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食用生姜 祛病小妙招

近日,在微信圈里流传这么一条耸人听闻的信息:“姜是中国人的重要调味品,也为很多人所钟爱,但网传研究发现,食用生姜有增加患肝癌的风险。”这...

精品偏方 2025-09-13 0 995

卫生部通报9月传染病疫情

卫生部近日公布的2010年9月全国法定传染病疫情显示,9月全国(不含台港澳)共报告甲类传染病病例75例,其中鼠疫5例,死亡1人;霍乱70例,无死亡。卫生部公布,...

养生秘方 2025-09-13 0 629

秋冬养生热巾敷脸

秋天,干燥的天气使得我们皮肤的水分悄无声息地消失,面部、颈部、四肢变得干燥紧绷,让人很不舒服。对此,专家建议,用热毛巾敷敷脸。先把脸洗净,再将一条毛巾折成条状,...

养生秘方 2025-09-13 0 1083

中医养生 宣发肺气

■首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师苑惠清综合调理,不只是养肺秋季调理应该是综合性的,因为五脏是相互关联、相生相克的,五脏相安无事,机体才能健康。比如,...

养生秘方 2025-09-13 0 982

生黄瓜也能治痱子

天气越来越热,很多宝宝开始长痱子,小红疙瘩长在宝宝身上,疼在爸妈心里。虽然市面上有各种各样的痱子粉,但是不少娇嫩的宝宝用了会过敏、不舒服。其实,我们身边有一些天...

精品偏方 2025-09-13 0 1054

给生活留白

庄子云:“虚室生白,吉祥止止。”意思是说,留有空隙的房间才显得宽敞明亮,明媚和煦的阳光洒进来,整个房间窗明几净,一派吉祥如意。其实,这说...

养生秘方 2025-09-13 0 993

慢性咽炎生津润燥为主 方药如下

慢性咽炎,是指患者咽部黏膜、淋巴组织或黏液腺的慢性炎症,以咽部干燥、隐痛、异物感、咽部不适、干咳为主要症状。中医学认为此病多因肾阴虚,肾水不足,虚火上炎,灼耗肺...

精品偏方 2025-09-13 0 303

胃冷痛治方:生姜红糖香菜

中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气、醒脾调中、壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱及肠道壅滞者食...

精品偏方 2025-09-13 0 1101

民间验方 生麦芽回乳汤

在母乳喂养率逐年上升的同时,断奶后的回乳问题也成了很多新妈妈面临的难题。民间有验方用生麦芽回乳,实践证明效果不错,大多数乳汁充足的新妈妈用药后乳汁断绝、乳房柔软...

精品偏方 2025-09-13 0 1098

逐瘀通络化浊利尿 主治前列腺增生症

前列腺增生是中老年男性常见疾病之一,发病率随年龄而递增,目前随着全球人口老年化的进展,发病日渐增多。本病早期由于代偿功能,临床症状不典型,随着下尿路梗阻的加重,...

精品偏方 2025-09-13 0 1448

简单易行治安眠 合用生姜和洋葱

生姜味辛,性微温。可解表散寒,温中止呕,化痰止咳。常用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等。生姜含有效成分有100种之多,单挥发油就有61种。主要成分有姜醇、芳樟稀...

精品偏方 2025-09-13 0 1091

中医“铁背功”养生

早起常见锻炼的老人,以背撞树,强身健体。这方法看似简单,却包涵了养生理念,与中医的“铁背功”有些相像。中医认为,人的后背有多条重要经脉,...

养生秘方 2025-09-13 0 1063

生姜治胃火牙痛

牙疼得要命,胃里难受想呕,舌头上厚厚一层又黄又腻,这就是“胃火牙痛”,用生姜治疗效果好。牙痛“上火”通常用清热泻...

精品偏方 2025-09-13 0 1707

民族偏方 内养气功养生保健操

内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好...

精品偏方 2025-09-13 0 1279

养生格言(二)

若欲安神,须炼元气。气在身内,神安气海。气海充盈,心安神定。定若不散,身,心凝静。静至定俱,身存年永。常住道源,自然成圣。——《存神炼气...

养生秘方 2025-09-13 0 871

生黑发方九

芝麻、白糖适量。将黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾磨成份,配人等量白糖,装到瓶中,随时取食。早晚用温水调服2羹匙。也可冲人牛奶,豆浆或稀饭中随早点食用,或做馅蒸糖...

精品偏方 2025-09-13 0 860

治着色芽生菌病验方

1.金银花12克,乌梅10克,苦参10克,丹皮10克,赤芍10克,甘草10克。水煎服,早晚各1次。  2.金银花12克,蒲公英10克,百部10克,紫花地丁10克...

精品偏方 2025-09-13 0 959

葛洪苦学修身 道教养生

葛洪(283~363年),字稚川,号抱朴子,是我国晋代著名的道教理论家、炼丹家、医药学家。葛洪的养生思想渗透了鲜明的道教思想。  思神守一内养元气  葛洪在饱读...

养生秘方 2025-09-13 0 1912

瘦肉粥生津液丰肌体泽皮肤

猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;...

精品偏方 2025-09-13 0 1417

新生儿败血症中医疗法

新生儿败血症是指病原体侵入婴儿血液循环,并在其中生长繁殖,产生毒素而造成全身感染性疾病,本病病死率高,合并症多,是严重危害新生儿健康的疾病。早产儿、男孩、胎膜早...

精品偏方 2025-09-13 0 613

我国古代流传下来的 六字诀养生法

春嘘明目本扶肝,夏至呵心火自闲。  秋呬定收金肺润,冬吹肾水得平安。  三焦嘻却除烦热,四季常呼脾化餐。  切忌出声闻口耳,其功尤胜保身丹。  “嘘...

养生秘方 2025-09-13 0 1017

养生经 健身动作

有哲人说,人生1/3是失意,1/3是痛苦,1/3是快乐。既然快乐很少,那我们何不去寻找快乐、创造快乐呢?现把我退休后的“三乐”养生经告诉...

养生秘方 2025-09-13 0 1672

中医科苏宝祥推荐养生茶

夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。  桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥推荐以下养生茶。    1....

养生秘方 2025-09-13 0 514