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盛行于南方的膏方养生

4年前,盛行于南方的膏方北上本溪中医院,如今已适应了北方水土,其组方内涵和工艺流程都成熟了,并已显现了北方膏方的特点。  诞生于江浙的膏方是怎样在北方落地生根,...

养生秘方 2025-09-27 0 2484

国医大师养生重在心态平和

晁恩祥平时十分忙碌,除了定期出诊,频繁飞往各地讲学、交流,每年还会参加100余次会诊,可他始终面色红润、精神矍铄。曾有友人向他请教养生秘诀,他将之归纳成六句话:...

养生秘方 2025-09-27 0 1541

养生芝麻粥 五仁粥 麻仁栗子糕

芝麻粥芝麻仁6克,白米30克,砂糖或白蜜为佐。先将芝麻炒干出香味,另煮米成粥,将熟时加入芝麻、砂糖或白蜜。该粥能通痹、润肠、益五脏、坚筋骨。凡因肝肾不足、风湿内...

养生秘方 2025-09-27 0 935

霜降阳气渐收阴气渐长 养生养阳为主

10月23日是霜降,此时大自然阳气渐收,阴气渐长,养生应以养阳为主。由于这段时期脾胃功能过于旺盛,也是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。北京道合肛肠医院...

养生秘方 2025-09-27 0 1778

疤痕增生 中药熏蒸

烧伤是一种常见的创伤,烧伤治愈后,往往留下难以解决的疤痕增生问题,常给患者带来痛苦和不适,甚至有些疤痕有恶变的可能。此外,因为疤痕的本质就是增生,在增生的过程中...

精品偏方 2025-09-27 0 2545

陶弘景:道家养生重视服食导引

陶弘景出生于公元456年,卒于公元536年,字通明,自号华阳隐居,丹阳秣陵人(今江苏南京)人。  陶弘景自幼聪明好学,博览群书。17岁后,以才学闻名,做过诸王侍...

养生秘方 2025-09-27 0 2153

寒露时节 养生当养胃

10月8日是二十四节气中的寒露,该选择哪些食物来养生保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,此时应以养...

养生秘方 2025-09-27 0 1337

骨质增生症治疗蛇方

【简介】骨质增生症是中老年的常见病、多发病,中医学属于痹症的范围。【组成】白花蛇(银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克【制法】共研...

精品偏方 2025-09-27 0 2441

无“痔”更显人生本色

记得马三立老先生说过一个笑话,中间提到一句话:“有‘痔’不在年高!”逗得人们开怀大笑。其实认真追究起来,这不算是一个笑话,而是揭露一个事实。俗话说“十人九痔”,...

精品偏方 2025-09-27 0 1385

外感咳嗽 李春生临证表里治方

来源:中国中医药报 作者:徐晨峰 范亚兰 陈淑敏 李晶  李春生(1941-),中国中医科学院西苑医院主任医师,博士、硕士研究生导师,博士后流动站指导教师,中国...

精品偏方 2025-09-27 0 1403

丘吉尔的养生经

丘吉尔曾两任英国首相,并在二战期间以65岁高龄临危受命,成为英国战时首相兼三军最高统帅。他于1874年11月30日诞生于英国牛津,于1965年1月24日与世长辞...

养生秘方 2025-09-27 0 3062

腊月养生贵在稳心

腊月,一年之中最寒冷的月份,因春节临近,也是人们最繁忙的季节。许多会议赶在年前召开,既是年终又是新的一年开始,还要远远近近的走亲访友。春节是最隆重的传统节日,受...

养生秘方 2025-09-27 0 3796

治腰椎骨质增生 中药处方加减

腰椎骨质增生是中老年常见 病和多发病,主要是因为随着年龄 的增大,机体组织细胞生理功能逐 渐衰退,椎骨、关节退化,关节边缘 和软骨下区有新骨产生,形成骨刺 或骨...

精品偏方 2025-09-27 0 1144

四季养生要点 调节情志养生保健

时下,中医养生成为群众关心的热门话题。吉林省长春市中医药大学内经教研室主任张焱结合《黄帝内经》养生智慧,跟记者讲述了四季养生要点,希望以此指导大家遵循春、夏、秋...

养生秘方 2025-09-27 0 1986

低碳生活处处在

低碳生活在日常生活中,可以细化到我们每个人身上,它表现为我们的低碳饮食、低碳出行等方面。低碳生活在我们生活中无处不在,比方现在炎热的夏季到来,空调能给人带来清凉...

养生秘方 2025-09-27 0 1904

简单养生法 养生独具特色

台湾“经营之神”王永庆先生, 1916年生于台北市,2008年去世,享年92岁。他不仅经商出色,且在养生方面也独具特色,那就是&mdas...

养生秘方 2025-09-27 0 2723

膝关节炎生姜巧治

我60岁时患了膝关节炎,给我的行动带来了许多不便,尤其是上楼梯时特别痛,服了不少中西药,收效不大。后来我从某报上读到一则消息称,丹麦医学家用生姜治疗膝关节炎获得...

精品偏方 2025-09-27 0 2097

养生经 应对生闲气 助长寿

年纪不轻,身体不错,这是我如今的真实写照。说起来,得归功于四点:首先,是一心向善。这人呀,到了一定年纪,活的就是个精气神儿。精神好了,百病不侵,所以有&ldqu...

养生秘方 2025-09-27 0 1109

全方位中医药精神卫生防治体系

“目前,精神卫生疾病已上升为一个重要的公共卫生问题和突出的社会问题,中医药可望在精神卫生防治工作中发挥出独特的优势与魅力。”近日在接受记...

养生秘方 2025-09-27 0 2812

生姜炒鸡蛋治咳嗽

生姜炒鸡蛋,具有温化祛痰、调和营卫之功效,用于治疗风寒咳嗽疗效颇佳,对其他原因引起的咳嗽也有效。方法:取生姜50克切丁或丝,将鸡蛋1-2枚打入碗内拌匀,将少许油...

精品偏方 2025-09-27 0 1965

我吃生萝卜减肥效果好

我偶双医书中看到,某某因吃生萝卜,不但达到减肥的目的,而且吃萝卜使他戒了烟酒,治好了心绞痛病。我见后仿做,坚持每天生吃半个心里美萝卜,直到现在,已有半年时间。啤...

精品偏方 2025-09-27 0 2216