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保健按摩三注意

随着物质生活水平的提高,人们对健康的追求愈加强烈,而按摩作为一种物理性的治疗与保健方式,为越来越多的人所喜爱。但对于按摩,很多人存在认识上的—些误区...

养生秘方 2025-09-19 0 842

冬季中风等脑血管病三补三注意

冬季是中风等脑血管病高发季节,黑龙江省齐齐哈尔市中医医院主任中医师乔虹介绍,随着人民生活水平提高,脑血管病的发生率呈逐年上升趋势,已成为危害人们健康的重要疾病之...

精品偏方 2025-09-19 0 2264

夏季保健5注意

夏季天气炎热,人体新陈代谢十分旺盛,很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡,甚至会中暑、腹泻。因此,夏季要注意保养,尤其注意在以下五个方面要把握好。...

养生秘方 2025-09-19 0 1717

头痛治疗注意辨证 偏方释疑医生经验方

头痛是人们经常会出现的一种不适,特别是目前更加常见的偏头痛以及紧张性头痛长期折磨着人们。中医认为,头为元神所居,为髓海所在之处,五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇...

精品偏方 2025-09-19 0 1373

足疗要注意几方面

一、儿童禁止泡脚,足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚或烫脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。...

养生秘方 2025-09-19 0 1352

春天精神病患者注意啥

近期门诊上有不少患者家属咨询“孩子去年一直都挺稳定的,这几天不明原因有点波动是怎么回事,家属应该注意什么?”精神疾病在春天容易波动,原因...

精品偏方 2025-09-19 0 655

食用低钠盐需注意什么

低钠盐以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料,再添加一定量的氯化钾和硫酸镁。我们知道高盐饮食是高血压的重要危险因素之一,普通食盐(氯化钠)中的钠元素是导致高血压的主要原...

养生秘方 2025-09-19 0 1722

古医籍研究应注意古今中西异同

中医古籍文献,是中医之“根”,如何在中医诊疗指南编制工作中做好古医籍文献研究,做到继承不泥古,发扬不离宗,现略表个人看法,供批评指正。从...

养生秘方 2025-09-19 0 1059

虫草花烹饪注意点

清洗方法在使用前最好不要清洗虫草花,因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失,影响功效。但如果买散装虫草,经过很多人的接触,看上去不太干净,...

养生秘方 2025-09-18 0 1649

夏秋养生要十分注意“三重”

自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点。人类作为万物之灵,就应该顺应不同的节气,调整自己,该宣发的时候宣发,该收敛的时候收敛,做到与天地相应,这就是顺时养生。...

养生秘方 2025-09-18 0 1407

女童患腹泻注意防感染

当女童发生腹泻,由于女性尿道具有短、直、宽的解剖特点,尿道括约肌作用较弱,发生尿道—膀胱返流的可能性大些,使细菌容易挤人到膀胱内。所以,当女童发生腹...

养生秘方 2025-09-18 0 2430

鼻窦炎手术患者的注意事项

入冬以来冷空气频繁侵袭,而对广大慢性鼻窦炎患者来说,这也是鼻窦炎症状加重的时期。许多患者打算接受鼻内窥镜手术,然而究竟做鼻内窥镜手术前、术后需要注意哪些问题呢?...

精品偏方 2025-09-18 0 1682

运动前注意足部保养

有数据显示,跑步时下肢的负重相当于走路时的2—3倍。因此很多人跑步之后都会有脚疼的感觉,虽然这不是病,也没有受伤,但仍会带来不适。美国国家关节肌肉皮...

养生秘方 2025-09-18 0 969

清晨注意身体的疾病信号

人们在起床后常常会出现头晕、四肢僵硬、身体浮肿、心悸、饥饿等生理现象,往往被人们所忽视。其实,这些生理现象常常是身体内部患有疾病的外部表现。专家提醒,一定要留意...

养生秘方 2025-09-18 0 927

新生儿吃别人奶要注意什么

母亲乳汁充足的越来越少,想要别人的奶来喂孩子也找不到这样的对象了。因此,应该进一步提倡让那些乳汁非常充足的母亲把多余的奶提供给非常需要母乳的新生儿。如果可能,就...

