中医看口味轻重与健康
时下，“重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来，口味轻重可不能随意开玩笑。根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道...
养生秘方 2025-09-27 0 1062
亚健康根据表现来保健
亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，可以称之为疾病的早期反应。据统计．70％的成年人正处在亚健康状态。如果不采取相应的措施，亚健康可直接导致神经系统、血液与...
养生秘方 2025-09-27 0 2164
人体健康 从“筋”开始
现代人生活好了，出门靠汽车，上楼靠电梯，办公靠电脑……；然而，现代人的烦恼也多了，头昏脑涨、肩酸背痛、困倦乏力、麻木疼痛这些令人讨厌...
养生秘方 2025-09-27 0 1531
实现中医药健康养生文化的创造性转化
习近平：要着力推动中医药振兴发展，坚持中西医并重，推动中医药和西医药相互补充、协调发展，努力实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展。李克强：实施中医药传...
养生秘方 2025-09-27 0 1387
从《享受中医》开始拥抱健康
近百年来，西方国家一方面强势推广自己医学的理念、技术与设备，另一方面又极度无视中国医药学固有的科学性。许多西方国家甚至对中药入关、中医行医等都设有诸多限制。致使...
养生秘方 2025-09-27 0 1246
管好嘴 粗茶淡饭保健康
二月中旬，新加坡总理公署发表声明说，总理李显龙前列腺切除手术已成功，会全面康复。现年63岁的李显龙是新加坡国父李光耀的长子，接受前列腺核磁共振成像检查时，医生发...
养生秘方 2025-09-27 0 1557
情志与人的身体健康是密切相关
中国有句俗话，叫“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。虽有几分调侃的意思，但却说明了一个道理，情志与人的身体健康是密切相关的。 虽说现在...
养生秘方 2025-09-27 0 2154
吃饭好心情轻松健康调肠胃
科学调研证实，现代人胃病发生大大增加，一方面是因为进餐不规律，另一方面是与人们就餐时心情紧张、情绪不佳有关。长期一个人用餐，往往闷闷不乐，甚至造成胃病的发生。而...
精品偏方 2025-09-27 0 2574
何谓健康养老 哪些人需要养老
在我国老年人口数量不断增加，养老压力持续增大的背景下，探索建立自然、绿色，低成本、可持续，更加符合老年人身体、生理特点和符合我国养老发展规律的健康养老体系，是未...
养生秘方 2025-09-27 0 2353
高枕不利于健康 挥霍健康
俗话说：“高枕无忧”，但从医学健康的观点来看，却是此言谬矣。门诊所见不少头晕目眩、颈项强痛、肩臂酸胀、肢节麻木的颈椎病患者，绝大部分都有...
精品偏方 2025-09-27 0 1904
泡一壶好茶让生活更健康
如今，办公室一族的烦恼还真不少——见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材，就这么“坦然面对&...
养生秘方 2025-09-27 0 1866
更年期初期盗汗有利健康
一项新的研究显示，更年期初期出现潮热和夜间盗汗的妇女，之后患心脏病的概率可能较低，而更年期后期才出现这些症状的妇女，患心脏病的概率可能较高。美国布里翰妇女医院的...
养生秘方 2025-09-27 0 2109
小动作健脾胃 养肝造血保健康
人的第二和第三脚趾与肠胃有关，经常活动它们可以达到健脾胃的目的。 脚趾抓地 采取站或坐的姿势，将双脚放平，紧贴地面，连续做脚趾抓地的动作60～90次。 脚趾...
养生秘方 2025-09-27 0 2677
中医药事业步入了健康发展的轨道
民国时期，中医在抗争求存中艰难发展。新中国成立后，党和国家认识到中医的价值与重要性，制定了扶持中医的政策，并采取了一系列保护和促进中医药发展的措施，使中医药事业...
养生秘方 2025-09-27 0 2120
健康老人的主动养生经
所谓主动养生，就是在我们的日常生活和工作中，主动开展科学而又超前的养生活动，以维护健康。杭州市郊区有一位名叫吴益龙的老人，今年 91岁，身体非常健康，被村里人称...
养生秘方 2025-09-27 0 2893
治未病思想与亚健康“未病先防”干预亚健康的措施
基于治未病思想浅谈亚健康防治中医认为人体与自然、社会环境是和谐的动态平衡，是一个有机的整体，人体阴阳失衡是导致疾病发生的根本原因。中医治未病理论最早见于《黄帝内...
养生秘方 2025-09-27 0 1707
洪妙兰：为病人健康做努力义不容辞
走进浙江省东阳市中医院妇科洪妙兰医师的诊室，不由得被墙上挂着的“医术精湛”等大红锦旗吸引，而每次面对患者康复后的感谢时，洪妙兰说得最多的...
养生秘方 2025-09-27 0 2404
春节聚餐 不要忽略了健康
春节期间，老年人最期盼的是家人团聚，儿孙绕膝，其乐融融。然而在这里，给老年人提个醒，千万别只顾着乐而忽略了健康，需要正确处理好五个“要”...
养生秘方 2025-09-27 0 1343
中医药健康服务业的范畴
健康服务业由医疗性健康服务和非医疗性健康服务两大部分构成，已经形成了四大基本产业链。促进健康服务业发展具有刺激消费、拉动内需，调整结构、惠及民生的重大意义。中医...
养生秘方 2025-09-27 0 2580
妙招 节日健康饮食不发胖
过年大部分都是吃吃喝喝，亲朋聚会最主要的就是吃，往往一不小心就“吃多了”外出就餐或者是家庭聚餐时，气氛热闹，菜式颇多，总会让人在说说笑笑...
养生秘方 2025-09-27 0 1163
中医药传统知识 中医药健康服务新业态
7月18日，以“落实国家战略，发展健康服务”为主题的第三届岐黄论坛在京举办。会上，国家中医药管理局副局长、中华中医药学会副会长马建中指出...
养生秘方 2025-09-27 0 2265
探索针灸健康服务新模式
针灸治疗已覆盖16个临床学科532个病症，针灸国家标准占中医药国家标准总数的85%。《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》的发布更为中医针灸创造了新...
养生秘方 2025-09-27 0 1639
