参进补养生 注意区别选用
三参，即人参、党参、太子参，三者均为冬季进补常用的补 益中药。在功用上，三者虽均有 补气之功，但作用不尽相同，各 有侧重点，冬季进补应注意区别选用。人参大补元气...
养生秘方 2025-09-26 0 2735
小儿按摩的成效 小儿按摩注意事项
现在，小儿按摩作为一种中医外治法，现已走进我们的视界，许多妈妈都会给孩子做小儿按摩，但许多妈妈有疑问：小儿按摩究竟好不好呢？有没有什么副效果？以下向各位妈妈详细...
精品偏方 2025-09-26 0 1103
夏季养生 注意补益脾胃补养阳气
进入夏季，在这个阳气最盛的季节，气候炎热而生机勃勃。此时恰逢新陈代谢的重要时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。但夏季由于天气炎热，热耗阴津，内风...
养生秘方 2025-09-26 0 1528
“瘥后防复”当注意顾护胃气
在疫病恢复期，患者如有不慎，容易使病情反复或变生他病，须防止此类情况的发生，即中医所谓的“瘥后防复”。明代医家吴又可的实践经验可资借鉴。...
养生秘方 2025-09-26 0 1759
“低碳桑拿”好处少 防湿防晒要注意
虽然已经渐渐进入秋天，但每日高挂的烈日还是在困扰着南宁市民。出行在外的人们恨不得把自己包得严实，避免被火辣辣的太阳晒伤。而在南宁市滨江公园一处休闲广场上，每日下...
养生秘方 2025-09-26 0 1288
夏季脾胃虚弱要注意保健
进入夏季后，天气渐热、湿气渐增，困扰脾胃，影响肠胃机能，对于脾胃虚弱的人来说，更要注意保健。 清淡饮食 夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲...
养生秘方 2025-09-26 0 1653
以中医理论指导临床 注意医家同中有异之论
李佃贵教授以为：癌症的中医医治，好像其他疾病的医治相同，有必要坚持中医理论的辅导。有的人尽管也谈中医理论，但并未坚持中医的理论辅导，有的人怕被人说对立中医而不得...
养生秘方 2025-09-26 0 967
春季穿衣应注意“下厚上薄”
当春时节，天气转暖，许多人赶忙脱去了厚重的冬衣，换上了绚丽的春装，甚至穿上了裙子，不过也有人捂得严严实实。专家提醒，春季穿衣应注意“下厚上薄&rdq...
养生秘方 2025-09-26 0 1433
冬病夏治理论依据注意事项
冬病夏治是我国传统中医特色疗法之一，《内经·四气调神大论》中有“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”，山东省济南市中医医院呼...
养生秘方 2025-09-26 0 3247
服用止痛药应注意的问题
止痛药是最易被滥用的药物之一。不少习惯长期吃止痛药的人，什么时候不服—了就会感觉缺少了什么一样。还有很多人发现，最开始一片药可能就能缓解症状，但后来...
养生秘方 2025-09-26 0 1721
秋季教师要注意保护嗓子
在医生眼里，教师是咽喉炎、声带小结、支气管炎等疾病的高发人群。在教师节来临之际，专家提醒，秋季教师更要注意保护嗓子。 ●警惕：秋燥当令嗓音病高发 秋季气候干...
精品偏方 2025-09-26 0 1852
夏季注意 治疗口腔溃疡的小偏方
原因中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精...
精品偏方 2025-09-25 0 1994
小寒羊肉汤做法 吃羊肉注意事项
小寒过后，全国各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也是寒气最重的时候，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。此时补益人体阳气最合适，喝碗羊...
养生秘方 2025-09-25 0 923
中老年人要注意护好关节 选择合适锻炼方法
关节炎病人对天气变化十分敏感，目前已值深秋，气温变化大，易引起关节炎炎症和疼痛加重。因此，中老年人要特别注意护好关节。天气突然变冷，可导致肌肉和血管收缩，引起关...
精品偏方 2025-09-25 0 2500
预防腰椎间盘突出五注意
腰椎间盘突出症是一种十分常见腰痛病，好发于青中年人，发病原因与腰部扭伤或慢性劳损等有关。大多数椎间盘突出的部位位于腰4—5及腰5—骶1椎...
精品偏方 2025-09-25 0 903
老年妇女散步需集中注意力
一项出人意料的研究结果显示，散步给老年妇女造成的伤害要多于其他锻炼方式。对老人而言，散步其实是导致经常受伤的运动，而散步时摔倒是导致受伤的主要原因。研究人员称，...
养生秘方 2025-09-25 0 2052
“普利”类药品使用三注意
“普利”类降压药即血管紧张素转化酶抑制剂。此类药品种繁多，药名通常以普利结尾，如卡托普利、依那普利、雷米普利、福辛普利等。此类药物适用于...
养生秘方 2025-09-25 0 2141