养生秘方 2025-09-18 0 2266

痛风急性发作防治注意 痛风食疗方

慢性痛风病人在节日摄入过量的高嘌呤食物,很容易引起痛风急性发作。痛风急性发作时应如何处置呢?一般说来,痛风急性发作时,病人应卧床休息,抬高患肢,至疼痛缓解72小...

精品偏方 2025-09-18 0 1555

老人防中暑注意四点

中暑不仅与当天的气象条件有关,还与35℃以上的持续高温天数有关。只要35℃以上高温持续数天,人体无法承受酷热很容易发生中暑。如果湿度过大,在安静状态下长时间处于...

养生秘方 2025-09-18 0 2139

治痛风要注意四大误区

痛风是一种以血尿酸增高及关节反复红肿热痛为特征的疾病,其本质是体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸合成或排泄障碍,引起血尿酸增高。由此可见,痛风防治的关键是控制血尿酸水...

养生秘方 2025-09-18 0 1472

春季胃病多发 注意饮食调养

阳春三月,万物复苏,享受融融春日的同时,也要谨防旧病复发,“老胃病”就是其中之一。不少人每到此时节,胃病就频繁发作,苦不堪言。江苏省中医...

精品偏方 2025-09-18 0 1992

妇女经期尤当注意调养

妇女以血为本,经期尤当注意调养。中医认为,妇女“血可盛不可衰,血可通不可瘀”。所以,妇女经期应注意以下三方面:饮食有节月经期宜食清淡而富...

精品偏方 2025-09-18 0 469

人到老年注意护肤

随着年龄增长,皱纹、斑点、松弛等问题接踵而来,皮肤也会变得更脆弱。再加上皮肤对触摸、挤压、振动及冷热的敏感度下降,这就会让老人的皮肤面临更大的受伤风险。人老了,...

养生秘方 2025-09-18 0 608

膏方开方与制膏注意事项

膏方的基本要点  1.膏方中的中药以饮片为主体,还包括细贵药、胶、糖、辅料等组成。2.尽量多选用易出膏的药物,如黄精、玉竹、怀山药、山萸肉、桑椹子、薏仁米等,尽...

养生秘方 2025-09-17 0 2453

人到中年应注意

每个人在变老的过程中都会发生一些变化,应该注意些什么呢?1.人到了50岁以后,应该每隔2年检查一次眼睛。2.老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的,就说明你的听力已经开始...

养生秘方 2025-09-17 0 916

治不孕不育应注意四个方面

一、治不孕不育查找病因很关键 治疗不孕不育,患者应向医生提供自己及配偶的所有病历、病史,即使没有问到的,你也要尽量告诉医生。其中,最重要的就是生殖系统的疾病,痛...

养生秘方 2025-09-17 0 1421

家庭拔罐五注意

在家里拔火罐时,应注意玻璃火罐的罐口是否光滑无破损,新罐在使用前要先检查一下,防止把皮肤割伤。同时,在操作过程中还要注意以下几个问题。1.在拔火罐之前,最好先上...

养生秘方 2025-09-17 0 903

立夏节气 注意养生

立夏已至,表明夏日开始。沈阳市中医院的辽宁省名中医魏棣主任提醒,立夏节气人们在养生方面应注意以下几个方面。  注重养心  立夏之后,天气渐热,植物繁盛,此季节有...

养生秘方 2025-09-17 0 2303

应用经方须注意药量配比

中医自古流传一句话:“中医的不传之秘在于药量”,就是说中医治病,在辨证准确的前提下,必须药量轻重适宜,才能取得良好的疗效。  笔者认为,...

养生秘方 2025-09-17 0 1974

防治流感注意扶助机体的正气

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,可在世界范围内引起暴发和流行。如果把人体比作一座城,那么流感就是攻城略地的“外敌”,人...

精品偏方 2025-09-16 0 1663

乳腺癌患者化疗注意啥

我爱人因患乳腺癌,正在进行化疗,请问乳腺癌患者化疗期间有何注意事项? 广西南宁 杨先生杨先生:一、化疗期间应多饮水,以减轻药物对肾脏的损害。二、预防感染,保持室...

精品偏方 2025-09-16 0 2889