养生秘方_第92页|爱秘方网

气郁者炎夏也要动

夏季，长昼酷暑，伤津耗气，人易疲乏，情绪容易失控，对于气郁体质的人来说，夏季养生要调节情志为先，但重要的是不能忘了，夏季养生还应该要注意多运动。苏礼教授指出，气...

养生秘方 2025-09-16 0 281

三九敷贴治冬病

又到了“三九穴位敷贴”的时间，三九穴位敷贴可治疗多种反复发作的呼吸道疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、肺炎等冬季常见病。需...

养生秘方 2025-09-16 0 1590

国家中医药管理局召开2015年第一次局务（扩大）会议

4月12日深夜，吉林省长白县新房子镇虎洞沟村，村民许成家的孩子突然发烧、肚子痛，在炕上打滚。没办法，许成只好拨通了村医江晓立的电话，不久，院子里就响起了摩托车的...

养生秘方 2025-09-16 0 842

精细化管理助推医院可持续发展

我们这届班子上来以来，一是注重加强医院的战略管理；二是加强了医院的文化建设。医院管理者有好的思路和方案，如果没有全院干部特别是高级专业技术人员与之产生共鸣，则很...

养生秘方 2025-09-16 0 1084

亲子坚定是怎么回事

人们对亲子鉴定的要求，可以追溯到古代。早在1000多年前，世界上第一部法医著作，我国宋代法医学家宋慈所著的《洗冤集录》中就有关于子女认领父母遗骨的记载，认为子女...

养生秘方 2025-09-16 0 1735

养生如放羊该干什么干什么

“养生如放羊。”尚品洁对养生的认识和观点使人想起一个场景：一群白色的羊群在山坡上四散开来，无忧无虑地吃着青草。它们东跑跑，西跳跳，相互之...

养生秘方 2025-09-16 0 1224

眼角长了小疖子该怎么办

读者朱女士：我女儿最近眼角长了个小疖子，请问该怎么办？康大夫：眼疖子即眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼。葡萄球菌感染所致。屈光不正、糖尿病、消化功能紊乱、...

养生秘方 2025-09-16 0 1458

河南省开封市中医院求发展只争朝夕

“琪树明霞五凤楼，夷门自古帝王州”古人对八朝古都开封的溢美之词溢于言表。北宋时期，这里作为当时世界第一大城市，富丽繁华。数百年后，春秋大...

养生秘方 2025-09-16 0 1009

急性腰扭伤隔姜灸“闪腰”

腰部负重或用力不均时很容易造成急性腰扭伤，俗称“闪腰”。闪了腰，若采用按掐痛点加隔姜灸的方法，疗效不错。　　具体方法是：　　①拇指按压于...

养生秘方 2025-09-16 0 1816

生姜的养生功效开胃健脾驱散寒邪

湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人，如今已105岁高龄，虽满头白发，却面色红润。谈起长寿的秘诀，甘德珍介绍自己常年养成的生活习惯：从不暴饮暴食，吃五六分饱就好，每...

养生秘方 2025-09-16 0 1024

运气养生

“微雨众卉新，一雷惊蛰始”，伴随惊蛰的一声春雷，已然进入仲春时段。早春寒温不定，乍暖还寒，或春意盎然，有时还会出现“倒春寒&...

养生秘方 2025-09-16 0 907

老人饮食宜淡不宜咸

一般来说，每人每天仅需6-10克盐就能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡。成年人每日从天然食物中摄取就足以满足人体对钠的需要，即能维持机体...

养生秘方 2025-09-16 0 1205

橄榄冰糖茶

做法：取鲜橄榄60克，冰糖适量。将橄榄洗净后捣烂，再将捣烂后的橄榄与冰糖一起加水2碗煎至1碗，然后去渣取汁。每日1剂，代茶饮用。功效：解毒利咽、清肺和胃、生津化...

养生秘方 2025-09-16 0 551

骨折固定如何护理

骨折经整复固定后，患者多回家调养，做好固定后的家庭护理，对促进骨折愈合，预防并发症有重要意义。一般家庭护理的主要措施有以下几点。1．注意观察。骨折固定后要注意...

养生秘方 2025-09-16 0 1583

胃病吃稀饭反而不消化

许多胃病患者喜欢吃稀饭。他们认为，稀饭柔软，容易消化，可以减轻胃肠负担。所以干脆每顿都吃稀饭(泛指汤汤水水的食物，如稀粥、汤面等)。其实，这是错误的做法。不仅不...

