脂肪肝患者运动八注意
虽然运动疗法对营养过剩型脂肪肝患者可产生良好效果，但须注意以下八点。1．减肥速度不可过快，每周体重下降不应超过1．2千克。如减重过快，反而可能加重脂肪肝。2．肥...
养生秘方 2025-09-21 0 3283
火罐疗法应该注意什么？
火罐疗法在民间广泛流传，简便易行，副作用低。因此，在现实生活中，很多人不管哪里疼痛，都会不问病因，拿起火罐就开始拔。实际上火罐疗法并不是包治百病的，在临床上火罐...
养生秘方 2025-09-21 0 1977
天气再热 也要注意养生原则
天气越来越热，很多人在穿衣上越来越不讲究。其实民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，提醒人们即使天气再热，也要注意养生原则。第一，人体...
养生秘方 2025-09-20 0 1885
夏天阳气鼎盛 注意以下四个方面的调养
夏天，阳气鼎盛，万物繁茂，暑热延绵，雨水普降。《黄帝内经》言：“人与天地相参也，与日月相应也。”人们应根据气候特点，注意以下四个方面的调...
养生秘方 2025-09-20 0 2998
秋季吃蟹应该注意的那点事
“十月秋风起，螃蟹满地爬”，又到了一年吃蟹的好时节！螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，富含核黄素、钙、磷、铁和维生素A等，蛋白质含量更是比猪肉、鱼...
养生秘方 2025-09-20 0 712
久服抑酸药注意多补钙
质子泵抑制剂(如奥美拉唑、兰索拉唑、潘妥拉唑、雷贝拉唑、莱米诺拉唑等)，是一种有效的抑酸药，是治疗消化性溃疡、胃食管返流病的“主力军”。...
养生秘方 2025-09-20 0 1356
骨折后病人注意饮食方面
骨折后病人（特别是术后病人）由于骨和软组织生长和修复的需要，医生往往叮嘱病人：营养要跟上，骨头才长得快。但不少病人或家属在饮食方面经常存在一些所谓的&ldquo...
精品偏方 2025-09-20 0 3150
入夏房事养生注意几点
祖国医学有“天人合一”的观点．即人生存在大自然中．其生命活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短．此时阳气旺盛．既有促进性兴...
精品偏方 2025-09-20 0 1707
女人注意贫血是症状非亚健康
贫血是一种临床症状，不是血液里缺了铁，也不是一种独立的病，是由于其他疾病引发的。多数情况下，原发病比贫血本身的危害严重得多，其治疗也比告别贫血来得重要。在病因诊...
精品偏方 2025-09-20 0 852
艾灸治雀斑 艾灸治黄褐斑 艾灸祛斑需要注意
在各种皮肤问题之中，雀斑和黄褐斑又是最常见的。很多皮肤病根据中医理论来讲都和身体的异常状态有很强的联系，下面就让我们看看中医艾灸有哪些方法能够帮助我们去除皮肤的...
精品偏方 2025-09-20 0 1741
夏天坐月子注意事项 中西医专家教你
从怀孕到生产，女性身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专...
养生秘方 2025-09-20 0 1540
晨练要注意防风防雾免受凉感冒
许多市民都有晨练的习惯，尤其是在桂林市滨江路漓江沿岸，每天都有不少中老年人一大早就三五成群地聚集在一起，开始一天的“生命之旅”。然而，专...
养生秘方 2025-09-20 0 1260
冠脉造影后护理注意四点
1．限制活动。冠状动脉造影术后，病人需平卧24小时，术侧肢体限制活动。术后病人一定要卧床，穿刺一侧下肢应绝对制动4—6小时，病人不能自己抬头，不能弯...
养生秘方 2025-09-20 0 2116
发展中医医院的两大法宝“把好五关，六个注意”
通过发挥中医药特色、提供优质服务，濒临瘫痪的安泽县中医医院起死回生，如今步入了快速发展的轨道，成为守护一方百姓健康不可缺少的重要力量。安泽县中医医院的发展故事十...
养生秘方 2025-09-20 0 2454
考生积极缓解心理压力 注意用眼卫生和保健
一年一度的高考即将来临，紧张的学习，频繁的用眼，许多学生出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适，特别是原有近视的同学，往往会使近视程度加深，给日后学习特别是高...
养生秘方 2025-09-20 0 866
