简单中药防治夏季病
众所周知，夏季是细菌活跃的季节，也是人的抵抗力较弱的季节。对于一些常见疾病，很多人并不知道怎么应对。与其“临时抱佛脚”，不如未雨绸缪，掌...
养生秘方 2025-10-03 0 688
小寒至，喝茶灭“内火”
小寒时节，气候愈加寒冷干燥。人们为了抵御寒冷，穿得厚，住得暖，活动少，容易造成体内积热，再加上冬季饮食所含热量较高，从而导致肺胃火盛，表现为口腔溃疡、上呼吸道炎...
养生秘方 2025-10-03 0 2452
养神重在安神修神 养形借助按摩
“我平时就喜欢写写字看看书，再或走走路，爬爬山，心情好身体也好。不要想那么多，不要让自己那么累，也就什么病都没有了。” 谈到养生，国医大...
养生秘方 2025-10-03 0 2096
龙江医派：植根于黑土地上的医学流派
姜德友：龙江学者特聘教授，博士生导师，博士后合作导师，黑龙江中医药大学附属第一医院院长，全国第五批老中医专家经验继承人导师，国家中医药管理局重点学科金匮要略学科...
养生秘方 2025-10-03 0 1448
喝桂枝汤治“空调病”
当人们从室外走进空调房时，毛孔会因受冷而闭塞，尤其是出汗的人，汗出到一半，就把湿气和邪气关在皮肤内，容易出现流清涕、怕风、头痛等症状，这就是我们常说的&ldqu...
养生秘方 2025-10-03 0 2212
适合中国人的8大减压法
这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家，结合自身和临床实践为您推荐的，相信可以为您减轻压力，摆脱烦恼，提供帮助。 减压方法1：找家人或朋友倾诉 ...
养生秘方 2025-10-03 0 921
夏天性爱应防身体受伤
在性生活过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突...
养生秘方 2025-10-03 0 2042
干姜温中祛寒温肺化饮 煨姜治胃寒腹痛
生姜味辛性微温，常用于解表发汗、发散风寒的方剂中，以治风寒感冒。可配伍麻黄、荆芥、桂枝、紫苏叶等同用。也可单用生姜一味，切碎，加红糖适量煮汤饮服，治风寒感冒。前...
养生秘方 2025-10-03 0 2932
肾阴不足心律失常药膳
肾阴不足心律失常见经常眩晕、心悸、心慌、耳鸣、眼花转旋，脉来参伍不调，餐时或偶劳则心悸怔忡，寐中时有惊跳、潮热、盗汗等症。可选用的中药有：白人参、干菖蒲、丹参、...
养生秘方 2025-10-03 0 1214
儿童肿瘤为何偏爱小胖墩？
统计显示，全世界1．55亿超重肥胖少年儿童中，每13个就有1个是中国儿童。目前已经证实，食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、肾癌等6种癌症与肥胖有直接关系，...
养生秘方 2025-10-03 0 2001
前列腺患病莫盲目禁欲
中老年前列腺疾病患者常有性功能方面的问题，比如阳痿、早泄、血精等。于是，这些患者便认为得了前列腺炎、前列腺增生就该停止性生活。其实这种观点是错误的。前列腺发生炎...
养生秘方 2025-10-03 0 2540
如何鉴别小儿感冒与肺炎
小儿肺炎与感冒的症状非常相似，所以容易被混淆，以致贻误病情。因此，父母很有必要掌握这两种孩子常见病的初步鉴别知识。看咳嗽及呼吸是否困难 小儿肺炎大多有咳嗽或者气...
养生秘方 2025-10-03 0 1496
夏季饮品酸梅汤 养生功效
原料乌梅，山楂，甘草，冰糖。 做法去核的乌梅与山楂比例为3:2，再准备一份的甘草，加水大火煮开后改小火熬40分钟左右，依口味加适量冰糖调味出锅，放凉或冰镇后饮...
养生秘方 2025-10-03 0 2198
国医大师王世民《实用中医方药手册》评介
“方不在多，心契则灵；证不难认，意会则明。”此语是明代医学家陈实功剥《陋室铭》之语品学医之妙要，可谓“世言真数开心意&rdq...
养生秘方 2025-10-03 0 2435
杏仁煨梨抗病毒性流感
近期早晚温差大，流感频发，吃杏仁煨梨有助于人体战胜流感病毒感染。杏仁中的化学物质可提高人体防止病毒复制和遏制病毒感染的能力一特别是杏仁中的多酚类物质可以增。加辅...
养生秘方 2025-10-03 0 1204
辨证化痰先看“颜色”
咳痰不止时，多数人会选择服用康必得、感康、感冒冲剂等常见感冒药来缓解症状。但专家指出,这种做法并不能有效化痰。其实，要想对症用药，可先观察痰液的颜色，因为不同的...
养生秘方 2025-10-03 0 1686
