养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

阴虚阳虚气虚血虚

阴虚:阴虚生内热,多表现为消痩、头昏、咽干舌燥、耳鸣、四肢无力、失眠、健忘、手足发热多汗、皮肤干燥、尿黄、便秘、胃有烧灼样疼痛、肝区闷胀、遗精、早泄、月经量少、...

养生秘方 2025-10-03 0 2638

针灸疗法治疗多种疼痛有效

前言2017年9月9日晚,全美中医药学会和美国中医论坛,在欧阳晖博士主持下,邀请樊蓥、巩昌镇、欧阳剑锋、金观源和杨观虎5位专家,就当前美国阿片类药物危机举行主题...

养生秘方 2025-10-03 0 1253

走进山西中医药大学中医药博物馆

山西,中华民族的发祥地之一。这里,东耸巍巍太行,西临滔滔黄河,北守雁门雄关,南望辽阔中原,构成了表里山河的壮丽画卷;这里,尧舜开天,禹王奠基,夏朝古都,关圣故里...

养生秘方 2025-10-03 0 2152

进入老年别让肾脏走向衰竭

进入老年后,许多人都会患上这样或那样的慢性疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等.正是由于这些慢性病的存在,使老年人的肾脏功能在不知不觉中受到了损害。据调查...

养生秘方 2025-10-03 0 1743

贯彻落实全国中医药工作会议精神

江苏省高邮市中医院充分发挥中医药特色优势,2014年中药饮片和院内制剂收入分别增长29.4%和59%。 该院加强4方面工作,一是鼓励中医药的临床使用,完善和修订...

养生秘方 2025-10-03 0 1003

踢毽子的健康提醒

近年来,老年人因为踢毽子造成膝关节受损的病例越来越多见。膝关节是人体结构和功能最复杂的关节之一,受到损伤的机会也比较多。老年人踢毽子应注意以下几点。不要总用一条...

养生秘方 2025-10-03 0 2607

不同房间应养不同植物

客厅植物 客厅的植物不仅应美观,最好还具有除菌的作用,这样有助于减少一些传染性疾病。最好选择大中型植物,常青绿色植物,如发财树、散尾葵、巴西铁、巴西木、龙血树等...

养生秘方 2025-10-03 0 2241

老来应常锻炼 预防疾病

中老年人要警惕脚踝老化僵硬,脚踝老化僵硬会引发高血压,引起下肢动脉血管梗塞,甚至偏瘫。在家常做“脚踝操”,对预防高血压引起的下肢血管病变...

养生秘方 2025-10-03 0 2054

潘炉群:让中医药服务融入村民生活

潘炉群,浙江省桐庐县富春江镇卫生院院长。从医20多年来,他扎根乡村,运用特色健康管理方式,让中医药服务融入村民生活,由对他的信任转为对中医药服务的信任。中医药伴...

养生秘方 2025-10-03 0 3150

春食野菜安为先

随着天气日渐转暖,在万物复苏中户外的野菜也在旺盛生长。因为常听人谈及吃野菜的好处,邻居张奶奶趁眼前的晴好天气,带着小孙子到郊外采摘了不少野菜,并在当晚做了几个花...

养生秘方 2025-10-03 0 1003

警惕妇科炎症伴夏来袭

临床上类似李奶奶这样的患者很多,仗着自己平素身体较好,很容易忽视一些必要的检查,结果给身体埋下隐患。尤其是天气炎热,一些中老年女性朋友穿着不透气的内裤,加上体内...

养生秘方 2025-10-03 0 2543

“感恩”大餐有讲究

每年11月的第四个星期四是西方的感恩节。这是除圣诞节之外,国内流行的另一个洋节。如今“感恩之心”无国界,很多中国人也开始青睐通过感恩节来...

养生秘方 2025-10-03 0 1519

锡类散临床新用

锡类散是由牛黄、珠粉、青黛、象牙屑、人指甲等药物组成。主治咽喉腐烂,唇舌肿痛等口腔疾患。近年来根据有关报道及实践证实,锡类散还具有下列新的用途:一、治伪膜性肠炎...

养生秘方 2025-10-03 0 2282

对付倒春寒 保护好身体

倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。女性还容易在这个时候得风湿性关节炎、痛经,严重的还会导致宫寒,引起不孕呢。所以,倒春寒时,一定要注意保护好...

