面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以...
精品偏方
2025-09-10
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头痛是一种常见的症状,采用自我按摩的方法,可以有效地缓解头痛症状。揉印堂:用右手拇指指腹揉按印堂穴(两眉连线的中点)。揉睛明:用双手食指指腹,揉按双侧睛明穴(两...
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2025-09-10
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笔者以前曾为神经衰弱所困扰,痛苦不堪。后来经朋友介绍采用自我按摩的方法治疗,症状获得明显改善。现将具体操作方法介绍如下:●按头每晚临睡前半小时先搓热双掌,然后将...
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2025-09-10
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秋天,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲...
养生秘方
2025-09-10
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痘痘只是你身体某方面不适的外在体现,不治根本,上帝也是无计可施。寻得痘痘的幕后推手,点按关键穴位,痘痘自觉走人啦! 教你几种简单而安全的自我按摩方法。这些方法...
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2025-09-10
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有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...
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2025-09-10
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邓小姐是一名白领,平日上班需要长时间使用电脑,自从换了智能手机,她更是“争分夺秒”,路上看电子书,晚上发微博,一有空便往手机里安装各种游...
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2025-09-10
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低血压有一种简单检测方法:用拇、食两指横捏中指根部,稍用力后,如朝拇指方向指根有痛感,是高血压表现;如朝小指方向有痛感,表明是患有低血压。 脚部选穴:22、2...
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2025-09-10
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按摩太阳穴、四神聪、太阳穴、四神聪有醒脑开窍的作用。太阳穴:将食指中指合拢按在太阳穴上,以顺时针方向转10次,再以逆时针方向转10次。每日3~5次。四神聪:是4...
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2025-09-10
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不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力,增进整体健康!别不信,这可是有中医根据的哦!按压手指,增加末梢血液循...
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2025-09-10
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按摩疗法简单方便,受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同,多数体弱多病,所以按摩时应注意一些事项,这样才能减少按摩引起的副作用.增强疗效。1。量力而行要根...
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2025-09-10
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夏天中老年人容易发生中暑,可通过点揉颈后来预防。由于中老年人体温调节能力下降,气温升高时会导致体内水、电解质紊乱和神经系统功能损害,出现头痛、头晕、多汗等中暑症...
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2025-09-10
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眼睛疲劳或视物不清,往往使人感到头晕,乏力,恶心,食欲不振等。通过点按眼睛周围穴位或与眼病有关的经络穴位,可以起到疏通经络,宣通气血,调节眼肌的目的,从而解除眼...
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2025-09-10
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怎么按摩都健康 中国中医研究院西苑医院研究员张继增 在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活&rdqu...
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2025-09-10
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外感发热是儿科临床常见急症之一,由于小儿神气怯弱,发热容易引起惊厥等重症,甚至危及生命,所以应及时诊疗。 中医中药治疗小儿外感发热有明显优势,近年来已研制出多...
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2025-09-10
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“老慢支”是慢性支气管炎的简称,是老年人的常见病。 50岁以上中老年人发病率为15%-30%。主要症状为咳嗽、咯痰,或伴有气短、喘息等,...
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2025-09-10
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足底按摩法:足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质,这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息,从而达到止痛目的。具体方法是:当头痛发...
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2025-09-10
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殷商以前的医疗方法,目前尚无可证的史料,但从甲骨卜辞的字里行间,可以知道殷人对疾病的治疗除了药物、祭祀以外,已有多种体疗的形式见诸史料。刺法原文:今日殷,瘳。(...
养生秘方
2025-09-10
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秋天气候千燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通等现象。其实这些症状都可以用中医按摩的方法来改善,并且还可起到治疗鼻炎,预防感冒的作用。按摩鼻 不少人鼻腔对冷空气...
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2025-09-10
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按揉头部:用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到后颈部,然后改用两手拇指揉风池穴(颈后两大筋外凹陷,与耳垂平齐处),以感到酸胀为度。按揉腹部:将掌心放在肚...
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2025-09-10
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冬天气温较低,肾又喜温,肾虚的人容易呈现内分泌功能紊乱,免疫功能低下,怕冷容易感冒,并可影响其它脏腑器官的生理机能。要想肾精充盛、肾气健旺,保健按摩是一种有效的...
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2025-09-10
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早晚洗脸后,用热毛巾按顺序按摩颈部,可改善脑部血液循环,清咽利喉,对颈椎和甲状腺也有保护作用。颈后部按摩左手握毛巾,平放颈后部左侧,由左向右来回按摩15次,以局...
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2025-09-10
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日常生活中,有些人经常出现咽部异常感觉,如异物感、阻塞感、瘙痒感、烧灼感或黏着感等。引起这种症状的原因很多:全身因素。如甲状腺功能亢进、颈椎病、植物神经功能紊乱...
精品偏方
2025-09-10
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网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。网球肘属中医学中“伤筋&r...
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2025-09-10
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人到老年往往会出现眼结膜松弛症,其症多见泪溢、异物感或干涩,严重者会伴有刺痛、灼痛等。对于较轻的结膜松弛症,可采用局部按摩和热敷的方法进行保健和治疗。 揉睛明...
精品偏方
2025-09-10
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有些人在生活中常会出现足跟疼痛的症状,这多半是患了跟痛症。跟痛症是指跟骨跖面疼痛的慢性骨内科疾患,该病的治疗如下: 1、注意休息。跟骨骨刺及滑囊炎所致者,应减少...
精品偏方
2025-09-10
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现在,小儿按摩作为一种中医外治法,现已走进我们的视界,许多妈妈都会给孩子做小儿按摩,但许多妈妈有疑问:小儿按摩究竟好不好呢?有没有什么副效果?以下向各位妈妈详细...
精品偏方
2025-09-10
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鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。 按鼓膜双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出;或双手掌...
精品偏方
2025-09-10
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自古以来,梳头作为保健方法之一,为历代养生学家推崇。孙思邈善养生,坚持“发宜常梳”,年过一百依然身强体壮,精神硬朗;慈禧太后每天起床第一...
养生秘方
2025-09-10
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从1987年到1991年,我用耳郭按摩加耳尖放血疗法治疗高血压病患者50例,均取得了较好的疗效。患者年龄最大的71岁,最小的36岁,主要症状为眩晕、头痛、耳鸣、...
精品偏方
2025-09-10
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