养生秘方

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三款健身药酒的配制

何首乌酒何首乌120克,胡麻仁60克,当归60克,生地80克。将胡麻仁捣烂,其余药物切小片,放进一个大玻璃中,加入白酒2500 毫升,密封浸泡1个月,开瓶过滤,...

养生秘方 2025-09-16 0 965

芝麻油内服外擦都润燥

冬天,人们会产生不同程度的干燥感,唇、舌、咽、鼻、皮肤等部位更明显,严重的会出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛以及大便干结、皮肤皲裂瘙痒等症状,连带着情绪也会变得...

养生秘方 2025-09-16 0 1248

当归田七乌鸡汤改善瘀血体质

当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质,当归和田七本身具有非常好的活血功能,乌鸡能补虚、温中,配伍当归、田七,防止活血化瘀同时伤及正气。  大多数人认为人老...

养生秘方 2025-09-16 0 860

鸡鸣是天晓的意象

我有迷魂招不得,雄鸡一唱天下白。  少年心事当拏云,谁念幽寒坐鸣呃。  ——唐·李贺  诗词赏析  本诗取自李贺的《致酒行...

养生秘方 2025-09-16 0 1468

腻苔不化用“从治”

《中医诊断学》认为,舌苔为胃气所生,常人舌苔多薄白均匀,干湿适中,厚腻苔因于痰湿、食积所致。故化湿、运脾、和胃为治疗大法,用药以温燥、淡渗、疏利为主,药后多病减...

养生秘方 2025-09-16 0 1696

中医外科源远流长 博大精深

中医外科学手术源流  中医外科学手术起源于原始社会,形成于春秋战国时期,发展于秦汉隋唐时期,宋代以后则更加成熟。但至宋以后,中医外科手术一直停留在切开疗法、烙法...

养生秘方 2025-09-16 0 1378

征服糖尿病贵在坚持

我是一名医务工作者,同时也是一名糖尿病患者。记得在2004年一次偶然的体检中,发现自己血糖.异常,空腹血糖为7.68mmol/1。这对于平时一向健康的我来说,实...

养生秘方 2025-09-16 0 922

患颈椎病不宜倒行

患有颈椎病、椎基底动脉供血不足和血压不稳定的老人不适合倒行锻炼。因为患有这些病时,极易在倒行时转头看时诱发头晕,甚至昏厥、跌倒,还有些颈椎病患者,倒行时向后仰头...

养生秘方 2025-09-16 0 909

肝尖有效对抗辐射

原料:猪肝200克,食用油800克(约耗75克)、鸡蛋40克。配料:盐、水淀粉、面、椒盐各适量。制法:将肝切成肝片,裹匀面粉。鸡蛋打在碗里,加盐、淀粉、面粉和成...

养生秘方 2025-09-16 0 1081

蜜真不真 蜂知道

养蜂人龙琼富养蜂数十年获得了不少好口碑。不过,龙琼富也有自己的担忧:“如今蜂蜜造假太厉害了,有些人以次充好,都说是农家蜂蜜,我们蜂农深受其害。有时别...

养生秘方 2025-09-16 0 1883

腿坐麻无法站举高双手走内八

坐得时间一长,就会腿脚发麻,站也不是,坐也不是。这到底是怎么回事呢?专家介绍,这种腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫...

养生秘方 2025-09-16 0 494

夏日进补 巧拌凉菜

夏日来临,家家都会做些凉拌菜,适合凉拌的蔬菜有共同的特点是:气味独特清新,口感清脆有劲,可生食,或仅以热水氽烫就能散发香气。芹菜降压 芹菜有甘凉清胃、涤热祛风、...

养生秘方 2025-09-16 0 926

牛奶营养排行榜

从营养学角度来看,各种奶制品的营养价值排位顺序是:鲜奶、酸奶、奶粉、常温奶。如果按包装等来排列牛奶的营养价值则是:屋形纸盒鲜奶、玻璃瓶和塑料袋装鲜奶、用原奶发酵...

养生秘方 2025-09-16 0 740

生津消食——黄皮

生长在北方的朋友可能没有吃过黄皮,这是一种生长在热带以及亚热带地区的特产水果,主产于我国海南、云南等地。在炎热的天气里,采摘新鲜的黄皮食用,口中会感觉甜中微酸,...

