养生秘方

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冬季饮食有讲究

冬天气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。一般冬季饮食总量比夏季增加三分之一,是女性进行食疗的最好季节。进入冬季时,人们机体的生理功能、食欲均可受到寒...

养生秘方 2025-09-17 0 543

中风后遗症药膳可调

中风,即脑卒中,为突发性的急性脑血管病,发病率、死亡率极高。在存活者中有75%会有不同程度的功能障碍,表现为半身不遂,手足瘫痪,语言不利,口眼歪斜等症状,通称为...

养生秘方 2025-09-17 0 918

从长痘部位看健康状况

中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器的健康状况。如果青春...

养生秘方 2025-09-17 0 1347

致力于中国传统养生文化交流 柯文

在优美的乐曲声中,仰身、低头、旋转、移步、双臂屈伸,眼神随着身段手势上下左右移动,柔软的身腰,灵活自如的旋转,是那么悠然自得、宽松自然、闲雅飘逸,蕴藏着一种天然...

养生秘方 2025-09-17 0 1350

中药渣“大师讲经典”中医药潜能

中药渣也能改善流溪河水质。广东药科大学创行团队的学生通过利用废弃的中药渣帮助菇农改良种植方法,有效缓解了草菇种植废水污染的问题。以此为基础成立的“掌...

养生秘方 2025-09-17 0 945

中药企业开始布局医药电商

长期以来,我国工业企业大多对发展医药电商都持观望态度,但自去年以来,医药电子商务呈现爆棚式发展,而为了迎接即将放开的处方药网上销售,众多中药制药企业都在跃跃欲试...

养生秘方 2025-09-17 0 1029

60多年前的一次中日医学交流“盛会”

中国医学传入日本,称为汉方医学。中日医学交流源远流长,由于战争等原因曾一度中断,中华人民共和国成立后逐步恢复。1957年12月,根据中华医学会和日本医学代表团签...

养生秘方 2025-09-17 0 1503

传承中医知古亦知今

近日,山西平遥中医院名中医工作室启动,这对于继承与发扬中医药有一定的现实意义。认真总结名老中医临床经验,做好继承整理,是我们当前面临的重要工作。  祖国医学博大...

养生秘方 2025-09-17 0 1820

体虚怕冷腰膝酸软 煲羊肉

指导专家  张忠德  广东省中医院副院长、呼吸科专家、教授  中医认为淮山具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。核桃仁具有镇咳平喘的作用,核桃果中的磷脂对脑神...

养生秘方 2025-09-17 0 1112

颈部酸痛用手牵引

双手十指交叉合拢,举过头顶,置于枕颈部,之后将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5—10秒,如此连续3~4次,即可起到缓解椎间隙内压力的作用,从...

养生秘方 2025-09-17 0 1380

穴道贴敷 开穴闭穴的传统知道

穴道贴敷是中医传统疗法之一,前史悠久,临床使用广泛。传统的穴道贴敷仅仅中药膏贴穴道,忽视了穴道贴敷前后穴道、经络的状况。传统经络学说以为,穴道是有开阖状况的,子...

养生秘方 2025-09-17 0 2394

夏季降压药膳

蒜蓉豌豆苗:豌豆苗250 克,大蒜适量。豌豆苗掐去老芽,洗净控干;蒜切蓉。炒锅内放入少许植物油,油热后,放入蒜蓉,炒出蒜香,然后将豌豆苗入锅,翻炒至熟。加少许盐...

养生秘方 2025-09-17 0 1447

大力推广中医药适宜技术

12月9日,广东省廉江市人民医院举行县镇一体化中医适宜技术应用交流暨院长论坛,并举行中医馆开诊和广东省自然医学研究会临床示范基地揭牌仪式。广东省中医药局副局长柯...

养生秘方 2025-09-17 0 1133

保健养生治病防病 药膳

浙江省杭州市中医院的前身为“杭州市广兴联合中医院”,当年,创办该院的几位名老中医喜爱应用“药食同源”的思想理念为...

养生秘方 2025-09-17 0 1491

肚脐旁有个“止泻穴”

拉肚子的时候,很多人会选择吃止泻药,其实在肚脐的两旁,有两个“止泻穴”,也就是天枢穴。拉肚子的时候可以给自己按摩按摩。具体方法是:排便后...

养生秘方 2025-09-17 0 1248

辨证论治 中医学特色

临证辨证应首重病机  辨证论治是中医学特色的集中体现,是中医临床医学的精髓。在中医学辨证论治体系中,八纲辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证、脏腑辨证、气血津...

养生秘方 2025-09-17 0 1226

杜仲蛋:滋补肝肾 壮腰止痛

杜仲20克,续断15克,鸡蛋2个。将鸡蛋、杜仲、续断一起放人砂锅中加适量的清水煎煮至鸡蛋熟透,剥去蛋壳,再用小火熬煮20分钟即成,可饮汤食蛋。功效:滋补肝肾、壮...

养生秘方 2025-09-17 0 1054

秋季易损肺 练练滋养肺气

中医根据季节变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺的理论,提醒人们注意适应天气变化,好好保护肺气。因此,在这个季节里练练滋养肺气的功法。对健康是颇有益处的。这...

养生秘方 2025-09-17 0 1497

中医“冬病夏治”同样适合儿童

“冬病夏冶”是针对冬春季节容易发生的疾病,在夏季进行干预治疗的一种预防方法,而冬病夏冶最具代表性的方法就是三伏贴敷。三伏贴敷是在夏季三伏...

养生秘方 2025-09-17 0 1996

在生活中感悟中医

最近在门诊上发现一个现象:就是在芒种节气前后,胃肠疾病高发,特别是肠炎。有一个溃疡性结肠炎的患者反馈每年都是在芒种时发作一次便血,其他时间病情多能缓解。这种发病...

养生秘方 2025-09-17 0 1441

预防大肠癌 从调整饮食结构开始

大肠癌,是一种大肠粘膜上皮的恶性肿瘤,是目前最常见的消化道恶性肿瘤之一,死亡率排在恶性肿瘤中的前3位。为什么人容易患大肠癌?一些数据或许可以让我们了解一二。  ...

养生秘方 2025-09-17 0 1664

中药配方 君臣佐使

君臣佐使是中医方剂学术语,是方药配伍组成的基本原则。方药中的君药、臣药、佐药、使药其实就类似于朝政体系。一个国家,君主最重要,“一山不能容二虎&rd...

养生秘方 2025-09-17 0 1835