服膏方并非百无禁忌
中医养生注重“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬宜藏精。进入冬季，人体消化功能增强，食欲旺盛，摄入营养更容易吸收蕴藏，为来年机体生理活动积蓄必...
养生秘方 2025-10-03 0 3169
老人进补 乏力气短选人参 口干咳嗽用麦冬
春节刚过，不少老人家里都放了不少礼品，其中不乏人参、鹿茸、西洋参等名贵礼品，但北京中医医院心血管科主任刘红旭提醒，老人由于体质、发病诱因和发病环境的不同，表现出...
养生秘方 2025-10-03 0 2608
重温石家庄乙脑疫情 定位中医治疫新角色
•1954年河北省石家庄市暴发流行性乙型脑炎疫情，死亡率很高。老中医郭可明和其所在的七人小组，在中医温病学理论指导下用中药治疗，取得了令人满意的效果。...
养生秘方 2025-10-03 0 1813
炒豆芽加醋保护维生素
豆芽中除含有丰富的维生素C之外，还含有维生素B1、B2及其它营养成分，烹调时易被氧化而遭破坏，放醋可以起到保护这些营养素的作用。另外，豆芽含水分较多，在炒煮时易...
养生秘方 2025-10-03 0 3732
老年人多吃洋葱少得病
如果您的家中有老人，把洋葱变成饭桌上的常客吧，因为洋葱实在是老年朋友的“健康守护神”。 防止骨质疏松。国外最新研究发现，洋葱是最能够防...
养生秘方 2025-10-03 0 2282
中医认为夏季心阳旺盛 养生常识
头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天，很多人就感觉浑身不适、萎靡不振，这其实跟心脏的承受度有关。中医认为，夏季心阳最为旺盛，当夏日...
养生秘方 2025-10-03 0 2595
补肾固精润肺止咳 核桃莲子粥
核桃莲子粥医学指导：广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部主任中药师 李功营材 料核桃仁50克、莲子50克、粳米50克做 法莲子洗净，去心，与粳米一起放入锅内，...
养生秘方 2025-10-03 0 1552
饮食治疗慢性胃炎 消水肿治口舌生疮
时下， 人们生活水平大大提高， 每天吃的是精米白面、鸡鸭鱼肉， 由于在饮食上过度精细， 极易引起饮食不均衡，越来越多的疾病困扰着中老年人， 如糖尿病、高血脂症、...
养生秘方 2025-10-03 0 1879
糖尿病患者对症调心理
现代医学证实，不良情绪可能导致和加重糖尿病，糖尿病也会导致患者出现不良情绪，对其进行疏导可促进疾病的康复。怀疑和否认心理 在糖尿病患病早期，患者往往不能接受这一...
养生秘方 2025-10-03 0 1484
“优越错觉”害他一直满腹牢骚
典型案例提起自己的老公，做网 管工作的晶晶气不打一处 来：老公李明搞技术出身， 虽然学历不是很高，但工龄 长，对业务很熟悉，他总觉 得自己是单位不可或缺的 那个...
养生秘方 2025-10-03 0 2497
对营卫实质的认识与思考
丁元庆教授认为以营卫为切入点有助于认识与研究慢性疾病病机及防治。营卫和调是生命活动的基础，通调营卫是养生之要务。日常生活不外乎吃喝拉撒与睡眠，凡此皆与营卫相关。...
养生秘方 2025-10-03 0 2025
中药剂量问题临床应用思考
《中国药典》及教材之类，将许多药物限定在极少量范围之内，这也许是受到古人“原方一两，今之一钱”影响，而许多医者将之视为“圣典...
养生秘方 2025-10-03 0 908
顽固性面瘫嘴角歪斜 穴位防治
近日，22岁的桂林市民刘先生突然患上顽固性面瘫，嘴角歪斜，非常影响形象。说起患病经历，他懊恼不已。 国庆玩电脑患面瘫 国庆长假期间，刘先生想要彻底放松休息，...
养生秘方 2025-10-03 0 1766
几种祛痰湿食品的作用与用法
从广义上理解，中医学所谓的消除痰湿，类似于现代所说的清除体内垃圾、改善人体生理功能，是另外一种意义上的“补”，也是“以通为补...
养生秘方 2025-10-03 0 1184
肉苁蓉猪肾治老年耳背 山药扁豆粥治白带过多
肉苁蓉猪肾 治老年耳背中医认为；“肾开窍于 耳”。所以，针对老年性听 力减退，中医往往采用补 肾的方法来防治。肉苁蓉 猪肾汤，可补益肾气...
养生秘方 2025-10-03 0 1974
春天像刚出生的孩子 忽冷忽热
春天来了，朱自清先生说：“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的...
养生秘方 2025-10-03 0 2004
中焦气机为五脏气机之枢纽 神志活动由五脏气机所主宰
王洪图为北京中医药大学教授、博士生导师，曾任该校中医系副主任、内经教研室主任、国家中医药管理局内经重点学科学术带头人。今介绍他从中焦气机为五神脏气机枢纽角度，探...
养生秘方 2025-10-03 0 2429
