养生秘方

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中医院校对通识教育进行了有益的探索

●通识教育在中医院校不仅受到师资、学时等技术问题的制约,而且受到认识理念、组织制度的困扰。应充分考虑自身所处的环境,针对学生的特点及全面发展的需要,设置合理的、...

养生秘方 2025-09-17 0 1887

初夏开空调 易患“寒包热”

立夏之后,天气变得越来越热。不少人习惯打开空调防暑,不料却患上“寒包热”型感冒。专家建议,初夏时节缓开空调,适度进行耐热训练,有利于安然...

养生秘方 2025-09-17 0 1646

国医大师的养生秘药:夏桂成

国医大师夏桂成今年已八十四岁,仍然精神矍铄,奋战在医疗、教学、科研工作的第一线,每周的工作安排是上午门诊四次,查房一次,下午图书馆查阅资料或撰写稿件或著书发表。...

养生秘方 2025-09-17 0 855

收获健康 适量规律的运动

医学之父希波拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”这句话传诵了2500年,就是说,你想要得到健康,运动同阳光、空气和水...

养生秘方 2025-09-17 0 1739

《奇针妙灸皆故事》评介

中国人在五千年的文明进程中,创造了丰富多彩的文化,形成了积淀丰厚的故事。它涉及的领域宽广,汉语、京剧、书法、国画、美食、中国功夫等,都留下了难以尽述的精彩。其中...

养生秘方 2025-09-17 0 1294

益肺珍品——燕窝

燕窝是著名的滋补中药和席上珍馐,具有很高的食用和药用价值。燕窝性平,味甘,人肺、胃经,具有滋养肺阴、补中益气、化痰止咳的功效。据清代名医赵学敏的《本草纲目拾遗》...

养生秘方 2025-09-17 0 2458

家庭拔罐五注意

在家里拔火罐时,应注意玻璃火罐的罐口是否光滑无破损,新罐在使用前要先检查一下,防止把皮肤割伤。同时,在操作过程中还要注意以下几个问题。1.在拔火罐之前,最好先上...

养生秘方 2025-09-17 0 924

以文化提升中医药无形价值

中医药无形资产市场价值的形成,内在为技术含量,外在于市场培育。举例来说,同样生产六味地黄丸,著名中医药老字号的产品就能得到社会更广泛的认可;而同样是医生,名中医...

养生秘方 2025-09-17 0 967

中医是正能量 推广中医应该从孩子开始

@选择中医__董洪涛中医是正能量,推广中医应该从孩子开始,但并不是每个学校或老师都会重视中医。改换一下思路,或许我们应该从家长开始。家长若能接受中医,会给全家带...

养生秘方 2025-09-17 0 1243

豆瓣酱 海带香菇马齿苋

我的老家在豫中平原,那里几乎家家户户都要做豆瓣酱。将煮好并晾干、发酵的黄豆、辣椒、去籽的西瓜瓤、花椒粉、食盐混合均匀,然后将其盛在罐子里起来,罩上纱布,在日光下...

养生秘方 2025-09-17 0 670

仁宗阳痿服韭菜羊肾粥

元仁宗,圣文钦孝皇帝,名阿裕尔巴里巴特喇,元武宗弟,元朝第九代皇帝。  据《饮膳正要》记载:延祜年间,元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队,班师回到了大都。因数年的军营...

养生秘方 2025-09-17 0 915

四类中成药可损心血管

雷公藤片:此药是治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等免疫性疾病的常用药物。此药可引起心动过速、心悸、胸闷、血压下降、心电图异常等症状,可对心肌造成严重损伤...

养生秘方 2025-09-17 0 1652

体质养生 湿热型 气郁型

【原文】体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。【解...

养生秘方 2025-09-17 0 2307

竹席祛火又益寿

夏季天气暑热,人们习惯铺凉席、枕席。其实,凉席是我国最古老的坐具之一。周朝时,重大政治活动以及士庶婚丧、讲学、日常起居等都要在席上进行。可见席在人们心目中位置十...

养生秘方 2025-09-17 0 1143

秋用百合食疗佳

秋季是用百合食疗的最佳季节。中医认为,秋季主燥,燥易伤肺,伤津耗液。食用百合可以润肺脏,祛燥邪,使人安然度过燥秋。百合是一味药食同源的佳品,味甘微苦、性平;人心...

养生秘方 2025-09-17 0 2075

产后怎么过夫妻生活

分娩时,阴道黏膜被撑大,变的非常薄,很易受伤,阴道皱襞于产后3周开始复现,但盆底及阴道壁张力需更长时间才能恢复。如果过早进行性生活,会导致细菌侵入,形成疾病,有...

养生秘方 2025-09-17 0 875

足弓异常引起腰腿疼痛

腰腿痛是老年人常见的病症,我国腰腿痛发病率亦很高,占骨科门诊量的60%,60岁以上的老年人发生率可达50%。老年人腰腿痛高发,与其腰椎退化性改变有密切关系。但您...

养生秘方 2025-09-17 0 1075

常见病 进行自我调理

随着年龄的增长,人体 器官功能会逐渐减退,难免 会出现一些病症和不适症 状。对此,只要通过一招半式的简便方法,进行自我调理便可获得改善。视力减退用指肚按 摩两眼...

养生秘方 2025-09-17 0 1480

朱丹溪

浙江义乌。这里现在是个热闹非常的地方,在中央电视台的早新闻间隙可以看到这个地方的广告:物流之都,这是现在的事情了。让我们回到遥远的古代吧,回到元朝,那时候这儿可...

养生秘方 2025-09-17 0 1630

饮食滋味

生命的平安需要饮食滋味。和大家一样,我对饮食滋味的了解源自于家庭影响。我的姥姥是一位心灵手巧的家庭主妇,除了针线活儿等女红做得好,相夫教子持家也有一套。我记得小...

养生秘方 2025-09-17 0 1234

壮医甲诊 主要甲象

壮医一般将甲象分为28 种,辨甲象为壮医甲诊的重要内 容之一,现分述如下: (1)本色甲 为健康甲象,以甲体微曲、厚薄均匀、质地坚、色红活、月痕清,表面平滑,无...

养生秘方 2025-09-17 0 1225

双节过后5调整

今年中秋、国庆两节中间只有3天之隔,一些存有休假的,干脆就休个10来天,痛痛快快休闲玩个加大长假。殊不知,这样下来人可受不了。经过两个节日说是休息却是劳累的折腾...

养生秘方 2025-09-17 0 898

电视剧《老中医》邪不压正终有报

电视剧《老中医》热播以来,作为一名底层中医,我感受最深的是一些剧情对现代中医开展、中医医师、患者都具有启迪含义。今天就谈谈观看电视剧中翁泉海与假御皇医斗智斗勇片...

养生秘方 2025-09-17 0 838