养生秘方 2025-09-16 0 964

重阳节饮食菊花祛火败毒

昨天，母亲从乡下来到我生活的城里，说是长时没看到我们，更想看看她宝贝孙子有没有长高，就顺便带些山里的板栗、核桃等土特产，还亲手做了重阳糕，让我和妻儿品尝。　　母...

养生秘方 2025-09-16 0 1847

晚餐不当可引发疾病

很多人习惯在晚餐享用丰盛的美食。殊不知，不良的饮食习惯会导致疾病的发生。肥胖症。晚餐过饱使血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度增高，又缺乏活动，热量消耗少，多余热量在胰岛...

养生秘方 2025-09-16 0 1403

情志与人的身体健康是密切相关

中国有句俗话，叫“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。虽有几分调侃的意思，但却说明了一个道理，情志与人的身体健康是密切相关的。　　虽说现在...

养生秘方 2025-09-16 0 1394

铜制把手能杀菌

英国科学家发现，用铜制作的门把手、水龙头和灯的开关可杀死大部分细菌。研究人员在医院、养老院等地方进行了为期10周的试验，把一个水龙头、一个马桶座圈和门口的一个把...

养生秘方 2025-09-16 0 1210

读懂气象指数有助养生保健

现在的天气预报多了一项内容，那就是气象指数。但很多人仍然习惯性地关注未来的天气，而忽略了气象指数。殊不知，气象指数与我们的身心健康密切相关。气象指数是指气象部门...

养生秘方 2025-09-16 0 1312

民间用泥鳅治病三法

一、治病毒性肝炎：取老南瓜1个(约 0．5公斤)，削皮、切开顶盖、去心，将活泥鳅0．25公斤放人，加生姜片、麻油适量，盖好瓜顶，蒸熟食之，分3次吃完。二、治自汗...

养生秘方 2025-09-16 0 1122

让中医回归临床

中医生存和发展困难的原因很多，但至少有一点可以肯定，不是病人不需要中医，而是临床中医师不能完全适应临床。从事中医决策、管理、教学、临床的工作者应该适当地调整一下...

养生秘方 2025-09-16 0 1731

捏指摩趾测病疗疾

捏指摩趾可以测病疗疾的原理来自针灸经络学说。其核心是十二经脉的存在。体表的某些“点”产生一种古人称之为“得气”而...

养生秘方 2025-09-16 0 619

温再兴：建设中药材现代物流体系

中药材是中医药的基础，中药材的质量直接关系到中医药产业的整体发展，关系到人们的健康和生命安全。建设中药材现代物流体系是保障中药材流通安全与品质的有效措施。目前，...

养生秘方 2025-09-16 0 1158

风寒束肺证与寒邪客肺证鉴别

定义　　风寒束肺证：风寒之邪侵袭肺卫，郁遏肺气，失于宣降，卫表失和所引起的咳嗽，咳痰清稀色白及发热恶寒，头身疼痛等症。　　寒邪客肺证：寒邪侵犯肺系，肺气失宣，郁...

养生秘方 2025-09-16 0 2757

主动脉钙化是怎么回事

一般来说，主动脉钙化是由人体老化、血管弹力降低或血管壁受损引起的。这种情况是人体衰老的标志之一。有资料显示，在60岁以上的老年人中，大约有20％的人都存在主动脉...

养生秘方 2025-09-16 0 586

牙病如何选药治疗

1．牙龈炎。是口腔常见病，因口腔不洁食物嵌塞等因素引起牙结石沉积、牙龈出血、肿胀。可选药物：①用棉签蘸3％过氧化氢溶液，涂搽牙龈缘，用温水漱口，有止血、灭菌、...

养生秘方 2025-09-16 0 1622

糖尿病患者易合并手足癣

糖尿病患者合并手足癣的发病率较高，占65％—70％，其发病率是一般人群的两倍以上，血糖水平越高越容易感染手足癣，也就越难治愈。糖尿病患者胰岛素分泌或...

养生秘方 2025-09-16 0 523

《红楼梦》中隐藏的养生智慧

《红楼梦》作为古典文学中的四大名著之一，一直备受关注，因为它事无巨细地告诉我们，200多年前的人，究竟是怎么生活的，其中的养生方法至今值得现代人学习。为您解读8...

养生秘方 2025-09-16 0 1176

水酒养生常见的保健误区

在浙江杭州郊区半山镇回龙村，有一位l oI岁的寿星，名叫童家炳。他性格乐观，身体健康，如果问他长寿的秘诀，他会滔滔不绝地说起他的水酒养生经。童家炳年轻时长期担任...

养生秘方 2025-09-16 0 1704

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