健康黄金点㈠

黄金分割率想必大家都不陌生，2000多年前，古希腊雅典学派的数学家欧道克萨斯首先提出了它。把一条线段分割为两部分，使其中一部分与全长之比等于另一部分与这部分之比，其比值近似于0．618，这就是黄金分割率，分割两条线段的点被称为黄金分割点。

在医学专家和养生专家眼中，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健关键点都与黄金分割点不谋而合。

人体黄金分割点：
人体是这世界上最杰出的艺术品，从面部到身体都遵循黄金分割率。以人的面部来说，脸的宽度和长度比值为0．618时，为最完美的脸型；上身长和下身长的比值为0．618时，是最协调的身材。我们的牙齿、耳朵、宽度和长度的比值也都近似0．618。在人体内，消化道长9米，乘以0．618后正好为5．5米，是承担消化吸收任务的小肠的长度。美国新泽西州蒙特霍利牙科学博士杰弗逊表示：“这个比例不仅仅关乎审美，也关乎健康。”比如说，面部过长的人普遍容易有呼吸方面的问题，因为他们的鼻窦窄，很多时候需要用口呼吸，导致打鼾甚至失眠，还可能导致牙齿畸形。如果面部过短，下颌关节就容易压迫血管，阻挡部分流人大脑的血液，导致头疼，反过来头疼会加重下颌关节周围肌肉紧张，导致磨牙。而一项对于心脏健康的研究显示，心电图中的T点如果出现在两次心跳间的黄金分割点上，表示此人无论生理还是心理，都有一颗“健康心”。

温度黄金分割点：
人体的体温和黄金分割率也有着直接联系。水的冰点是O度，沸点是100度。而人体的正常体温在37度左右，恰好处于负黄金点0．382的附近。所有其他生物的体温，也都是围绕这个值上下波动的。基于人的正常体温37度，可以得出人体在22-24度时感觉最舒适，因为37度与0．618的乘积为23度，在这一环境温度中，机体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。