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自我按摩治疗面瘫

面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以...

精品偏方 2025-09-10 0 777

自我按摩治疗头痛

头痛是一种常见的症状,采用自我按摩的方法,可以有效地缓解头痛症状。揉印堂:用右手拇指指腹揉按印堂穴(两眉连线的中点)。揉睛明:用双手食指指腹,揉按双侧睛明穴(两...

精品偏方 2025-09-10 0 798

按摩缓解神经衰弱

笔者以前曾为神经衰弱所困扰,痛苦不堪。后来经朋友介绍采用自我按摩的方法治疗,症状获得明显改善。现将具体操作方法介绍如下:●按头每晚临睡前半小时先搓热双掌,然后将...

精品偏方 2025-09-10 0 309

对抗秋乏 热石按摩 揪额头

秋天,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲...

养生秘方 2025-09-10 0 810

泡脚后按摩 快走利心肺

有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...

养生秘方 2025-09-10 0 187

中医食疗护眼 护眼按摩的方法

邓小姐是一名白领,平日上班需要长时间使用电脑,自从换了智能手机,她更是“争分夺秒”,路上看电子书,晚上发微博,一有空便往手机里安装各种游...

精品偏方 2025-09-10 0 240

坚持手脚穴位按摩治疗低血压有效

低血压有一种简单检测方法:用拇、食两指横捏中指根部,稍用力后,如朝拇指方向指根有痛感,是高血压表现;如朝小指方向有痛感,表明是患有低血压。  脚部选穴:22、2...

精品偏方 2025-09-10 0 189

头部按摩祛除春困

按摩太阳穴、四神聪、太阳穴、四神聪有醒脑开窍的作用。太阳穴:将食指中指合拢按在太阳穴上,以顺时针方向转10次,再以逆时针方向转10次。每日3~5次。四神聪:是4...

养生秘方 2025-09-10 0 485

中医“指甲按摩疗法”

不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力,增进整体健康!别不信,这可是有中医根据的哦!按压手指,增加末梢血液循...

养生秘方 2025-09-10 0 158

老年人减少按摩引起的副作用

按摩疗法简单方便,受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同,多数体弱多病,所以按摩时应注意一些事项,这样才能减少按摩引起的副作用.增强疗效。1。量力而行要根...

养生秘方 2025-09-10 0 824

夏季中暑 按摩可防

夏天中老年人容易发生中暑,可通过点揉颈后来预防。由于中老年人体温调节能力下降,气温升高时会导致体内水、电解质紊乱和神经系统功能损害,出现头痛、头晕、多汗等中暑症...

精品偏方 2025-09-10 0 874

穴位按摩消除眼疾症状

眼睛疲劳或视物不清,往往使人感到头晕,乏力,恶心,食欲不振等。通过点按眼睛周围穴位或与眼病有关的经络穴位,可以起到疏通经络,宣通气血,调节眼肌的目的,从而解除眼...

养生秘方 2025-09-10 0 626

人体6大保健区 怎么按摩都健康

怎么按摩都健康  中国中医研究院西苑医院研究员张继增  在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活&rdqu...

养生秘方 2025-09-10 0 210

青荷液灌肠治小儿外感发热 穴位按摩

外感发热是儿科临床常见急症之一,由于小儿神气怯弱,发热容易引起惊厥等重症,甚至危及生命,所以应及时诊疗。  中医中药治疗小儿外感发热有明显优势,近年来已研制出多...

精品偏方 2025-09-10 0 223

按摩三部位缓解头痛

足底按摩法:足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质,这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息,从而达到止痛目的。具体方法是:当头痛发...

精品偏方 2025-09-10 0 103

殷商以前的医疗方法 刺法灸法按摩

殷商以前的医疗方法,目前尚无可证的史料,但从甲骨卜辞的字里行间,可以知道殷人对疾病的治疗除了药物、祭祀以外,已有多种体疗的形式见诸史料。刺法原文:今日殷,瘳。(...

养生秘方 2025-09-10 0 464

中医按摩缓解秋燥

秋天气候千燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通等现象。其实这些症状都可以用中医按摩的方法来改善,并且还可起到治疗鼻炎,预防感冒的作用。按摩鼻 不少人鼻腔对冷空气...

养生秘方 2025-09-10 0 184

全身按摩降压效佳

按揉头部:用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到后颈部,然后改用两手拇指揉风池穴(颈后两大筋外凹陷,与耳垂平齐处),以感到酸胀为度。按揉腹部:将掌心放在肚...

精品偏方 2025-09-10 0 571

冬季三穴位按摩可健肾固精

冬天气温较低,肾又喜温,肾虚的人容易呈现内分泌功能紊乱,免疫功能低下,怕冷容易感冒,并可影响其它脏腑器官的生理机能。要想肾精充盛、肾气健旺,保健按摩是一种有效的...

精品偏方 2025-09-10 0 232

用热毛巾顺序按摩颈部 保护颈椎

早晚洗脸后,用热毛巾按顺序按摩颈部,可改善脑部血液循环,清咽利喉,对颈椎和甲状腺也有保护作用。颈后部按摩左手握毛巾,平放颈后部左侧,由左向右来回按摩15次,以局...

精品偏方 2025-09-10 0 232

按摩除咽部异物感

日常生活中,有些人经常出现咽部异常感觉,如异物感、阻塞感、瘙痒感、烧灼感或黏着感等。引起这种症状的原因很多:全身因素。如甲状腺功能亢进、颈椎病、植物神经功能紊乱...

精品偏方 2025-09-10 0 235

网球肘如何治疗方法 自我按摩

网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。网球肘属中医学中“伤筋&r...

精品偏方 2025-09-10 0 936

防治结膜松弛症 按摩加热敷

人到老年往往会出现眼结膜松弛症,其症多见泪溢、异物感或干涩,严重者会伴有刺痛、灼痛等。对于较轻的结膜松弛症,可采用局部按摩和热敷的方法进行保健和治疗。  揉睛明...

精品偏方 2025-09-10 0 598

理筋按摩 针灸治疗足跟痛

有些人在生活中常会出现足跟疼痛的症状,这多半是患了跟痛症。跟痛症是指跟骨跖面疼痛的慢性骨内科疾患,该病的治疗如下: 1、注意休息。跟骨骨刺及滑囊炎所致者,应减少...

精品偏方 2025-09-10 0 579

小儿按摩的成效 小儿按摩注意事项

现在,小儿按摩作为一种中医外治法,现已走进我们的视界,许多妈妈都会给孩子做小儿按摩,但许多妈妈有疑问:小儿按摩究竟好不好呢?有没有什么副效果?以下向各位妈妈详细...

精品偏方 2025-09-10 0 498

防耳聋自我按摩法

鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。  按鼓膜双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出;或双手掌...

精品偏方 2025-09-10 0 244

梳头按摩养生保健

自古以来,梳头作为保健方法之一,为历代养生学家推崇。孙思邈善养生,坚持“发宜常梳”,年过一百依然身强体壮,精神硬朗;慈禧太后每天起床第一...

养生秘方 2025-09-10 0 371