养生秘方

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“捻转进针”显神奇

“医术精湛,现在我们一家人都在张医生处看病!”,“在看病过程中您不厌其烦,温和,医术精湛,给我们家长带来了很大的信心。&rd...

养生秘方 2025-09-10 0 162

脐疗虽好得有专业医师指导

近来网络上在热议反手摸肚脐,据传美国科学家研究发现,能反手摸到肚脐眼的身材就是好身材,如果摸不到,就要减肥了。一时间“炫腹”成了流行词,...

养生秘方 2025-09-10 0 294

介绍几则无花果验方

无花果营养丰富,药食俱佳。据测定,无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸,其中具有抗...

养生秘方 2025-09-10 0 305

李时珍巧释鸡屎丸子

明朝时,江西湖口县附近的一个小镇上有个姓刘的郎中,他见自己儿子身体瘦弱,就开了人参、燕窝等补药,叫家人煎给儿子喝。不料,儿子吃了补药后,反倒落得全身浮肿。  老...

养生秘方 2025-09-10 0 565

女性经期食疗保养

一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期...

养生秘方 2025-09-10 0 232

著名中医临床家 门纯德

门纯德(1917-1984),字秉洁,河北蔚县人。著名中医临床家、教育家。山西著名中医专家,有山西中医临床“北门”之誉。在应用经方治疗慢...

养生秘方 2025-09-10 0 297

肥胖孕妇容易早产

加拿大一项最新研究发现,怀孕期间体重超标或肥胖的妇女出现早产的概率会增加1/3。研究发现,体重超标或肥胖产妇在妊娠32周或33周发生早产危险更大,而且产妇体重越...

养生秘方 2025-09-10 0 914

“营养月饼”的真相

临近中秋佳节,种类繁多的月饼陆续上市。“豪华”包装、搭售烟酒礼品的做法难觅踪影。不过,部分月饼打起了营养保健品的招牌,价格因此翻番。那么...

养生秘方 2025-09-10 0 389

判断“腰突”试试直腿抬高

直腿抬高可诊断腰椎间盘突出。检查时,患者双下肢伸直仰卧,家人一手托于一条腿脚踝部的后方,另一手压于膝盖,在保持膝关节伸直的同时,用托于踝部的手将腿徐徐抬高,直至...

养生秘方 2025-09-10 0 934

芹菜的药用 古籍也早有记载

芹菜,是我国古代重要蔬菜之一,有几千年的生长历史,并早已写入诗章。 《诗经》中就有“思乐泮水,薄采其芹”的描写。唐代诗人杜甫有&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 479

骑自行车的健康姿势

身体条件好的老年人可以骑自行车锻炼身体。骑车的时候应采用正确的姿势,双手轻轻放在车把上,手臂与身体略成角度。脚踏踏板时,膝盖应该微微弯曲。自行车的车座应当调到比...

养生秘方 2025-09-10 0 722

读名著品中医之《镜花缘》

说到清代著名小说家李汝珍,就离不开他的代表作《镜花缘》。这部小说,李汝珍花了10年心血才完成。这部与《西游记》《封神榜》《聊斋志异》同辉璀璨、带有浓厚神话色彩、...

养生秘方 2025-09-10 0 933

厨房调料 小茴香 胡椒 治病方

厨房常用的小茴香、大料、花椒、胡椒、生姜、桂皮、孜然等调料,除了在烹调时能增香味、除腥膻外,其实它们还是中药。广州中医药大学秦小琴博士提醒,虽然这些调料药性温和...

养生秘方 2025-09-10 0 137

老人恶心呕吐是何原因

除饮食不当、消化性溃疡、胃炎等会导致老年人恶心呕吐外,还可见于以下几种情况:1.有些老年人容易受外界因素的影响,出现精神紧张、焦虑、多疑、失眠等,均可引起大脑皮...

养生秘方 2025-09-10 0 769

经常给脚部运动

晒脚强体。脱掉鞋袜,将两脚心朝向太阳晒20至30分种,专家称之为脚心日光浴。此法的好处在于让阳光中的紫外线直射脚心。促进全身代谢,加快血液循环,提升内脏器官的活...

养生秘方 2025-09-10 0 1000

金泽用火针疗法止痛

疼痛是一种临床症状,很多病理性疼痛均能严重影响患者的生活和工作,对人体的危害往往比其他疾病更大。因此,世界专业组织将疼痛定位为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的人类...

养生秘方 2025-09-10 0 552

冬季食补脏腑阳气

冬季气候寒冷,万物闭藏,此时人体阳气易出现相对不足,尤其是老年人脏腑功能减弱,更容易出现畏寒肢冷、腰背发凉、脘腹痞[:司、食少便溏、胃脘冷痛、浮肿等症状。《素问...

养生秘方 2025-09-10 0 499

怒从何来?激怒治病

关于“怒”你知道多少?怒发冲冠凭栏处潇潇雨歇…….这是岳飞《满江红》一词中,对怒的形象描写。怒是动物和人类情...

养生秘方 2025-09-10 0 446

秋食葡萄巧治病

泌尿系统感染取葡萄汁150克,藕汁100克,加蜂蜜1~2匙,温开水冲服,对小便短少及涩痛有较好作用。关节疼痛取野葡萄藤100克,葡萄干50克,水煎服。对风湿性关...

养生秘方 2025-09-10 0 280

古代“铃医”走街串巷

“铃医”就是拿着串铃,游走在江湖上的民间医生,送医到家,送药上门,又叫走方医、草泽医。“铃医”游走江湖,正好与坐...

养生秘方 2025-09-10 0 410

李时珍的传说

《李时珍的传说》已被列入湖北省非物质文化遗产,正在申报国家级非物质文化遗产。作为李时珍的故乡,李时珍的故事和传说在蕲春及蕲春一带广为流传。这些故事传说,栩栩如生...

养生秘方 2025-09-10 0 125

中老年女性腹胀腹痛警惕卵巢癌

对于年龄在45岁以上的女性来说,如果经常感到腹痛、腹胀,而且经过对症治疗没有改善的话,就应该引起警惕了,这或许是卵巢癌的早期信号。卵巢癌早期常无症状,至今缺少有...

养生秘方 2025-09-10 0 684

杂食益寿

《黄帝内经》中说,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。中医认为,酸、苦、甘、辛、成等五味,青、赤、黄、白、黑等五色兼入五脏,所以在...

养生秘方 2025-09-10 0 803

出汗调节阴阳平衡 排出体内废物

出汗是人体的一种生理现象。正常出汗可以调节阴阳平衡,排出体内废物。外界温度太高、剧烈运动或吃了某些刺激性食物会使气机外散,这时应该伴有汗出;天气寒冷时气机回缩,...

养生秘方 2025-09-10 0 995

肺热燥咳我有妙方

我以前很瘦,而且患有肺热燥咳、咽喉干痛之症。后来丈夫给我做罗汉果西洋菜猪蹄汤,既治愈了我的燥咳症,也让我长胖了。具体做法是:用猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜...

养生秘方 2025-09-10 0 413

白癜风患者忌服维C

引起白癜风的原因很多,有精神紧张,内分泌失调等,必须请医生治疗。有一点需要特别引起注意的,此病最忌维生素C。维生素C在黑色素代谢过程中,能使黑色素的生成中断,这...

养生秘方 2025-09-10 0 911

节后为身体“灭火”为肌肉按摩

这两天,小王感觉很不舒服,浑身无力,注意力很难集中,工作效率极低,总是在电脑前发呆,回到家就想在沙发上躺一会儿。到医院体检中心检查,医生告诉他,这是节日综合征。...

养生秘方 2025-09-10 0 311