

体重超过正常体重20%以上,且又排除各种疾病因素所致者,即可诊断为肥胖证。它多发于40岁以上的女性,与遗传、饮食因素关系密切。患者常畏热、多汗、气短、易疲劳,伴...

精品偏方 2025-09-27 0 2367

老甘草生姜治虚劳

邻妇赵某,39岁,患病卧床,于2008年9月10日邀余诊治。自诉:心慌气短,食欲不振,头晕,口舌生疮,周身疲乏无力,寒热时作,观其面色萎黄,消瘦无华,舌红少苔,...

精品偏方 2025-09-27 0 3358