养生秘方 2025-10-03 0 2493

刮痧刮下肢

患者在治疗床上,取仰卧位,刮者站或坐其一侧,暴露患者待刮拭皮肤,涂沫刮痧润肤油或润肤乳。  下肢、膝关节要分前、内、外侧刮  刮下肢内侧(脾经、肝经、肾经)5~...

养生秘方 2025-10-03 0 762

长期用开塞露会“抗药”吗

长期使用开塞露效果会变差,但这并非是“抗药”,而是直肠对药物的刺激变得不敏感了。开塞露对便量多且质地相对较软的患者效果较好,而对于进食量...

养生秘方 2025-10-03 0 2073

自制家庭果酒 草莓酒 桑椹酒

桑椹酒原料:桑椹1000克, 柠檬5个,白糖150~200 克,米酒1800毫升。制作方法:将桑椹洗 净,柠檬去皮切开浸入酒 中。十天后即可饮用。两个 月后味成...

养生秘方 2025-10-03 0 1143

李佃贵 浊毒学说 磨砺出新

李佃贵,1950年7月生,河北张家口人,中共党员,河北中医学院附属医院(河北省中医院)主任医师、教授、博士生导师。教育部高校设置评议委员会专家,科技部、原国家卫...

养生秘方 2025-10-03 0 1425

降脂食疗方

山楂荷叶茶:山楂、荷叶各15克,槐花5克,决明子10克,加适量水煎煮,取汁当茶饮用。方中的山楂、荷叶均有消脂降压的作用,决明子、槐花可降低血中胆固醇的含量。尤其...

养生秘方 2025-10-03 0 2526

润肺清毒 雾霾天饮食

深秋时节,天气渐凉,气开始增多。应对雾霾天,采用饮食调理很有效。食疗的四部曲是:清除尘埃,补充钙质,润肺,抗病毒增强免疫力。尤其是要多吃些润肺、滋阴、生津功效的...

养生秘方 2025-10-03 0 1083

骨伤为何久治不愈

在平时门诊中,像张女士这样的通过手法复位后骨伤难愈的患者不在少数,有的患者虽然在创伤时得到了及时有效的治疗,但是愈合过程并不理想。造成这样的后果原因有三:1.有...

养生秘方 2025-10-03 0 3002

梅花祛病保健食疗方

梅花琉璃世界,白雪红梅,笑傲于冰天雪地,传递着春的消息。我国是梅花的故乡,早在《诗经》中就有梅的记载。自古以来,人们爱梅、崇梅。清代彭麟玉说他“一生...

养生秘方 2025-10-03 0 1622

骨质疏松杀手就在身边

1.吃得太甜或太咸 有些人口重,饮食中加入很多盐,盐摄入过多,多余的钠盐就必须排出体外,而人体在排钠的同时,往往把钙也一并排出,因此造成钙的丢失而导致骨密度下降...

养生秘方 2025-10-03 0 1947

超声检查七项作用

(1)检查实质性脏器的大小、形态、边界及脏器内部回声。超声检查可以测定肝脏、肾脏、胰腺、子宫及卵巢等实质性脏器的各径线值;了解其外形特征;边缘及边界的光滑度;内...

养生秘方 2025-10-03 0 2893

夏季养生 身体阳气外发伏阴在内

夏季是阳气最盛的季节,此时身体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而平和的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助...

养生秘方 2025-10-03 0 2832

辛追药枕今犹在

爱沙尼亚共和国流传着一句美丽的谚语,“傍晚跳舞使人心情喜悦,早上睡眠使人爱慕。”这种愉悦的爱慕带给我们关于睡眠的诗意想象。法国启蒙思想家...

养生秘方 2025-10-03 0 3992

中医坐堂医视角

笔者是一名坐堂医生,想从这一角度谈谈中医坐堂医诊所的发展问题。  首先,中医坐堂医诊所的发展模式不同于一般医院,又不同于一般药店,针对发展过程中出现的新问题,需...

养生秘方 2025-10-03 0 2412

瘦人补血 胖人补气

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦。大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚。气血不虚当然健康长寿,如何改善...

养生秘方 2025-10-03 0 1210

秋季养肾吃“黑五类”

黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。养肾首选黑芝麻:...

养生秘方 2025-10-03 0 2849