秋季干燥不安 多吃酸性水果
蜂蜜莲藕为润燥首选秋季对水的需求量很高。为保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，吴艳华建议，秋季每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上，达到2000毫升，每日多次小...
精品偏方 2025-09-15 0 2197
谈慢性咽喉炎的秋季中医护养与治疗
在我们感受到气温慢慢降低的同时,周围的空气也逐渐变得干燥起来了，这就是秋天独有的自然特点——秋燥。秋燥有温凉不同。初秋，兼有夏日之余热，...
精品偏方 2025-09-15 0 1045
“秋乏”养成秋季良好的生活习惯
很多人时常会感到提不起精神，出现睡眠不足的现象，这就是常说的“秋乏”。但若在秋季养成良好的生活习惯，就不容易出现“秋乏&rd...
养生秘方 2025-09-15 0 2180
秋季养生“阴精收藏，收敛神气”
俗话说，“春困秋乏”。人在炎夏出汗多、睡眠少、食欲差、体力消耗大，秋乏是人体对于超常消耗的补偿反应，也是机体在秋季宜人舒适的气候环境中的...
养生秘方 2025-09-14 0 738
秋季抑郁症中医应对之策 喝中药茶
“自古逢秋悲寂寥”这句诗抒发了悲秋之情，这种情绪不仅存在于诗词中，也是现代社会真实存在的疾病，那就是“秋季抑郁症&rdquo...
精品偏方 2025-09-13 0 1541
秋季咳嗽多，预防为上策
秋天是最易犯咳嗽的季节。由于秋季气候干燥，空气中缺乏水分的湿润，常可使人的咽喉具有干燥之感；加上秋风阵阵，凉意袭人，使人的皮肤收缩。人的肺脏十分娇嫩，不耐痰湿和...
精品偏方 2025-09-13 0 838
治秋季感冒 小儿感冒方
治秋季感冒方二则方一 梨1个，薄荷6克，紫苏叶10克。先将薄荷、紫苏叶浸泡15分钟，再煎煮15分钟，然后把梨切碎放入煎液中继续煎5分钟，温服，每日1次。主治秋季...
精品偏方 2025-09-13 0 502
秋季长期便秘或腹胀 最简单的办法就是食疗
秋季，长期便秘或腹胀不仅痛苦，也很容易引起一些健康和皮肤问题。对付秋季肠燥，最简单直接的办法就是食疗。为此，记者采访到广东省第二中医针灸康复科主任医师聂斌。 ...
精品偏方 2025-09-13 0 1079
秋季来临燥气当令 秋燥要润
凉爽的秋季即将来临， 对于满心期待天高气爽、凉风习习的我们来说， 秋之女神是否真的如此优雅友善呢？中医学对于养生的法门总结来说即为：“ 法于阴阳， ...
养生秘方 2025-09-13 0 895
秋季是阳气主“收”的季节
从立秋之日开始，便进入秋季了，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等节气。中秋节是气候转化的分界点。秋季是阳气主“收”的季节&ldquo...
精品偏方 2025-09-13 0 1084
小儿秋季腹泻禁用五种药
秋季是小儿腹泻的高发季节。如果小孩的大便次数比平时增多，其性状改变呈稀薄、水样，每日10-20次，并伴有脱水症状时，即可诊断为小儿秋季腹泻。孩子一旦得了秋季腹泻...
养生秘方 2025-09-13 0 888
秋天燥邪当令 妙招应对秋季皮肤干燥
秋天，不少人的皮肤易出现暗淡无光泽、干燥紧绷、起皮、脱屑甚至红肿瘙痒等问题，影响容貌和生活质量。 中医认为，秋天燥邪当令，而燥邪具有损伤人体津液和阴血的特点，...
精品偏方 2025-09-13 0 1508
秋季食欲不振吃香菜改善胃部调节
香菜做凉菜的配菜尤其出色，香菜拌木耳、香菜拌牛肉等都可以多吃些。用香菜来做汤也是不错的选择，比如皮蛋鱼片香菜汤，加入香菜能让汤的颜色白绿相间，香气四溢，让人食欲...
精品偏方 2025-09-13 0 1126
秋季食用什么食物能使我们减少食欲
炎热的夏季已经过去了，秋季天气开始变凉，很多人胃口也开始变好，相信很多在夏季好不容易瘦下来的人到了秋季都胃口大开，吃到无法停下来了吧！不用怕，这就为你奉上妙招，...
精品偏方 2025-09-13 0 948
秋季心血管患者宜多吃山楂
秋天高血压、冠心病等患者，因为天气转凉，血管开始收缩，血压往往就随着凉风的到来随之波动。因此有些高血压患者在夏天减少药量的，在秋天就要恢复用量，不能减量。同时，...
精品偏方 2025-09-13 0 1036
青茶最适合秋季 喝茶养生看体质
秋天是主燥的季节，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。其实仔细观察下，干燥的情况已经或多或少在身体上呈现。而作为中国人千年的传统，喝茶养生正好能够润燥的...
养生秘方 2025-09-12 0 1844
秋季补肾肾沥汤治疗肾虚。秋季补肾肾沥汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了秋季补肾肾沥汤的秘方制作方法，秋季补肾肾沥汤的配方治疗功效用于肾虚。欢迎大家收藏。
秘方配方：秋季补肾肾沥汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：黄耆...
VIP秘方 2025-09-12 0 611
外敷中药治秋季腹泻 经前乳胀
秋季腹泻中药敷脐笔者临床用中药敷脐法治疗小儿秋季腹泻，疗效显 著，现介绍如下。取枯矾、黄丹、五倍子、石榴皮各等份。诸药研成细 粉混匀，每次取6克，用生姜、葱白适...
精品偏方 2025-09-12 0 873
凉爽秋季 养生保健要诀
凉爽的秋季开启了，可是您准备好了吗？河北省唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒，秋季是寒热交替的季节，应补充水分，帮助身体调节，多喝温开水，可喝一些蜂蜜水、...
养生秘方 2025-09-12 0 1117
自我调养 秋季养生重在防燥
“燥”是秋季最易伤人致病的邪气，秋季干燥的天气使人体水分迅速流失，容易使人感到口鼻干燥、咽炎复发、大便秘结、皮肤干甚至皲裂，鼻黏膜也会因...
养生秘方 2025-09-12 0 1124
