汪受传全国名老中医 桃李满天下学术传世界
汪受传，全国名老中医、国家教学名师、全国模范教师、全国先进工作者。从事中医儿科工作半个世纪的他，不仅临床医疗经验丰富，科学研究硕果累累，教育教学成绩突出，而且在...
养生秘方 2025-10-03 0 3058
环保袋需定期清洗消毒
在“限塑令”实施后，不少人逐渐养成了使用环保袋的习惯。调查发现，由于购物袋使用频繁，存在食品与其他日用品以及生熟食品混放现象，如疏于清洗...
养生秘方 2025-10-03 0 3113
早晨喝粥 泻秋凉防秋燥
专家介绍，粥是秋季调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功...
养生秘方 2025-10-03 0 1737
一代医宗 苛评叶天士
我以为称叶天士为一代医宗并不为过，他的成就是巨大的。叶氏师十七师，又博览群书，多有发明，可以说是大量继承前人经验的一位集大成者，章虚谷说他“如点龙睛...
养生秘方 2025-10-03 0 1844
瘦人健身从“小”开始
体瘦者参加健美锻炼，应多练习哑铃、杠铃、拉力器、组合健身器等，因为器械锻炼对发展肌肉效果最好。但每次锻炼要掌握适当的运动量，运动量过小，对肌肉组织起不到强有力的...
养生秘方 2025-10-03 0 2260
割包皮能减低感染艾滋病风险
艾滋病已经成为黑死病出现之后最恐怖的世纪绝症。最新研究发现，初生男婴实施包皮割除手术后能够有助减低艾滋病毒的传播机会。这份即将公布的科学研究论文，有可能完全改写...
养生秘方 2025-10-03 0 3557
梳头防病 长寿经 养生歌
延年益寿在自我，日日养生不生病， 早起早睡身体好，瓜果蔬菜按时令。 夏日清晨食生姜，冬日萝卜不离口， 一日三枣抗衰老，芝麻糯米强骨头。 晨起温水饮一杯，...
养生秘方 2025-10-03 0 2517
屁股大好生养 老真理还是伪科学
“屁股大好生养”的民间传言流传已久。生孩子跟屁股大有必然联系吗？产科专家指出，在排除疾病的基础上，骨盆大相较骨盆小的人生孩子确实要容易些...
养生秘方 2025-10-03 0 2113
提高中医院校护士生临床能力
为提高中医院校护士生临床能力，突出中医技能在临床护理中的应用，培养高层次、应用型中医临床护理人才，我们自2011年至2012年在本科护理实习生教学中，改革临床教...
养生秘方 2025-10-03 0 4208
节气养生之霜降 秋冻不能冻这3部位
霜降节气，天气转寒，很多人相信“秋冻”能养生，并不急于穿上厚衣，其实“秋冻”是指入秋后不要气温稍有下降就立即增衣...
养生秘方 2025-10-03 0 3257
中医问胸胁脘腹 问睡眠 问二便
(1)问胸胁脘腹①胸闷：胸部有痞塞、满闷 之感，又称“胸痞”。多与心肺气 机不畅有关。②心悸：根据程度轻重的不 同又有惊悸和怔忡之之别。...
养生秘方 2025-10-03 0 1976
保养身心 强身健体的最好方法
皮肤无斑，面色红润少纹，头发浓密，思维活跃，精力十足，今年85岁的邹燕勤，看起来就像五十多岁。谈及自己的养生方法，她认为，饮食、运动和情志，三者相结合，是保养身...
养生秘方 2025-10-03 0 1827
张锡纯远绍仲景 辨证论治重脉诊
近代中医大师张锡纯不仅学识渊博，而且有丰富的临床实践经验。他是较早运用中西医理论研究《伤寒论》的医家之一，对《伤寒论》的阐发见解独到，对学者启发匪浅。远绍仲景 ...
养生秘方 2025-10-03 0 1346
镇痛环揉手阳明大肠经的合谷穴
方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次（以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴）。 作用：按揉合谷穴能祛风解表，...
养生秘方 2025-10-03 0 2234
在抗击新冠疫情中充分发挥中医药特色优势
中医药学是中华民族的伟大创造，是中国古代科学的瑰宝，在此次疫情防控阻击战中，山西省中医院深入贯彻落实习近平总书记关于疫情防控工作的重要指示和讲话精神，按照山西省...
养生秘方 2025-10-03 0 2153
中医解喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情
七情太过情志病调摄精神情志养生观 中医认为，正常情况下喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是人体正常的精神情志活动，并分属五脏所主，如《素问·阴阳应象...
养生秘方 2025-10-03 0 2411
