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养生君子有戒

孔子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”历史记载,圣人孔子73岁去世。在孔子...

养生秘方 2025-09-27 0 595

中和之道 也是养生之道

人到中老,尤重养生。前几年养生热,各种观点、各种奇方纷纷登场,莫衷一是,受众无所适从,近来回归正常。“正常”二字是不易的,比如说人体,热...

养生秘方 2025-09-27 0 2073

谷雨节气养生 祛湿养肝

今天为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是春季的最后一个节气。谷雨节气后,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的...

养生秘方 2025-09-27 0 2119

初春养生要驱风

春季保健养生的方法很多,记住下面3个提醒,肯定有益于身体健康。科学春捂首先,要注意捂的体位,关键是“春捂捂两头,下半身最重要”。其次,要...

养生秘方 2025-09-27 0 2505

关注更年期 提高生活质量

更年期是我们人类生命周期中必然经过的生理转折期,也就是人类的生理状态从巅峰进而转入衰老过程的一段特殊生命时期。不仅女性有更年期,男性也同样有。女性更年期是女性卵...

养生秘方 2025-09-27 0 1621

外婆的保健养生妙招

年过八旬的外婆,眼不花,耳不聋,而且每天还要亲自下菜地。这在我看来,实在是件不容易的事情。可是外婆不仅做到了,还做得很开心。外婆之所以能活力依旧,和她平时的自我...

养生秘方 2025-09-27 0 1309

生姜是治嗓子疼的最佳偏方

中医认为,生姜是一味良药,可以治嗓子疼。如今季节交替,人们易患感冒。不少人感冒时常伴有嗓子疼的症状,这时不妨用点生姜缓解疼痛。生姜是治嗓子疼的最佳选择,往往可以...

精品偏方 2025-09-27 0 1038

脚底治病强身养生法

泡脚加点小“作料”腰酸加红花:取5克红花用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,先熏脚后泡脚,可治腰酸痛、腿静脉曲张和女性痛经。咳嗽加艾叶...

养生秘方 2025-09-27 0 466

冬季养生防寒为先

寒为冬季之气。寒邪属阴邪,容易伤阳气,会导致机体新陈代谢减弱,出现手足冰凉,畏寒喜暖等阳气虚弱的表现,还会引发许多疾病,或使旧病复发加重。寒冷能引起周围血管收缩...

养生秘方 2025-09-27 0 890

初夏来临 保健养生的方法

初夏来临,浙江省东阳名中医、东阳市中医院内科主任医师吴允华提醒大家,这一时段是从春到夏的过渡阶段,保健养生的方法也很多,做到如下三个方面,定有益身体健康。  耐...

养生秘方 2025-09-27 0 1612

夫妻恩爱 享受生活

在福州市樱花新村,有一对老人非常让人羡慕,他们就是郑云森和林长华老人。郑老出生于1923年,已是8了岁高龄。老伴林长华也已经84岁了。他们相濡以沫,恩恩爱爱 6...

养生秘方 2025-09-27 0 1425

治骨刺、骨质增生的偏方

治骨刺、骨质增生偏方    狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。  治疗腿抽筋的方法:桑树果一两,煎一...

精品偏方 2025-09-27 0 1220

促进医药卫生体制改革

医疗服务事关人民群众切身利益,事关国计民生,事关医药卫生体制改革成效。随着医改逐步深化,根据新形势下医疗服务需求变化,进一步改善医疗服务,改进医疗服务流程,创新...

养生秘方 2025-09-27 0 2617

舒筋活络治增生性膝关节炎案

病例:张某,女,60岁。患者膝关节疼痛,伴蹲、跪动作障碍1 年,曾行理疗、口服中西药治疗,效果不佳。近1月来加重,上下楼梯甚痛,下蹲、跪床、起立等动作均有障碍。...

精品偏方 2025-09-27 0 3401

男性不育症 补肾生精法补气强精法

浙江省中西医结合医院主任医师鲍严钟是第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,从事中医男科临床及科研工作57年,具有丰富的诊疗经验。鲍严钟对男性不育症的诊...

精品偏方 2025-09-27 0 1836

学习春天的养生之道 健身身健在动

春天是充满希望的季节,既然万物都重新开始了,让我们也从现在做起,学习春天的养生之道吧!要提醒的是,春季养生有以下五忌三宜。一忌伤肝中医认为,“肝为罢...

养生秘方 2025-09-27 0 1535

最易发生猝死的4类人

飞车跨黄河的柯受良、著名影视剧作家梁左、画家导演陈逸飞、毛泽东特型演员古月、小品演员高秀敏、相声大师马季、年仅28岁的浙江卫视女主播梁薇…&hel...

养生秘方 2025-09-27 0 1684

春三月 养生之道

春天是养生的好季节,早在《黄帝内经·素问·四气调神大论》中便指出:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步...

养生秘方 2025-09-27 0 1230

饮食养生 补肝助肾 减苦增酸咸

夏日,燥热的天气让人身体倍感不适,很多人整日无精打采,全身无力。消暑解压成为炎热夏季的首要问题。营养专家提醒,盛夏时节养生,多吃酸少吃苦。气候炎热,人易感心烦不...

养生秘方 2025-09-27 0 1899

老年人日常生活六忌

忌为冰箱除霜:据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论,除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升...

养生秘方 2025-09-27 0 1681

养血生发 甘肃名医治脱发斑秃方

甘肃名医治脱发斑秃(肝郁血瘀)方处方:柴胡、川芎、炙甘草、郁金、当归、赤芍、丹参、炙黄芪、枸杞子各12克,何首乌16克。用法:水煎分3次服,每日l剂。功效主治:...

精品偏方 2025-09-27 0 3056

筷子上的健身术 养生启示

民谚释义这是群众中流行的新谚语,原意具有一定的讽刺意义,旨在抨击公款吃喝造成餐桌上的浪费现象,还多少有点反腐败的味道。就卫生学角度看,它包含有普遍的的营养、养生...

养生秘方 2025-09-27 0 2243

中成药生产突破质控瓶颈

解决中成药标准落后、质量可控性差的问题,是推动中药产业化、国际化进程的关键,为此,中医药科研工作者进行了不懈探索。十年磨一剑,由康缘药业牵头完成的“...

养生秘方 2025-09-27 0 2002

八种养生观 别信以为真

现在,养生成了一个热点话题,网络上林林总总的养生信息看得人眼花缭乱,这其中,有些养生信息就是披着伪科学外衣的错误理念。   一:吃鸡蛋会提高胆固醇  食物里的胆...

养生秘方 2025-09-27 0 1592

中医秋季养生重在养阴

养肺先要宁心神  养肺首先要心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,同时还应收敛神气,以适应秋天的万物萧条。  通俗地说,心平气和是养肺的最...

养生秘方 2025-09-27 0 1312

改变生活方式的“降压药”

近年来,高血压“大军”日渐雄厚,当中不乏年轻人的身影。据统计,我国目前高血压患者已达2.7亿以上。由于高血压大大增加了中风、心脏病等问题...

精品偏方 2025-09-27 0 2223