小运动缓解脊椎老伤
脊椎老伤是指未伤及脊髓神经，仍然拥有运动能力，但伤痛时好时坏的症状。借助缩小腹和脚趾比“一四”运动，可以改善下半身的气血循环，同时刺激末...
精品偏方 2025-10-03 0 2295
解除和缓解癌症疼痛 中药内服成药外敷
疼痛是癌症中晚期患者最主要的症状之一，它严重影响了患者的生存质量，解除和缓解癌症疼痛是癌症治疗的重要环节。近年治疗发现，中医药在癌痛治疗方面具有简便、安全、经济...
精品偏方 2025-10-03 0 3999
穴位刺激 缓解秋燥的不适症状
秋季空气干燥，体内水分不足，容易引起秋燥：燥邪易伤肺．肺主呼吸，与口鼻相通，外合皮毛，与大肠相表里。故秋季燥邪耗伤人体津液，造成阴液亏虚，会出现干咳痰稠、口干咽...
养生秘方 2025-10-03 0 2883
药膳缓解痛经 祛湿通经止痛
痛经，一直是困扰无数年轻女性的问题。严重者会影响正常的生活和工作，可出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状，这无疑给女性同胞带来了很大的困扰与折磨。随着天气日渐...
精品偏方 2025-10-03 0 2306
辨症施药缓解化疗毒副反应
化疗是治疗肿瘤的常用方法之一。中医认为，化疗药对脾胃的损害最为直接和普遍，治疗上应重视“顾护脾胃”，使气血生化有源，这既有助于增强免疫力...
精品偏方 2025-10-03 0 3375
孕期不适 可自己调理缓解
孕吐、气急、肿胀、腰背痛……不少女性在怀孕期间常常出现类似不适,很多人担心这是病,着急忙慌去看医生。妇产科专家表示,孕期一些不适是正...
精品偏方 2025-10-03 0 2988
常喝马蹄汁 缓解咽喉炎
慢性咽炎的人常有咽部发痒、干燥、微痛等症状，有些患者还会声音嘶哑。出现以上症状，在日常饮食中除注意少吃刺激性的食物外，还可利用食物的疗效，自制妙方来调理，可收到...
精品偏方 2025-10-03 0 2923
中暑了怎么办 中医方法缓解
中医认为，暑为夏季之主气，为火热之气所化，容易耗气伤津。暑热之邪入侵人体后，会导致津液受损，引发中暑症状，轻则头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢发凉、出冷汗、面色苍白...
精品偏方 2025-10-03 0 1894
缓解雨水节气春困养生之道
历书记载“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”所以每年二月十八日前后为雨水节气，不仅意味着降雨的开始，也表明雨...
养生秘方 2025-10-03 0 3642
巧用中医养生运动缓解压力
近年来，发生猝死的人有“年轻化”趋势，在意外死亡者之中，甚至还有十八九岁的大学生。压力已经变成了隐形杀手，潜伏于我们的生活之中。 中国...
养生秘方 2025-10-03 0 978
缓解颈肩酸胀“毛巾操”
毛巾不但可以用来擦洗身体,还可以充当健身工具。抽几分钟时间做上一套简单的“毛巾操”,即可强化三角肌群、阔痛肌群,缓解颈肩酸胀、身体疲劳的...
养生秘方 2025-10-03 0 1590
饮橘皮生姜水可缓解寒咳不适
受了凉，寒凉侵入体内就容易引起咳嗽，其中大多数人还伴有白色的痰，或是泡泡痰。出现这种情况，可用新鲜的橘皮和生姜来止咳。 做法是：取拳头大的新鲜橘子两个（烘干后...
精品偏方 2025-10-03 0 5639
清热凉血补血益气荷叶缓解脂肪肝
荷叶具有消暑利湿、健脾生阳、散瘀止血的功效。主治暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、食少腹胀、白带、脱肛、咯血、崩漏等。 荷叶猪肉饼 原料：猪瘦肉300克，鲜荷叶1张...
精品偏方 2025-10-03 0 2220
轻摩头皮 生发阳气 辅助拉伸 缓解粘连
很多老年人家里都备有一个挠痒痒的不求人，这样就可以不费吹灰之力挠到后背的痒处。那这个天天陪着老人的挠痒工具，能否也成为老年人防病养生的保健工具呢？为此，记者采访...
养生秘方 2025-10-03 0 2186
外敷木瓜薄荷茶缓解疲劳除眼袋
眼袋是让爱美女性头疼的问题，下面就为你介绍一些去眼袋的敷眼良方。 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在...
精品偏方 2025-10-03 0 2730
春天老人养生 缓解手脚冰凉
春季，万物生长的季节，也是老人养生的大好时节。早春时节养生，对于老人来讲，可以起到意想不到的效果。专家称，在春天，老人养生应要注意“五少&rdquo...
养生秘方 2025-10-02 0 1925
胃痛怎么缓解 中医治胃脘痛
徐某，男，57岁。2009年3月8日初诊。患者于1月前出现胃脘胀满疼痛，虽经当地治疗，但效果不理想前来就诊。近日表现胃脘胀满，攻撑疼痛，连及胁肋，善太息，嗳气频...
精品偏方 2025-10-02 0 1078
秋乏打哈欠助清醒 深呼吸缓解焦虑
每到秋季，总有不少人出现工作时注意力不集中容易走神，睡觉睡得很沉，早上不愿意起床等现象。下面向大家介绍四个能帮你赶跑“秋乏”的小动作，不...
养生秘方 2025-10-02 0 2667
孩子发热鼻塞缓解三方
婴幼儿鼻塞主要是因为他们的鼻黏膜柔软而又富有血管，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿，鼻腔分泌物增多导致闭塞。如果感冒了鼻塞哭闹，家长也很着急，但一般没必要使用抗生...
养生秘方 2025-10-02 0 1276
术后肠梗阻的缓解偏方
肠梗阻偏方一茵陈，瓜蒌，番泻叶各15(克)，苦楝皮，槟榔各10(克)，陈皮，生甘草各8(克)，熟豆油30毫升。把前7味药水煎浓缩到200毫升左右，加入熟豆油30...
精品偏方 2025-10-02 0 2477
