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失眠及慢性胃炎的困扰 揉脏腑按摩疗法

53岁的王阿姨是一位责任心极强的家庭主妇,家中有两个小孩,长期致力于各种繁重的家务活以及孩子的成长培养,身心俱劳。多年来饱受失眠及慢性胃炎的困扰,经常寝食难安。...

精品偏方 2025-09-25 0 648

用按摩法治疗打嗝

打嗝是生活中常出现的一种现象,在医学上被称为“呃逆”。虽然打嗝也并非什么大病,也不会造成什么影响,但是难免会给人不适感。用按摩法治疗打嗝...

精品偏方 2025-09-25 0 1408

中医推拿按摩治小儿发热

秋冬季节,气候变化多端,儿科发热的门诊病人多了起来。对于小儿发热,除了药物治疗外,还可试试推拿按摩。外感发热:患儿怕冷畏寒,发热而无汗或汗少,鼻塞,咳嗽,流清涕...

养生秘方 2025-09-25 0 1644

按摩手掌防感冒

手掌大拇指以下隆起部位,医学上称为大鱼际。由于肌肉丰富,故伸开手掌时,该处明显凸起..大鱼际与呼吸器官关系密切,每日按摩大鱼际.对改善体质、预防感冒大有益处,而...

精品偏方 2025-09-25 0 1711

中医“指甲按摩疗法”

不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力,增进整体健康!别不信,这可是有中医根据的哦!按压手指,增加末梢血液循...

养生秘方 2025-09-25 0 509

除皱消斑的药膜按摩方法

美容去皱的药膜按摩1.用温水洗净面部。2。对洗过的面部作传统的手法按摩。3.然后贴上药膜,有的药膜上不带有均匀美容药膏,则应先在面部或药膜上均匀涂上一层药膏,再...

精品偏方 2025-09-25 0 1012

晚上入睡困难 按摩神门穴

晚上入睡困难,可按摩神门穴以助入眠。神门穴位于手部腕横纹小指侧端凹陷处,具有安定心神、清泻心火的功效。方法:可掐、揉刺激神门穴,以有轻微酸胀感为宜,此手法最适合...

精品偏方 2025-09-25 0 2418

应坚决取缔非法推拿按摩

近日,据《沈阳日报》报道,辽宁省卫生监督局规定,非医疗机构不得开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动,在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用“中医&...

养生秘方 2025-09-25 0 1685

日常按摩小偏方

人的身体,如庞大的机器,任何一个小部件发生问题都会带来整个机器的运转不畅。在上期,通过王国顺的《一按灵》介绍了几个按摩小窍门。今天,继续为大家介绍几个小妙招,缓...

精品偏方 2025-09-25 0 2820

按摩辅助治疗前列腺炎

前列腺位于盆腔底部,其上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠,医生在直肠指诊时,向前可以触摸到前列腺。前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺炎的常见症状为尿...

精品偏方 2025-09-25 0 2653

按摩阳池暖和身心

阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找阳池穴的方法是,先将手背往上跷,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一...

养生秘方 2025-09-25 0 1548

感冒头痛鼻塞按摩可以消除症状

感冒往往都是因为机体免疫力低下又感受外邪,从而产生一些不适的症状,像头痛、鼻塞等等。通过按摩可以消除或者缓解这些症状和临床表现。喷嚏鼻涕全清除 首先按揉迎香穴,...

精品偏方 2025-09-25 0 1113

自我按摩疗健忘

中医学认为,健忘的发病与心、脾、肾关系密切。因心藏神,肾藏精、主骨生髓、通于脑,而脑为元神之府。脾主意与思,故心脾气血不足,脑海空虚以及心肾不交,痰浊瘀血扰心等...

精品偏方 2025-09-24 0 1523

减轻手脚冰冷 试试一些简易推拿按摩法

冬季中老年人容易手脚冰冷,用中医理论解释,气对人体有温血作用,气血不足尤其是肾气不足,温血功能就会减退。而中老年人容易出现脾胃弱、肾气弱等问题,肾为先天之本、脾...

养生秘方 2025-09-24 0 1701

过敏性鼻炎 辨证施治中药治疗针灸按摩

□ 聂 茸 沈阳市中医院  每到春暖花开或夏秋交替的季节,一些人会突然出现以下症状:清晨和睡醒时会突然喷嚏不断,鼻涕一把,眼泪一把,双眼红肿,一个早晨几乎离不开...

精品偏方 2025-09-24 0 2596

眼部健美的自我按摩

1.闭目,两手掌心相互摩擦至发热,然后双手掌心轻摩上下眼眶部位,以微热感为宜。如此反复操作3-5次。2.用双手食指中节沿上、下眼眶分推20—30次。...

养生秘方 2025-09-24 0 2214

穴位按摩可帮助睫状肌放松

我国儿童的近视率居高不下,而且近几年上升的趋势特别快。13年前的调查显示,广州15岁青少年近视患病率已达到78%,现在肯定比这个比例更高。近视防治专家、广州中医...

精品偏方 2025-09-24 0 1634

按摩防眼衰

经常按摩眼睛,可改善眼周围组织的血液循环,调节视觉神经和动眼神经的功能,并能使眼肌疲劳得到缓解,还能延缓眼睑下垂和眼周皱纹的出现,防止眼睛过早衰老。1.端坐,两...

养生秘方 2025-09-24 0 1655

防治结膜松弛症 按摩加热敷

人到老年往往会出现眼结膜松弛症,其症多见泪溢、异物感或干涩,严重者会伴有刺痛、灼痛等。对于较轻的结膜松弛症,可采用局部按摩和热敷的方法进行保健和治疗。  揉睛明...

精品偏方 2025-09-24 0 902

烦人雀斑按摩巧除

具体方法如下:每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,要以轻柔为原则,能感到穴位处有酸胀感即可。每天上午9-11点刺激血海祛斑效果最好,这个时段是脾经经气的旺...

精品偏方 2025-09-24 0 1576

按摩赶走脸部浮肿

想要摆脱浮肿的纠缠,除了平日多吃些可以消肿利湿的果蔬外,还可以按摩、指压面部,改善代谢、循环。按摩时首先用双手拇指按住太阳穴,稍微向斜上方按,然后朝外侧推移。随...

养生秘方 2025-09-24 0 1581

足底按摩能治哪些病呢

古有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。下面来看看足底按摩能治哪些病呢?便秘、干...

养生秘方 2025-09-24 0 2024

按摩敷贴治乳腺炎

急性乳腺炎多发生于产后3-4周的妇女,尤以初产妇多见。主要因为乳汁瘀积和感染病原菌所致。疾病早期,开始有恶寒发热,继而乳房肿胀疼痛,触之有包块,边界不清,触痛明...

精品偏方 2025-09-24 0 2416

中署 纳鼻疗法 刺血疗法 按摩疗法

纳鼻疗法细辛适量,研为细末,每取少许搐鼻取嚏。此为救急之外治法,适用于夏季外感暑邪,气机郁闭而见头昏而晕、胸闷心烦,甚则猝然昏倒,不省人事者。药浴疗法藿香、佩兰...

养生秘方 2025-09-24 0 1304

腹部按摩法

这张图的名字叫做“九宫图”,与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。我们按照这张图片,以肚脐为中心区,把肚脐外围...

养生秘方 2025-09-24 0 1270

无缘无故发火 按摩一些穴位

身体是由若干个经络组成的,身体有很多个穴位,如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。又到冬季,很多中老年人都会担心心血管问题,如果我们总是会出现焦虑、...

精品偏方 2025-09-24 0 889