针灸疗法 取肾俞、关元、膀胱俞、中极为主穴,三焦俞、委中、委阳、三阴交、阴陵泉为配穴。每日选配穴各1~2个。易汗加肺俞、尺泽。 捏脊疗法 患儿裸露脊背,腑...
精品偏方
2025-09-10
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H7N9禽流感一旦感染发病,预后不良,关键在于预防。该病属于中医“瘟病”范畴,按摩迎香穴、佩戴中药香囊等方法可以预防。●按摩按摩迎香穴(...
养生秘方
2025-09-10
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鼻息肉为常见鼻病,好发于双侧筛窦,单侧者较少。多因慢性鼻部炎症的长期刺激导致鼻部的变态反应等逐渐形成。临床以持续性鼻塞,嗅觉减退,闭塞性鼻音,眨眼时打鼾为主要特...
精品偏方
2025-09-10
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滑膜是人体关节的重要组成部分,滑膜发生炎症会导致关节病变,给患者活动到来诸多不便。中医辨证治疗滑膜炎疗效不错,痛苦小见效快,这里就请惠东正骨医院骨科专家就为患者...
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2025-09-10
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中医认为脾胃是运化饮食和水谷的脏器,也就是说人体的消化和吸收功能是依靠脾胃来完成的。脾胃强,则气血生化有常,气血旺盛,所以才能“吃嘛嘛香&rdquo...
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2025-09-10
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感冒是四季最为常见的外感病,以冬春季较多见,尤其气候骤变时为多。本病的发生,主要是由于体虚抗病力减弱,在气候异常、冷热失调、人体卫气不固之时,风邪乘虚而入,或由...
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2025-09-10
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按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性,改善局部的血液循环,增加皮肤光泽,使皱纹平展,非常简单。 “岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无...
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2025-09-10
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前列腺炎是困扰不少男性的疾病。广西医科大学第一附属医院男科主任梁季鸿表示,定期做指检按摩前列腺,方便便宜,而且对早期发现前列腺问题有极大的帮助。前列腺按摩既是一...
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2025-09-10
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“春天的天,孩儿的脸”,天气忽冷忽热,胃部容易受凉,慢性胃炎也易复发。空闲时进行自我按摩胃腹部能减轻胃病症状,减少胃病的复发。具体按摩方...
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2025-09-10
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日常生活中,因饮食、药物、疾病或感受风寒等原因,都可能引发胃部不适,症见胃痛、恶心、呕吐等,笔者在临床实践中发现,如果能结合穴位按摩,对各种原因引起的胃部不适都...
精品偏方
2025-09-10
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感冒往往都是因为机体免疫力低下又感受外邪,从而产生一些不适的症状,像头痛、鼻塞等等。通过按摩可以消除或者缓解这些症状和临床表现。喷嚏鼻涕全清除 首先按揉迎香穴,...
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2025-09-10
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“进入夏季以后,经常头痛,有时会持续一周左右,睡不着也吃不下。”最近天热,29岁的张女士饱受头痛的困扰,严重影响生活工作。山东省济宁市中...
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2025-09-10
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肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。如果觉得食补、运动都过于麻烦,不妨试试简单、有效的穴位按摩法。 太溪穴:汇聚肾经元气 太溪穴是肾经的...
养生秘方
2025-09-10
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梳头不仅是梳妆打扮的重要环节,同时也是养生保健的一个好方法。医学圣典《黄帝内经》中有言: “一日三篦,发须稠密”。大脑是人体的最高&ld...
养生秘方
2025-09-10
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想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍给你一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥...
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2025-09-10
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冬季中老年人容易手脚冰冷,用中医理论解释,气对人体有温血作用,气血不足尤其是肾气不足,温血功能就会减退。而中老年人容易出现脾胃弱、肾气弱等问题,肾为先天之本、脾...
养生秘方
2025-09-10
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风湿病是老年常见病,此病除用药物治疗,注意防寒保暖外,还可采取捻法、揉法等按摩方法辅助治疗。捻法是用拇指和食指的螺纹面相对,用力捏肢体部位,如捻线状,快速捻搓,...
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2025-09-10
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自制山楂酸奶喝杂豆粥按摩腰腹人体的血脂水平会因季节影响而产生变化,一般而言,秋冬季节会偏高一些。当天气转凉时,人们总会不自觉地摄入热量较高的食物,而运动量却较春...
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2025-09-10
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干眼症是常见的眼病之一,是由于多 种原因导致眼球表面水质、黏液和脂质分 泌异常造成泪液质和量失去平衡而发生 的一系列症候群。临床表现为眼睛干涩 感、异物感、痒感...
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2025-09-10
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冬季是冻疮高发季节,多发生在身体暴露部位及肢体末端,如耳廓、面颊和手足等处。开始只是局部皮肤红肿、发痒,继而发紫、肿胀,遇冷便有刺痛。对此除了需要注意保暖外,局...
精品偏方
2025-09-10
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中老年人随着年龄的增大,渐渐出现肾精亏虚、胃肠功能失调等,由此导致脸色晦暗、缺乏光泽,眼睑也下垂,眼周出现皱纹和眼袋。按摩疗法可促进血液循环、调节脏腑功能、减轻...
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2025-09-10
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中医认为,列缺穴和后溪穴与人体任督二脉密切相连。因此经常按摩这两个穴位,能促进任督二脉的气血畅通。 列缺穴在前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。微握拳,...
养生秘方
2025-09-10
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小儿厌食,多因饮食不节,饥饱失调,损伤脾胃,导致食欲减退或不思饮食;或食之无味,甚则拒食。日久则致饮食停滞,脘腹胀满;或伴面色少华,形体消瘦;或吐泻,影响小儿生...
精品偏方
2025-09-10
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取穴:5、7、2、13、53。(见1339条图) 按摩方法:5穴用拇指捏揉,力度要强,双脚取穴,每次每脚每穴捏揉5分钟。7、2、13三穴,均分别用按摩棒小...
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2025-09-10
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12年前,我患耳鸣,耳内声音如蝉鸣,1米远左右的声音都听不清楚,医治两年不见好转。一天,我听人说按摩耳朵能治耳鸣,我又看了一些关于治耳鸣的书籍。从此,我每天利用...
精品偏方
2025-09-10
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初春时节,乍暖还寒,正是季节转换之时,人们的身体也面临“换季”。此时正是养生保健的重要转折期。春生夏长,秋收冬藏,这是自然规律,如果我们...
养生秘方
2025-09-10
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去年9月,我突然出现尿急、尿频、尿疼。经医生诊断,确诊为前列腺炎,我先后服用多种药物,又按报纸上的介绍,服用过三七粉、西洋参等,症状一直不减。今年春节后,军分区...
精品偏方
2025-09-10
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□ 王碧辉 山东省济宁市中医院“整个冬天咳嗽不停,感觉整个胸部都疼痛,严重影响生活和工作。”入冬以来,42岁的市民张先生一直被咳嗽病所困...
养生秘方
2025-09-10
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面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以...
精品偏方
2025-09-10
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头痛是一种常见的症状,采用自我按摩的方法,可以有效地缓解头痛症状。揉印堂:用右手拇指指腹揉按印堂穴(两眉连线的中点)。揉睛明:用双手食指指腹,揉按双侧睛明穴(两...
精品偏方
2025-09-10
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