翁同龢的养生之道颇奇
陆游（1125-1210），字务观，号放翁，南宋人，是我国文学史上有名的文武兼备的伟大爱国诗人，不仅以“六十年间万首诗”令人钦佩，而且以...
养生秘方 2025-09-24 0 1774
大寒时节的养生保健养阴阳之气
新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随时间变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒...
养生秘方 2025-09-24 0 1167
强直性脊柱炎中医养生专家推荐一验方
强直性脊柱炎是临床常见风湿病，一般认为男性发病率高于女性，目前西医对强直性脊柱炎尚缺乏特效的治疗手段，但中医对本病的诊疗具有一定的优势。中医养生专家推荐一验方，...
精品偏方 2025-09-24 0 2364
钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）治疗小儿阴痫，多睡，手足冷，时瘈疭，目直视，乳食不进。钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）的秘方制作方法，钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）的配方治疗功效用于小儿阴痫，多睡，手足冷，时瘈疭，目直视，乳食不...
VIP秘方 2025-09-24 0 1926
97岁老人的搓身养生经
我岳母今年97岁，她的养生之道非 常简单而有特色：搓身。每天早中晚，她 坚持做三次“搓身操”。完成一次“搓身 操&rdquo...
养生秘方 2025-09-24 0 2216
安贫乐道含着深深的养生哲理
前人诗曰：“世人纷纷说不齐，他骑骏马我骑驴；回头看看推车汉，比上不足下有余。”这首诗颇耐人寻味，不仅透出了一种安贫乐道又积极进取的生活态...
养生秘方 2025-09-24 0 1325
独特养生方法 光脚养生
在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚：在榻榻米上光脚行走，在户外奔跑游戏等。日本幼儿园为此还开始了“赤足教育”...
养生秘方 2025-09-24 0 2446
我的揉腹撞背养生经验
别看我是个70岁老太太，可身体倍儿棒，吃嘛嘛香，现把我的养生经验和朋友们一起分享。在我50岁的时候，身体并不好，加上更年期的症状，更是折磨人。后来学了揉腹撞背的...
养生秘方 2025-09-24 0 1749
陈立夫“四老”养生之道
陈立夫是国民党元老之一，曾历任蒋介石机要秘书、国民党中央组织部部长等要职。2001年，陈立夫去世，享年101岁。不谈陈先生的政治生涯，单就能享年百岁，其养生方法...
养生秘方 2025-09-24 0 1544
老人养生 老中医守望
人到老莫烦恼忧愁多催人老 常锻炼抗衰老量力行莫过劳 经常笑变化少心胸宽寿自高 善交往广爱好心情畅睡眠好 遇事忍不急躁多谦让少烦恼 在几十年的人生经历中...
养生秘方 2025-09-24 0 1565
霜降是节气养生 调养进补
霜降是秋季最后一个节气，此时适当调养进补，不仅能提高身体免疫力，更显示出年轻活力。 以水养肺：肺是一个开放系统，最容易被空气中有害物质侵害。尤其在深秋，干燥会...
养生秘方 2025-09-24 0 1323
冬季养生进补因人而异
不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，须强调...
养生秘方 2025-09-24 0 1204
《内经》养生理论与冠心病的预防
冠心病的防治是对各种危险因素的早期综合干预，各种危险因素中除性别、年龄等不可改变的因素外，大多是可以干预和控制的．如高血压、血脂异常、肥胖、吸烟等。为此必须以改...
精品偏方 2025-09-24 0 1223
预防支气管痉挛 养生保健这么做
他是京剧艺术大师梅兰芳的第九个儿子，也是最小的一个；他是梅派艺术传人，生前是北京京剧院梅兰芳京剧团团长；他18岁开始与父亲同台演出，嗓音甜美圆润，唱念字真韵美，...
精品偏方 2025-09-24 0 1416
进入深秋 养生尊崇老一辈流传下来的养生古语
中秋已过，气候渐凉，转眼间就进入深秋了，秋季养生潮也越来越热，很多人对于秋季养生一贯是尊崇老一辈流传下来的养生古语，如“秋不食姜”&ld...
养生秘方 2025-09-24 0 2038
初冬怎养生“暖”字应当头
冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至关重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬，笑迎春天。...
养生秘方 2025-09-23 0 1733
冬季养生打好“保胃战”
刚入冬，昼夜温差明显加大，冷空气开始一个接一个袭来，以往患过胃病的人，这时常常会出现这样或那样不舒服的感觉，如胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后...
精品偏方 2025-09-23 0 1159
秋冻养生 哪些人不适合
老人常说“春捂秋冻”，秋天适当冻一冻，确实可提高人体的抗病能力，需要注意的是，秋冻不是人人都适合，下面几类人群就不适合秋冻。呼吸系统疾病...
养生秘方 2025-09-23 0 1754
推荐几款安眠益智养生粥
很多考生因为精神紧张以及学业繁忙，再加上天气变热，开始出现失眠、多梦、记忆减退的现象。关心孙子健康的老人们常常想着做些什么给孩子补身。推荐几款安眠益智养生粥。 ...
精品偏方 2025-09-23 0 2644
立夏中医指出如何做好养生工作
立夏是二十四节气之一，我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30℃了。 中医指出，立夏之际，天干物燥...
养生秘方 2025-09-23 0 1247
关心养生老年人 迎来了年轻中医爱好者
尹先生从四川来山西平遥古城游玩，刚下火车，腰肌劳损的旧病复发，正赶上平遥中医药庙会，参加义诊的县中医院针灸科务宗巍大夫，用平衡针灸的方法，在他前额正中处进针，留...
养生秘方 2025-09-23 0 2241
金明介绍中医古方治疗糖尿病:养生堂20160713
本页提供2016年7月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是金明。主题是《巧用古方化危机-2》。主要介绍古方治疗糖尿病等相关内容，中医中药...
精品偏方 2025-09-23 0 1477
