药粥帮您缓解腰痛
腰痛是中老年人的常见疾病之一。中医理论认为，腰痛多为肾虚所致。按照辩证的观点，其又分肾阴虚和肾阳虚两大类型。肾阴虚者，主要表现为腰痛伴有酸软感，心烦失眠，咽干口...
精品偏方 2025-09-10 0 847
情绪缓解脱发 谨防低体温症
不少朋友因社会压力会出现脱发症状。通过下面几个方面缓解压力，可以从容缓解脱发症状。1．心理调节人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等...
精品偏方 2025-09-10 0 150
中医手段缓解春困 日常三点预防春困
春困其实是季节交替人体出现的生理变化。江苏省昆山市中医医院脾胃病科学术带头人、博士生导师徐进康指出，中医认为肝与春季相应，肝主疏泄与藏血。春季万物生发，肝气旺盛...
养生秘方 2025-09-10 0 845
慢性胃病 按摩缓解病情
慢性胃病患者在生活中，可以自己进行以下按摩，对缓解病情会有所帮助。1.摩腹。睡前平卧床上，右手掌心向下平放于上腹部，左手轻压于右手背上，以轻力向下压并同时向右下...
精品偏方 2025-09-10 0 679
擦酒精可缓解口角干痒
有些女性冬天北风一吹，口角两侧就又干又痒，甚至起疱、皲裂、脱屑，发得厉害时甚至连嘴巴都不能正常张开。西京医院皮肤科樊星博士告诉记者，假如这种情况发生在你身上，那...
精品偏方 2025-09-10 0 471
缓解疲劳 生地栀子茶 枸杞子密蒙茶
白领们经常用眼用脑是很耗神，一天下来，很容易眼睛累、头脑涨。在工作的同时又不能偷懒，这时不妨试试闭目养神。闭目可以很好地缓解疲劳。此外，还可以尝试喝以下的花茶。...
精品偏方 2025-09-10 0 354
枕头垫高一点 咳嗽得到缓解
寒冷冬季，突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”。专家提醒您可以试着把枕头垫高一点，咳嗽症状就能得到缓解。那么，枕头高度和咳嗽到底有什么...
精品偏方 2025-09-10 0 408
如何饮酒少伤身 缓解宿醉
临近年末，聚会增多，无论是三五好友小聚，还是和客户应酬，都少不了要喝上几杯。那么要怎么做才能缓解宿醉带来的伤害呢？ 睡前醒后一杯水 酒精往往会使体内的细胞脱水...
精品偏方 2025-09-10 0 506
梨膏糖 缓解秋燥 预防咳嗽
梨膏糖，不仅是零食，是中药，还是南方孩子童年快乐时光不可或缺的片段。儿时，小贩的小锣一敲，一大帮孩子就会纷纷从小巷跑出来，围成一大圈，看“小热昏&r...
精品偏方 2025-09-10 0 506
点揉膻中穴缓解心情抑郁
抑郁症是中老年人常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减低、思维迟缓等，有的可出现饮食睡眠差，甚至有厌世和自杀的倾向。临床上除心理疗法和药物治疗外，还可以用点...
养生秘方 2025-09-10 0 218
夏季常喝菊花枸杞茶缓解干燥症
中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药...
精品偏方 2025-09-10 0 839
缓解鼻干鼻塞 预防鼻出血
冬季天气干燥，很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。揪印堂穴的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔的湿润，还可预防鼻出血、鼻炎以及感...
精品偏方 2025-09-10 0 539
巧用中医养生运动缓解压力
近年来，发生猝死的人有“年轻化”趋势，在意外死亡者之中，甚至还有十八九岁的大学生。压力已经变成了隐形杀手，潜伏于我们的生活之中。 中国...
养生秘方 2025-09-10 0 155
转脚腕 颈椎疼 缓解痛经
两个动作治颈椎疼如今，很多上班族每天都保持同一姿势 工作，时间长了肩颈乳酸堆积，经络不通，气 血循环不畅等就会带来颈椎问题。工作之余 做一些简单的小动作，能有效...
养生秘方 2025-09-10 0 329
阳痿怎么恢复 药膳缓解
阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不...
精品偏方 2025-09-10 0 886
前景广阔的缓解与控释药品
当前，药物剂型从片剂、冲剂到针剂、气雾剂……有多种不同。然而，这些常规剂型，不论口服或注射，大多每日需用药数次，不仅使用不便，而且血...
养生秘方 2025-09-10 0 460
捏脊疗法对缓解婴幼儿腹泻效果很好
婴幼儿腹泻是致病性大肠杆菌和肠道病毒而引起肠道消化功能紊乱的一个综合征。以大便稀薄、便次增多、或如水样为特征。属中医学“泄泻”范畴。捏脊...
精品偏方 2025-09-10 0 466
中药热敷缓解“骨松”腰背痛
骨质疏松症是以骨组织显微结 构受损，骨矿成分和骨基质等比例 不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减 少，骨脆性增加和骨折危险度升高 的一种全身骨代谢障碍性疾病。腰 背...
精品偏方 2025-09-10 0 992
缓解便秘 治老年人便秘良药
特约专家、 江西省南昌市第三医院副主任医师 李钦俦便秘是临床上最常见的消化道功能 紊乱性疾病之一，据统计，它的患病率占 总人口的10％，老人便秘尤为多见。发生了...
精品偏方 2025-09-10 0 115
绿豆陈皮大枣粥缓解脂肪肝
本治疗脂肪肝的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效，祝您早日康复。 绿豆陈皮大枣粥 【原料】绿豆60克，陈皮5克，大枣15个，粟米...
精品偏方 2025-09-10 0 479
用萝卜饮食疗法缓解咳嗽
近日，随着气温的大转弯，阵阵冷风吹出了感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，医院儿科诊室宝宝扎堆。江苏省南京市中医院儿科唐为红主任医师提醒，在对症用药的同时，可以在医生...
精品偏方 2025-09-10 0 530
慢性支气管炎缓解期的膳食疗法
慢性支气管炎临床缓解期是指慢性支气管炎通过急性发作期和 (或)慢性迁延期的有效治疗后病情基本得到控制的病程。临床表现为咳嗽声低，言语无力，气缺而喘，动则尤甚，少...
精品偏方 2025-09-10 0 517
自我按摩缓解“老寒腿”
坐在床上，全身放松，用两手的指面从大腿部按揉到小腿部，连续操作5~10遍。然后用双手掌附着在大腿两旁，沿着大腿的两侧向膝关节处及小腿部推擦，先做一侧的下肢部，再...
精品偏方 2025-09-10 0 884
蛙式呼吸快速缓解缺氧
一般的呼吸(胸式呼吸)属于浅呼吸，只使用1／3的肺，另外2／3的肺都沉积着旧气体。胸腹式深呼吸(也叫蛙式呼吸)能把肺完全使用起来，同时也让身体各个器官都摄取足够...
养生秘方 2025-09-10 0 980