养生秘方 2025-09-16 0 2401

上火了?雪耳清火

每到冬季,经常会有市民因出现口腔溃疡、牙龈炎、咽喉炎等“冬季上火”症状而就诊求医,很多时候这种火都为“虚火”,但...

养生秘方 2025-09-16 0 1992

拔罐治疗后背疼痛

拔罐是中医常用的一种治疗疾病的方法,具有疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、逐寒祛湿、拔毒泻热等功效。对于长时间采取一种姿势,如看电视、玩麻将、打电脑等导致...

养生秘方 2025-09-16 0 1025

轻度肾病康护从日常入手

轻度肾病变多为肾病的第一、二阶段,此阶段患者肾功能仍有正常人的60%。其症状很轻,多只有夜尿、多尿等症状;有时很难从血液检查发现异常,但多可从尿液检查得知是否有...

养生秘方 2025-09-16 0 1279

壮医儿科询诊

儿科询诊,主要通过询问病儿父母或知情亲属来诊察小儿病变。除了了解一般询诊的内容外,壮医一般结合小儿的生理病理特点进行询诊。儿科询诊主要包括下列内容。询出生前后情...

养生秘方 2025-09-16 0 1050

卧位踩脚站得稳

假如你觉得自己“最近常常站不稳,或被自己绊倒”的话,表明你的双脚已开始老化了。双脚的老化表现在脚的萎缩和硬化上。而常做使双脚伸展的运动具...

养生秘方 2025-09-16 0 1776

历代中医十分重视医德修养

我国历代中医不仅重视医术水准的提升,更十分重视医德修养,一些著名的医家以他们的德医双馨,为中医史写下了浓墨重彩的篇章。 明代医家万全,擅长儿科。一次他仇家的儿...

养生秘方 2025-09-16 0 1308

养生养什么?正气是什么?

脾胃是人的后天之本,我们在养生的过程中对于脾胃的养护绝对是重点,今天就和大家分享一下温养脾胃的四个要穴。中医认为,疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果。外...

养生秘方 2025-09-16 0 274

服头孢菌素切忌吃海鲜

头孢菌素类药物由于抗菌谱广、疗效好,在临床应用广泛,但服用头孢菌素期间以及用药结束后两周内应忌食海鲜。这是因为海鲜肉质主要是蛋白质,蛋白质在人体中分解成各种氨基...

养生秘方 2025-09-16 0 1579

清热利尿防暑伤 果品之中白虎汤

果品之中白虎汤,清热利尿防暑伤。翠衣更是生津剂,多食助湿脾不康。【注解】白虎汤是医圣张仲景在《伤寒论》中创制的治疗气分热盛的千古名方,由石膏、知母、甘草、粳米四...

养生秘方 2025-09-16 0 731

叶嗣高治好慈禧病得官位

新编文史丛书之《海岱寻踪》一书中,记载了一位名医给慈禧治病的故事。这个故事主人公叫叶嗣高,是山东聊城人,他自幼习医,精于妇科内科,后来由于家道中落,到太原谋生,...

养生秘方 2025-09-16 0 2385

为什么生活好了得病的人反而多了

首先是作息的改变,古时候,讲天人合一,就是日出而作,日落而息。但是现在很难做到了,大家晚上几点睡觉?有没有七八点、九十点睡觉的,十一点睡的都很少,很多人在十二点...

养生秘方 2025-09-16 0 555

母亲酗酒女儿易患精神疾病

美国一项研究发现,母亲酗酒对女儿日后精神健康负面影响最明显。研究人员对“美国全国饮酒与相关状况流行病学调查”涉及的23000多名男性和1...

养生秘方 2025-09-16 0 855

活血化瘀为中风病常用治法

活血化瘀为中风病常用治法,肝风妄动,扰乱气血,内则清窍气血瘀滞;外则肢体筋脉失养。故见口舌歪斜,言语謇涩,肢体拘挛,不能屈伸;手脚麻木,肿胀沉困,舌质黯,边现瘀...

养生秘方 2025-09-16 0 2300